SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest na

  • kcainam - dziennik metamorfozy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] MASAKRA. Co było w maju? 126 kg, pas 115, pas jak pas - ale bojler był masywny ponad ten pas. Jak facet dochodzi do etapu drugiego męskiej otyłości (nie widać jak stoi) to jest źle. Nie mierzyłem, ale półtorej metra miarki mogło by nie styknąć. Panowie! Panie! Było gorzej niż źle. Pomijam samopoczucie, ciągłe zmęczenie, ataki senności, no k*a, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2014-09-08 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje w Boksie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tak z istotnego powodu. Oczywiście bokser - NIE JEGO MENEDŻER LUB TRENER - ma prawo odmówić zabiegu, ale z kilku przyczyn odradzam takie podejście. Po pierwsze my lekarze jesteśmy wyszkoleni w rozpoznawaniu urazów, którymi należy zająć się natychmiast od tych, które mogą zaczekać aby z czasem lepiej ocenić ich rozmiar. Nie wszystkie urazy np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2003-09-26 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek- nie ma czasu na nudę

    Temat
    Sztuki Walki

    Zauważyłem, że życie codzienne płynie w USA znacznie szybciej niż w Polsce. Tutaj życie jest bogatsze w wydarzenia. Kilka dni temu gościł w naszej okolicy Marcin Daniec z nowym programem. Byliśmy z rodzinami na jego występie a przy okazji mogliśmy porozmawiać o boksie. Zaskoczył mnie swoją wiedzą na temat boksu i powiedział, że z uwagą śledzi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-10-10 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : nie stosowałam nic z w/w Stosowane wcześniej diety : coś tam z głodóweczką, nic poza tym, czysta micha aktualnie Witam Wyżej wymienione dane informują o wszystkim, co jest dla Was ważne. Owszem, mam 15 lat, ale proszę nie dyskryminujcie mnie tylko z tego powodu, nie jestem infantylna i nie mieszczę się w statystykach zwariowanych [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec thermo fat burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC Thermo Fat Burner 90tab substancje termogeniczne + reduktory tłuszczu >>> Co to jest Thermo Fat Burner? Thermo fat burner jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. >>> Jak działają [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-09-06 17:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Większe mięśnie są zapewnione dzięki aminokwasom rozgałęzionym BCAA oraz L-glutaminie. - Wolny od wszelkich substancji zakazanych oraz kofeiny. Co sprawia, że XPAND 2X jest lepszy od innych suplementów przedtreningowych? Silny i skuteczny stack kreatynowy XPAND 2X Caffeine Free jest produkowany przez znaną i cenioną amerykańską firmę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15221 Data: 2012-10-08 13:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony układu pokarmowego i moczowego, towarzyszące ciąży. Badania naukowe udowodniły, że: - zapotrzebowanie na witaminy i minerały wzrasta od I trymestru ciąży i związana jest z dynamiką rozwoju płodu1, 2, - prawidłowa podaż witamin i minerałów jest jednym z podstawowych elementów prawidłowego przebiegu ciąży, a także wpływa na poród oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2012-06-25 17:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spostrzeżeniami, zwłaszcza że w ostatnim numerze, został zaatakowany, nasz produkt. Sama inicjatywa tego typu projektów, czyli kontrola jakości odżywek dla sportowców jest bardzo dobra. Jednak mamy sporo uwag a co do tej publikacji. I. Porównywanie wyników zawartości aminokwasów. Pierwsze co się rzuca w oczy to sposób konstrukcji tabeli w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2013-07-03 10:41:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, od jakiegoś czasu jestem czytelnikiem forum, ale zarejestrowałem się dopiero dzisiaj. Prośba o Wasze zdanie czy popełniam błedy i gdzie. BIA 20.09.2011 Płeć: mężczyzna Wiek: 39 lat Wzrost: 186 cm Waga: 130,2 kg Tkanka tłuszczowa: 36,3% Tłuszcz brzuszny: 18 Nawodnienie: 44,3% Masa mięśni: 79 kg Masa kostna: 4,1 kg Metabolizm spoczynkowy: [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 13:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiad z Shogunem [PL]

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] dokładnie , to było jakieś 5 lat temu , byłem wtedy niebieskim pasem , ważyłem 80 kg , zająłem 5 miejsce . w południowej ameryce wygrałem P nawet 5 miejsce ( na mundialu ) jest niesamowite R uwielbiam brać udział w turniejach SW nie tylko JJ P jaki jst twój ulubiony "ruch" w JJ R kimura i kata gatame P co jest dobre w MT i JJ R nie umiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2005-12-30 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aqua Aerobic jest połączeniem aerobicu i pływania. Wykonując ćwiczenia nie trzeba umieć pływać! Pierwsze ćwiczenia przy muzyce w wodzie realizowano pod koniec lat 80 - tych w Stanach Zjednoczonych. Jest to styl gimnastyki korekcyjnej, który wywodzi się od ćwiczeń rehabilitacyjnych w wodzie. Jest to rodzaj ćwiczeń najkorzystniejszy dla osób nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-04-05 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skubik / blog / redukcja, masa mięśniowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na basen, ale to za miesiąc. Założenia na najbliższe miesiace: Rozbudowa masy mięśniowej, redukcja tłuszczu zalegającego w dolnych partiach ciała, rzeźba góry. Posłowie: Nie jestem fanatykiem, nie chcę wyglądać jak Pudzian J I mieć rzeźby jak ci panowie na plakatach z siłowni. Umiar, umiar, umiar. Co do diety... co jem, białko, ww, tłuszcz, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-05-24 23:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos cos wiecej napisze na ten temat JUNGLE - od razu uprzedam pytania, poniższe fotki i moje spostrzeżenia odnoszą się do 3 wersji (a jak zaraz zobaczycie 3 wersji, których jest jednak kilka, wiec można powiedzieć iż mówimy tutaj o jungle warfare od 3 wersji - ponieważ 1 i 2 były produkowane w w ogóle innych 'moro' opakowaniach / etykietach) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8626 Data: 2008-05-24 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki TAK&NIE

    Temat
    Doping

    Wątroba jest największym narządem naszego organizmu, zbudowanym z tysięcy komórek zwanych hepatocytami. Odgrywa ważną rolę w układzie pokarmowym, wydzielniczym i wydalniczym uczestnicząc w metabolizmie tłuszczów, węglowodanów i białek. Szczególne znaczenie ma wytwarzanie przez nią żółci niezbędnej dla trawienia tłuszczów i fibrynogenu [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 11720 Data: 2013-07-30 14:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z odchudzaniem. Co mogę poprawić by zacząć chudnąć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i uznałem, że pewnie możecie mi jakoś pomóc lub doradzić ponieważ coś ewidentnie robię źle. (kwestia tego co i jak ćwiczę/jem - parę akapitów niżej) Najlepiej pewnie jest zacząć od początku więc... Od dawna nie miałem jakieś super sylwetki i moja waga wynosiła ok 82 kg zazwyczaj. Bywały momenty kiedy spadała poniżej 80kg no ale zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2016-06-18 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko - czyli kij w mrowisku!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko i nabiał są podstawą diety w wielu krajach. Mleko uważane jest za bardzo dobre źródło białka, żelaza i wapnia. W reklamach określane jest jako niezwykle cenny produkt tak, że można by się zastanawiać, jak udało się nam kiedyś egzystować bez niego. Dlaczego więc niektórzy dietetycy nie zachęcają do picia mleka, skoro jest aż tak dobrym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5907 Data: 2004-03-11 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziął udział kaliszanin Filip Rządek reprezentujący zawodową grupę Team Arkadia Sport. Relację napisał promotor Filipa - Arkadiusz Wełna. Galeria zdjęć z walki dostępna jest na www.k-1online.pl. Dosłownie kilka godzin po przyjeździe z K-1 Latvia GP w Rydze wyruszyłem wraz z Filipem Rządkiem na kolejną zawodową galę, tym razem do Kazania - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-12-05 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie ZASADY kliknij

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] siły na drakońskie diety i bieganie co dzień na siłownie? Oto kilka rad jak spalić trochę zbędnego tłuszczu przy bardzo małym nakładzie sił. Obudź się !!! Śniadanie jest twoim największym posiłkiem. Nawet jeśli się bardzo spieszysz i na nic rano nie masz czasu, spróbuj wstawać trochę wcześniej. Kawa wypita w pośpiechu nie sprzyja twojej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2006-05-26 15:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hermod. Ławeczka do ćwiczeń.

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] ćwiczeń Hermod (z nazwy podobno składana). Ławeczkę wylicytowałem w aukcji za okazyjną cenę, teraz część umowy z mojej strony, recenzje czas zacząć. 1. Zamówienie. 6/6 Nie jest to element ławeczki, ale klient zwraca dużą uwagę na to, jak jest obsługiwany. Jednak tutaj nie można oceniać obsługi normalnie, trochę inna sytuacja, inna forma [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2011-11-18 22:36:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Collarose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] LEPSZA ELASTYCZNOŚĆ SKÓRY REDUKCJA ZMARSZCZEK REDUKCJA CELLULITU WZROST I ZDROWIE PAZNOKCI SILNE I BŁYSZCZĄCE WŁOSY COLLAROSE jest idealnym suplementem dla kobiet, których skóra narażona jest na nadmierne działanie promieni słonecznych, osób które spędzają dużo czasu przed komputerem lub telefonem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 15:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)