Dużo jest tematów o barku ogólnie, wywichaniu itp. Ja miałem operację jakieś 4 lata temu, i dla tych, którzy zastanawiają się czy się operować mogę powiedzieć tylko tyle, że bez tego będzie ch...nia a po operacji jest szansa, że coś się poprawi. Ja miałem to nieszczęście, że parę tygodni po operacji się wypieprzyłem na ziemię i nie wiem czy mi [...]
[...] aby zrobić odblok. Po 1,5 miesiąca od ostatniego strzału LH 0,33 testosteron 9 z przecinkiem ( poniżej normy) estradiol, prolaktyna, progesteron, TSH w połowie widełek ( jest ok) Odblok rozpoczęty dopiero w 7 tygodniu od ostatniego strzału SAA. Ostatni strzał przed przerwą 125 mg cypionatu. Jestem pod opieką specjalisty. Dopiero w 7 tygodniu [...]
Chciałbym poruszyć temat, który ostatnio studiuje. Temat samego dawkowania różnych SAA jest właściwie powszechnie znany, dawki, częstotliwość jak i długośc cykli jest mniej więcej stała. Gorzej juz z PCT. Odblok to najwazniejsza i najtrudniejsza część cyklu. Prześledziłem wiele wątków odblokowania, które pojawiły się na forum sfd m.in Marka.C, [...]
[...] 0-35 H TSH 1,970 ulU/ml norma 0,270-4,200 No i jak widac FT4 się poprawiło.I teraz o co mi chodzi. Powiedziałem lekarzowi co mi dolega mianowicie:jestem ospały,brak chęci do czekogolwiek,musze się zmuszac do wszystkiego,chodze ospały itp. Lekarz odpowiedział ze tak jest przy niedoczynności tarczyc że mięśnie słabną i [...]
Witam wszystkich. Przeczytałem w wielu postach, ze nie polecacie stosowania paralizatora jako narzedzia do obrony ponieważ nie jest on skuteczny Wiele osób pisze, ze testowało go na sobie/koledze/babci/dziadku i że porażona osoba po kilku sekundach mimo wszystko zdolna była do walki. Po przeczytaniu tych postów postanowiłem poszukać troche na [...]
[...] czwartym tygodniu dojść do ciężaru jaki był na początku? 2. Dotyczy powyższego, co jeśli w piątym tygodniu nie będę mógł podnieść więcej lub dołożyc powtórzeń? 3. Tam gdzie jest stały ciężar mam zrobić serie wstępne z: -20% ciężaru (kilka ruchów), -40% ciężaru (5 ruchów) -60% ciężaru (2 ruchy) - dopiero teraz robić 3/4 serie stałym ciężarem? Tak [...]
JEZELI DOBRZE PAMIETAM Z BIOLOGI TO O ILOSCI OWLOSIENIA NA CIELE CZLOWIEKA SWIADCZY ILOSC TESTOSTERONU Z ORGANIZMIE... CZYLI na chłopski rozum (według mnie ;) ) im jest tego owłosienia wiecej tym wiecej jest testosteronu - mozna wnioskowac... WIEM ZE TESTOSTERON MA BARDZO DUZY WPŁYW NA BUDOWE MIESNII a takze ze czesto jest brany np jak kreatyna [...]
[...] niezbędny do prawidłowego wzrostu i rozwoju niemowląt i dzieci. Jednak, z uwagi na wysoki poziom konsumpcji produktów zbożowych, ich udział w zalecanym spożyciu białka jest bardzo ważny, połączenie produktów zbożowych ze strączkowymi lub produktami mlecznymi jednym posiłku, może pokryć zapotrzebowanie na niezbędne aminokwasy. Jest to [...]
Witam wszystkich :) Po nazwie tematu można stwierdzić, że nie jest ze mną dobrze (100kg). Zakładam temat ponieważ często mam różne pytania a nie znam na nie odpowiedzi a nie będę za każdym razem zakładać nowego tematu dlatego robię ogólny temat jako redukcja mam nadzieje, że nie stanowi to problemu. Co do mojego TDEE nie jestem pewien jak zrobić z [...]
[...] ze stawami kolanowymi, bóle kręgosłupa Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/ cardio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Izolat białkowy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Już wcześniej się odchudzałam, na zasadzie zdrowego podejścia do żywienia. Zero słodyczy i unikanie żywności z [...]
[...] nikt nie potrafił czegoś zaradzić. Jak widać czasami jak człowiek sam sobie nie pomoże to nie zrobi tego za niego nikt. Przechodzę więc już do faktów. Sposobem na rozstępny jest maść/krem zawierający mocznik. Dostałem taki krem na recepte na zapalenie mieszków włosowych. Mocznik ma za zadanie zatrzymać dużo wody w organiźmie. WIąże się to z tym [...]
[...] i całkiem fajnie mi się ćwiczy do tego dorzuciłem 300 kcal to teraz znowu trening ma sens ale może też przez to mam takie nastawienie bo w końcu coś nowego to i motywacja jest ale mimo wszystko teraz przez 2 tyg potrafiłem już progresować dosyć fajnie z cięzarem. Jedynie jaki widzę minus FBW chociaż nie wiem czy to minus może tak powinno być [...]
[...] treningowych, powinien wyglądać tak, by były pomiędzy nimi przerwy minimum 1 dzień. Czas wykonywania jednego schematu powinien mieścić się w przedziale 8-12 tygodni. Ważne jest byśmy kontrolowali progresję treningową i modyfikowali plan w zależności od potrzeb wynikających np: z zastoju. Po okresie kilku tygodni można zmodyfikować zakres [...]
[...] czasu do czasu jakies swedzenie, ale to sporadycznie tak samo jak swedzenie kazdej innej czesci ciala. Nie wyczuwam zadnych guzkow, gruczolow czy tym podobnych. Wedlug mnie jest to gino jednak zanim podejme jakeis kroki chce sie upewnic. Jestem dosyc szczuply, 1.84 wzorstu 80kg wagi, nigdy ale to nigdy nie mialem problemu z nadwaga, zawsze bylem [...]
[...] AAKG - Zawiera kofeinę Wykorzystanie niespotykanej technologii NO3 oraz ekskluzywnych, pierwszej klasy składników takich, jak azotan kreatyny powoduje, że C4 EXTREME jest najbardziej zaawansowaną, w swojej klasie, przedtreningówką dostępną na rynku. Co to jest NO3? NO3 jest azotanem, zaawansowanym związkiem, który niewiarygodnie wspiera [...]
Witajcie. Z pewnością jest tu wielu doświadczonych w zabawie w cykle wiec zwracam się do was z prośbą o pomoc. Mianowicie: 1. Czy jako pierwszy cykl - 16tyg prop 1-14 1cm / master 3-16 1cm / w międzyczasie clen na zmiennie co dwa tyg i stanazol do końca czyli 16 tyg mniej więcej od 12go tyg czy ma to sens? - dodam ,że to ma być ukłon w stronę [...]
[...] (nie do końca z mojej winy ) sztanga na duży palec u stopy. W sumie nie bolało, poczułem tylko takie mrowienie i zdrętwienie. Po zdjęciu buta okazało się, że cały paznokieć jest siny i z trzech stron leci (tak jakby spod niego) krew, dość obficie. Owinąłem palca plastrami i jakoś dokuśtykałem do domu. Potem sączył się spod tego paznokcia płyn [...]
[...] ból nieszczególnie mocny bardziej dokuczliwy. Dość szybko wszystko zaczęło maleć a ból ustał mimo tego że trenowałem nadal 3x w tygodniu na dużych ciężarach. Od 2 tygodni jestem chory na zapalenie gardła tylko leżę i nic nie robię opuchlizna zeszła całkowicie lecz "kość" cały czas jest wyczuwalna. 3 dni temu trochę mocniej ją dotykałem przez [...]
[...] OMNITROPE (SANDOZ) 5mg/1,5ml (oryg, apteka) Obecnie mam duzo wiecej apteczengo HGH i chialbym pociagnac cykl dluzej (jak najdluzej), a wiec sila rzeczy i testosteron, ktory jest przy GH wskazany.. Pytanie czy moge ciagnac PROPA np 30-40 tygodni??? Czy wskazana jest zmiana estra czy srodka? Jesli tak to dlaczego i jaki inny bedzie dzialal w [...]
[...] 200, potem lekko zwięszkzałem. Dzisiaj (24.12.2014) biorę ostatni tamoxifen na noc. Chciałbym zapytać, kiedy powinienem zrobić badania kontrole by sprawdzić czy wszystko jest ok, jakie badania powinienemz zrobić? Obecnie jedynie co widzę, to spadek wody, (piszczele podczas biegania nie bolą , zauważyłem spadek wagi z 86,5 na 83) dodatkowo, [...]
odblok po 250 tygodniach cyklu bez hcg
