cala

Witam mam Metanabol firmy Anahexia 10mg. Dzis zaczalem cykl i wzialem rano jedna tabletke, potem chce wziasc pól, po trenigdu drugie pol i na noc znowu cala tabletke ? Czy to jest dobre rozwiazanie ? Ps 30ed.

Czy po ugotowaniu jajka na twardo i przechowaniu go przez całą noc w lodówce, żeby zjeść na śniadanie wpłynie na zawartość białka i kcal czy to się nie zmieni?

Czy trenowanie hantlami na leżąco jest poprawne czy też całą ręka musi być w powietrzu. Pozdro

nie moge sie juz doczekać zimowych lotów mistrza !!! a wy ? przez całą zime bedziemy tutaj mu kbicowac !

zasypiam na 2 godziny , budze sie po 2 godz i tak cala noc az do rana - jaka jest przyczyna jak sobie pomoc- nastepnego dnia jestem zmeczona bo nie wyspana , natomiast popoludniu ogarnia mnie niekonczaca sie sennosc

CAŁA SUMA TO 110ZŁ RAZEM Z WYSYŁKĄ. ALLEGRO. ODBIÓR OSOBISTY ŁÓDŹ. ZOSTAW DO SIEBIE NAMIAR A ODPISZĘ. POZDRO.

Witam. Chciałbym zapytać co dałoby większe efekty. Codzienne 200 pushups seriami rozłożone na całą dobę, czy codzienne 100 pushups, ale wykonane w ciągu godziny? Proszę o pomoc. 175cm, 63kg, 3000kcal dziennie. Z góry dzięki.

Jak w temacie mam do sprzedania prawie całą puche, wzięta tylko jedna porcja Cena 80zł+11zł kw Preferowane allegro

Witam. Zauważyłem że wyjdzie tak, ze zakoncze 6 tygodniową kuracje na kreatynie i zostanie mi około 150g, macie jakies rady żeby zużyć cała ? Kreatyna 500g ( 10g dt, nt 5g )

Czy to makro jest wgl możliwe? Wychodzi na to ze cała paczka 300g pierogów ma 360 kcal, pierogi są z serem odpowiadam drugi raz bo nie mam konta sory /SFD/2022/10/8/784e22383ec14dc8ad0bfe07d4fd72d1.jpg

wiec jak zdobyć bogactwo?uważam że te wszystkie ksiazki to tylko naciagactwo,stosowałęm juz rok te niby prawa.i co?cała kase straciłęm i wszystko robiłęm tak jak było napisane w tej ksiazce.

witam przez wkacje nie ciwcze i od wrzesnia zaczne cala para mam za soba cykl na mono i odrazu od wrzesnia chcail bym ostro zaczac z jakims cyklem co polecacie na drugi cykl ?

Ta cała popier****** 6 weidera nie działa,nie róbcie tego ponieważ tylko stracicie 42dni a jeżeli macie zwisający brzuch lub coś w tym stylu to zacznijcie dietę bo chude ciało też dobrze wygląda

Witam. Ostatnio zakładałem temat, ale dopracowałem całą dietę. I teraz pytanie: Czy 1,05g/kgmc tłuszczy, 2,7g/kgmc białka i 6,9g/kgmc węglowodanów jest ok? Waga: 68 Wzrost:175 Wiek: 16

lekarz stwierdzil u mnie łojokotowe zapalenie skory ,po umyciu glowy nawet nizoralaem ,mam cala czerwona twarz,jakiebadania powinnem zrobic ,masci juz stosowalem wiele zadna nie pomogla,prosze o pomoc

Witam w stormie jest miarka jedna porcja te niecale 10 g to cala miarka po brzegi czy jak? bo jest na tej miarce kreska ale ona jest ponizej polowy wiec to chyba 10 g nie bd..

w piatek za tydzien mam mala imprezke.. jestem na ckd... ( ponad 40 dni ) , czy jak zjem w czasie ladowania cala dosc duza pizze to bardzo zle wplynie to na diete? : ////

boli mnie po stronie lewej na całą ręke jak przyłoże pod żebrami i da ostatnie zebra jak się obruce i jak wezme mocno powietrze

Siemka Jestem na redu i znalazłem w szafce l-arginine całą nie otwarta tylko że z datą do 2021. Nada się to do zjedzenia i podczas redu czy jednak odpuścić i wyje...... na śmietnik??

Witam Orientuje sie ktos co wymagane jest do otwarcia profesjonalnej silownii?? Chodzi mi pomieszczenie,atesty i cala ta otoczke. Czy wymagany jest na przyklad kurs instruktora?