cala

jesli pytasz jak rozłożyc dawki mety to czas kiedy nie spisz np 12h dzielisz na liczbe porcji i tak dla 30mg ed /3x10mg/ bierzesz 12/3=4 - co 4h 10mg jesli pytasz o łykanie garsci tab na jedna porce np. Mg, Zn, vitaminy itp, to ja łykam cała garść na raz, ew na dwa bez praktycznie przerwy, muszę czuć, że pierwsza "garstka" przeszła.

ja tam powiem wam ze ostatnio czesto bywam w towarzystwie %%% i piwko strzele a sam jestem na odbloku. Dzisiaj cwiczyłem i za***iście szło, nawet taki jakis większy. Moim zdaniem 1 piwo można strzelić ale nie wode bo ona naprawde wyciąga i jak żygasz to potem organizm nie ma z czego sie odżywiać całą noc i są spadki tak wiec po piwku posiłek [...]

a dlaczego ester jest lepszy ? przekonał Ciebie reklamowy chwyt "10 razy silniejszy od mono" badań dotyczących mono mamy które potwierdzają jego skuteczność całą mase. o estrze nie widziałem jeszcze nic... chyba że masz jakieś bo może jestem słabo poinformowany

Beta Alanine 700 a do tego cała gama BCAA z oferty TREC NUTRITION. Pomyśl też o zabezpieczeniu energetycznym w postaci Vitargo Active Fire albo zwykłym Vitargo.

jak bedziesz dobrze jadł to beda dobre efekty jezeli chodzi o 'mase' cała filozofia tego sportu, nie spodziewaj sie cudow jezeli jesz jak przecietny Jasiu

zaczynam dopiero redukcje, moglem wziasc inny spalacz i niemialbym dylematu no ale trudno juz. chce brac przez cala redukcje po kilka g krety dziennie zostalo mi troche hyperfusiona, tam jest chyba z 10 form kazda po pol g. nie zalezy mi jeszcze na pozbyciu sie wody bo dopiero poczatek wycinki ale nie wiem czy ten animal nie oslabi w jakims [...]

klega zapytal jak ma sie odzywiac aby podejsc na masie - dobrze żeby wziął się za miche - najlepiej sporą miche ot cala filozofia tej "rady" Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-06-20 15:02:16

6.DIETA Gainer2 creatyna glutamina i czy takie to trudne wypelnic całą ankiete porzadnie ??

Sukcesywnie uaktualniana jest cała oferta w sklepie. Pozdrawiamy OLIMP

Oh Yeah!. Cała reszta im do pięt nie dorasta. Kolejne to: Triumph, Colos 100 (z mikrofali) i Syntha-6. Kiedys zamawialam tez zaj**iste z USA: MHP Macrobolic, ale obecnie nigdzie nie widze

Kreatyne weź po cyklu na spadki.. . W Archiwum jest tego cała masa ale widze ,że cięzko nacisnąc search.. Na czysto bez koksu :)

Ja już dawno, w WPC z olimpu miałem na dnie miarkę, pucha była duża, przegrzebałem prawie całą i pomyślałem, że pewnie nie ma, ale po 5 minutach pomyślałem, nie no musi być i znalazłem na dnie, nakopałem się jak górnik przodowy, jak kolega parę wypowiedzi wyżej.

cała paleta substancji do wyboru - gaba, żeń-szeń, cytryniec, pea, l-tyrozyna itp

cała ankietę, punkt po punkcie. Bez omijania.

Nie ma uniwersalnej rady, może się okazać, że nie są w ogóle potrzebne. Np pod moim okiem z 3/4 osób w ogóle nie ma aerobów/interwałów przez całą redukcję.

hunter007 to samo miałem napisać, lęki bo wakacje się zaczynają a jak tu się pokazać jak cała masa ucieka %-)}:-(

To już jest kombajn suplementacyjny I gainer, stack kreatynowy, pre workout i booster teścia w jednym Cała masa składników tak w istocie tylko komplikuje sprawę, bo jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego Lepiej skupić się na konkretnych celach i potrzebach i pod to szukać produktów

za 2 E mam całą paczkę u siebie

Ta cała sprawa z odchudzaniem powinna być w przyszłym sezonie jasno określona przez przepisy. Wprowadzić minimalny BMI dla kierowców tak jak jest teraz w skokach narciarskich. Podnieść minimalną wagę bolidu do jakiejś ludzkiej normy.

powiem tak : wiele jest glosow za i przeciw , moim zdaniem jesli nie jest udowodnione czy nasycanie cos dziala , to z cala pewnoscia nie zaszkodzi , wiec lepiej chuchac na zimne ( ja nasycam ) AXEL97