cala

Nie polegam tylko na tym, rozkminiam już wszystko co możliwe, leci pełna profilaktyka. Upusty dają pomoc tylko na chwilę, potem krew znowu robi się gęsta, więc błędne koło. Aktualnie jestem na trt i nawet dawki 100-120mg week nakręcają produkcję krwinek. Szukam, łudzę się ale prawdopodobnie trzeba będzie zejść całkowicie i się odblokować. Pelna [...]

Pamiętam jak za dzieciaka było mówione ze koksy zmniejszają penisa :D a to też właśnie się wzięło z tego ze kiedys lecieli takie cykle jak wyżej i tak jak Tomq piszesz nie kontrowali hormonów i byli zwykłymi impotentami. A na bombie libido jest kosmiczne tylko trzeba dbać o ta cała profilaktykę. Wystarczy spojrzeć na tematy na tym forum ile ludzi [...]

inny srodek do budowani mięśni to dieta, tu się kryje cała tajemnica. kreatyna przed i po treningu 5g w nietreningowy 5g kiedy cchesz.

tak cos tam pomaga, ja bralem 1/4 kostki i rozpuszczalem to w przegotowanej wodzie, 1 szklanka.Mozesz jeszcze sobie robic maseczke, bierzesz polowe kostki do jakies malej miseczki, troszke wody i sie papka robi i zostawiasz na 2h lub na cala noc. Zmieniony przez - black.et w dniu 2005-11-07 19:21:40

to wszystko jest w odpowiednich dzialach. zacznij czytac bo tutaj sie odpowiada na pojedyncxe pytania a nie na całą początkowa kariere młodego kulturysty. dział "odżywanie" i "trening dla poczatkjacych" zdr

Joe Sakic,Peter Forsberg,Milan Hejduk i cala ekipa Colorado ESPN NHL 2K5

A chcesz zrobic cos profesjonalnego?? W sensie ze jakas wielka silka, cala hala sportowa itp??

samonek10 - dobrze, ale ty najpierw podaj mi całą procedurę lotu Boeingiem 767, jak tym się w ogóle lata, ale samoloty to nie średnio interesują i na żadne szkolenie to nie mam zamiaru iść, no bo po co ?

"Sterydy anaboliczne czarna księga-cała prawda" Heinrich Schmitt,Olaf Kiesbauer

mam całą ksiażke na ten temat ale nie czytałem ( po ang. ). Jak chcesz moge Ci przesłać

ankieta dzialu cała!!!

Ja też polecam oddzielnie. Najpierw jedna ręka całą serię potem druga.

Mateo przestan sie juz bawic obraczka powiedz juz jak zrobisz ja dzisiaj siedze cala noc nocne czuwanie przy kompie hehe

Może w sobote balet do rana ,cała niedziela na leczenie się, a poniedziałek zaczynasz trening. I tak cały seans przepada w eurosporcie. <to tak żartem> A na serio to dzięki za soga i w tą sobote 23.45 saitama.

Low-kick light-contact czyli inaczej light-kick to kickboxing z dozwolonymi kopnieciami low-kick. Cała walka odbywa się na macie z udezeniami z kontrolowaną siłą. Czyli ogolnie do popularnego light contactu dolozone są kopnięcia na dolną strefe jeszcze. Ta rywalizacja to wymysł światowej federacji WAKO ktora wprowadziła także tę formułę. A ze PZKB [...]

ja nie potrzebuje gluty na regeneracje ani nic innego. Trzeba odpoczywać i to cała filozofia. Zamiast wydawać kase na glute wole raz czy 2 razy w tyg wyskoczyc na basen. to też wysiłek ale nieco inny niż na masarni i z tego co czytałem pomaga w regeneracji zmęczonych mięśni. Zresztą wielu kulturystów chodzi na basen i nie ogranicza sie do [...]

Jak ktos ma jeszcze jakies info to niech pisze Dobrze by bylo jakbym nie musial czekac bo wtedy cala zime zmarnuje i nie zdaze z redukacja na latwo czyli wszystko sie pop****

Tak się składa, że nie zrobiłeś ! Zastanawia mnie to, której cześci zdania nie rozumiesz "wypełnij ankiete" czy "całą ankiete"

Ok, czyli całą siłownia 1, miejsce na przysiady mc itd 3 cm ? Dobrze jest ? Wyszedłby taki podest do ciężarów.

podobno ten turniej bedzie rozgrywany bez publicznosci i na salce malej tam gdzie sie rozgrzewaliśmy przed mistrzostwami w czerwcu.Jak dla mnie to strata kasy jechac cala polske i sie posparowac na zamknietej imprezie.Bart dlaczego tak zwiazek zrobił? "The spirit of thai boxing"