cala

no nareszcie jakieś zdjęcia Dudi Ty się nic nie zmieniłeś...Brzydki jak zawsze Panie z keltona bardzo ładne. Marzena aż mnie zatkało Jesteś dowodem na to że polki są najpiękniejsze Krzysiu się chyba z okularami nie rozstaje Pozdrawiam całą ekipę Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-09-02 16:22:07

[...] ogarnietej wiedzy z dietetyki latwo z siebie zrobic zalanego morsa. Spojrzalem na twoje zdjecia, ewidentnie widac brak solidnych fundamentow ze strony cwiczen ktore buduja cala podstawe do dalszego rozwoju czyli. Martwe,siady, pompki na poreczach,wyciskanie klatki,podciaganie. Polecam ci skupic sie tylko i wylacznie na tych cwiczeniach, zaczac [...]

Jakaś godzinę temu ojciec uderzył mocno o beton i składa i rozkładada się elegancko ;) czasami ostatni człon z tą końcówka na górze zostaje ale myślę że dlatego że za wolno/lekko próbuje zamknąć teleskopowke bo gdy uderze szybciej i mocniej to składa się cała. No i robiłem to teraz na betonie a wczoraj na kolanie albo dywanie i może dlatego się [...]

Ja sobie stoję z boku i przyglądam się poczynaniom firmy Marbo zbierając jednocześnie na sprzęt. Boli mnie niestety (w moim odczuciu) marketing firmy, ponieważ widzę ze najważniejsza jest sprzedaż. Początkowo firma chwaliła się spawanymi konstrukcjami, teraz robi skręcane (pamiętam że ponoć że chodziło o koszty transportu). Jak się przyjrzeć to [...]

za młody jesteś na sztywną dietke a co do dietki to cała do wymiany

Właściwie to było tak że nosiłem kołnierz(miałem lekkie skręcenie), potem nie mogłem ruszać głową,bo bolało.później jeszcze byłem na rezonansie i tomografie(nic nie wykazały), następnie byłem na rehabilitacji w szpitalu na oddziale, po rehabilitacji właściwie odzyskałem prawie całą ruchomość jednak, przez ostatni miesiąc mało ćwiczyłem, dużo [...]

[...] chodzi o trening to poprostu po treningu klatki robiłem 3-4 serje wyciskania sztangi na skosie. Jak to po treningu klatki? Nie, nie, zupelnie nie tedy droga. Cale cialo i cala klatka wymaga poprawy, zarowno glowa przyobojczykowa (ktora rzeczywiscie jest niewidoczna), jak i przymostkowa (ktora rowniez jest niewidoczna). Proste fbw + dobre [...]

[...] diete na 2.5g Bialka na kg ciala. Z weglami to nie wiem do konca mysle ze 3g, tylko, ze boje sie zebym nie nalapal nie zbednej tkanki tluszczowej. I jem 5 posilkow dzienie. Napisze swoja cala diete jutro tutaj. Pozdrawiam There is nothing like returning to a place that remains unchanged to find the ways in which you yourself have altered.

To masz szczescie, 200mg kofeiny i spac cala dobe nie mozesz

nie bo nie łydka. dokładnie czuje w stopie w miejscu oznaczonym kropką czerwoną pomiędzy dwoma palcami. /SFD/Images/2015/11/23/3457058152174fae85cbdbddb8d761f1.jpg Zauważyłem że przy martwym ciągu jak i przysiadach - ciągnięcie, wstawanie z ciężarem to mimo że stoję całą stopą na ziemi to czuję jakby ciężar się bardziej opierał na przedniej części [...]

Thx Panowie :) Własnie mi bardzo odpowiada,bo w porci 13g mam Leucyny 5g i Walina,Izoleucyna 2,5g bez jakies j****** glutaminy która przeważa całą porcje bcaa :) Thx jeszcze raz Pozdrówka :)

Aby wiedzieć co masz jeść musimy wiedzieć co jesz. Dlatego konieczna jest cała rozpiska do oceny.

Ma ktoś może całą galę, nie podzieloną na rar na megaupload albo innym direct downloadzie?

ooo to spoko bo dzisiaj już rozrabiałem oliwe z tunczykiem i cała puszka poszła do kosza, z serem białym to samo. Tak mi to nie podchodzi, że to bania mała... Czyli na noc sam twaróg półtłusty? czy moge dodac jakieś nasiona? Zmieniony przez - Razor_29 w dniu 2008-03-18 21:30:13

Chodzi mi o to, że wyciskanie rozwija całą obręcz a nie tylko akton przedni.

No wygrzebalem bo mam taka sama i niebylem pewien czy napewno jest dobra !!! a co do smaku to jest nieprzyjemny dla jezyka moze i arachidowy ( zeby wiedzies bym musial chyba cała fiolke wypic ) Dzikie węże !!

jaka cala fiolka co ty mowisz? po prostu jakies 15 mint wczesniej nic nie jedz, zeby bylo neutralnie w gebie, normalnie napelni strzykawke i oblisz igle i tyle jak bedzie GI smak to wal zastrzyka w dupskooo heheheheh

taką ampułkę to sobie na raz wstrzykujecie ? całą ?

moj dobry kolega z pracy tez mial ale zero zalamki,usuneli to swinstwo i juz nawet o tym nie pamieta.Opowiadal kiedys jak mial badanie przez k****a i siedzial z rozwalonymi jajami na winklu a tu studentki wjezdzaja popatrzec..cala grupa%-)

Obszedlem cala okolice i niemaja czegos takiego jak waga :-( Widze ze nikt ostatnio niekorzysta z PW zeby mi pomoc?!