SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Ziemne stopy i dłonie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem ci tak mam podobny problem co ty ale wyniki nie były w normie. Co do tej tarczycy zrób ją jeszcze raz tak do pewności. Mocz miałeś robiony ? może masz jakąś infekcję dróg moczowych. Cholesterol i kreatynina też bym powtórzył ale jak masz tylko to lekko ponad normę a cała reszta badań jest ok to raczej nic ten wynik nie pokazuje. Widzę że [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2015-03-29 15:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabolon

    Post
    Doping

    daj cala ankiete

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2009-06-06 20:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Na moim przykładzie opowiem Tobie o miom barku. Dwa lata temu miałam wypadek. Gwałtowny upadek do tyłu na kamiennych schodach,co skutkowało wybiciem barku. Pięć m-cy na zwolnieniu i rehabilitacja w sanatorium (polecam Jelenia Góra-Cieplice ;D) i powrót do pracy. Rehabilitacja nie wiele dała! Nadal mnie bolał bark i trudności z dzwiganiem. W [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2013-05-07 19:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wznosy hantli przodem

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj sprawa jest dość złożona i nie ma sensu się za bardzo rzucać zbyt szybko bo miałem takiego kolegę co się interesował armwrestlingiem i niestety za szybko chciał i szybko się nabawił kontuzji łokcia i to takiej dość poważnej. Jak wrzucisz w wyszukiwarkę trening dla armwrestlingu to znajdziesz całą masę fajnych informacji bo już ta dyscyplina [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 2020-10-13 10:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOJAZD- pierwsze cios!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    a czemu nie zwód lewy prosty na dół i cała para prawy krzyżowy w szczękę? jak przeciwnik jest głupi to najlepiej lewa noga (stojąc w lewej pozycji) idzie lekko w przód lewo-skos i z bujnięciem lewy hak na wątrobę i chłopak wypluwa z siebie całe powietrze:)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6816 Data: 2004-05-06 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mordownia:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sprzet byl mojego sąsiada i musi sprzedac bo potrzebuje kasy na wyjazd A ja cała swoja kase wydalem wlasnie na mtb:-/ Musze cos uzbierac i kupic... Mysle nad keltonem..Tylko gorzej z obciązeniem...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2007-12-03 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten Sean byl cholernie niski - ca~160-165cm. Jak miał 19 lat w momencie startu to wydaje mi się, że musiał zacząć w wieku 14 lat. No bo jakby nie patrzeć jakość miał. Sean z kolei również 19 lat - trener fitness w cudzysłowiu ale powiem szczerze, że przypiął w pewnym ujęciu tak jak do kapturów - to cała łapa - tric w żyłach - ściachany [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2006-07-22 00:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurczak / filety z pangi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a panga to nie jest ten hodowlany syf z azji przypadkiem co ma cala tablice pierwiastkow?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2007-02-22 19:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie całą zimę libido było ~ normalne może minimalnie osłabione tj. jak trzeba było wszystko ok, ale przez miasto z namiotem nie chodziłem non stop. Teraz gdy zaczęło robić się ciepło, wiosennie to znów mnie ręka zaczyna boleć bo kilka razy dziennie "muszę". Więc tym bardziej wynik mnie zadziwił. Dodam, że badanie nie było robione na czczo i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2014-03-04 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening przedramion

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko najpierw sprawdzilem grunt kazalem jednemu gowniarzowi przekopac cała ten kawalek łopatką hehehe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2006-05-27 22:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas pochwalić się siłką :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no i ostatnie, cała siłownia na jednym zdjęciu, kiedyś był tu zakład stolarski a konkretnie lakiernia(co tłumaczy te plamy na ścianie, ale może jeszcze w tym miesiącu doczeka się malowania) mam nadzieje że wam się podoba mi osobiście ćwiczy się tam rewelacyjnie. pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8459 Data: 2006-09-05 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi na zawody

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra, czyli rano będziesz ważył koło 75 kg, może trochę ponad. Na wodzie da się na lekko 2,3 kg zrobić, jak się zepniesz to i nawet 5 kg. Moja propozycja: 1. Przelicz zapotrzebowanie kaloryczne. 2. Zlicz wszystkie posiłki dzienne (chcemy sprawdzić ile "normalnie" zjadasz kalorii) przez 2, 3 dni. NIC NIE ZMIENIAJ. Jedz normalnie, tylko wrzucaj [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2019-03-02 14:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • bez suplementów a na samym jedzeniu można dojśc do 43 cm w bicepsie, co prawda nie będzie to kilkumiesięczny trening, bo ja się z tym męczyłem 2 i pół roku, a myślę że jak masz kasę na koksy to bedziesz miał kasę na suplementy, a przy ich pomocy szybciej osiągniesz upragnione rezultaty. Jeżlei nie możesz trzymać diety to po cyklach z koksami [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-10-08 00:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce wrócić do normalnej wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiełbasy broń boże, rok temu jadłęm smażoną i tak się porzygałem nigdy w życiu takiego czegoś nie miałem,rzygałem i rzygałem serio 3 albo 4 razy i tak strasznie dużo,za każdym razem cała miska poszła. ser ? Hmm, a może być taki że w kółkach(takie białe ) w opakowaniu? bo żółtego sera nigdy nie jadłęm i nie bede jadł. a jaki ryż proponujesz? taki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2016-09-17 21:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening-pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masuje. mam pytanko co do diety jesli w jadlospisie jest 100g ryzu to oznacza cala torebke 100 z paczki czy 100g napecznialego ryzu? ugotowalem 200g (2torebki) ryzu i wyszlo z tego jakies 0.5kg xD

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-10-15 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Matt_Maclaren - dzięki za podpowiedzi! mariuszpruszek - może coś więcej w temacie? Rozumiem, że cała reszta jest w porządku, tak? Zmieniony przez - Duffian w dniu 2013-08-06 19:29:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2013-08-06 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka kierownica

    Post
    Inne dyscypliny

    musisz kupić mostek/wspornik kierownicy. Idź z całą kierownicą (razem z tą rurką) do sklepu rowerowego, poproś, żeby dobrali ci coś odpowiedniego to twojej ramy i samej kierownicy. Sprawdź najlepiej w dwóch rowerowych, żeby nie wciśli ci czegoś zbyt drogiego lub zbyt badziewnego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2009-08-22 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbicie testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeeb ale dostałem zj**ów za to pytanie ;p Tak jak napisałem w pierwszym poście- poziom testosteronu jest z całą pewnością w środkowym przedziale normy. Jedynie zastanawiam się czy jego podbicie, naturalnie, da mi odczuwalne efekty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2014-03-26 01:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rana na drugim palcu lewej ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok sorry, byłem tak wkurzony że cała noc nie spałem. Dzięki widocznie tak musi być.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-10-19 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENEZA - Prop+Deka

    Post
    Doping - zdjęcia

    to ze ty wylapales clena lipe to nie znaczy ze cala geneza jest nic nie warta... on wie ze mu glowe wyrwe jesli wcisnal wala... wszystko wyglada wpros fantastycznie !!! nawet gdy scieram date to tusz schodzi a data i tak zostaje lecz w kolorze bialym(prawdopodobnie zostala nabita) na czarnym tle - tlo powstalo w wyniku pocierania palcem czarnej [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6238 Data: 2009-03-15 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)