cala

dokladnie:) ten migdalem to by byla taka wisienka na torcie:) ale i tak jest spoko, cala paczka wlatuje na raz jak jus sie zacznie%-)

też się zgłaszam %-) zjadłam już całą puszkę budyniu od AN i jest pyszny :-))

pamietam jak kiedys pare lat temu wypiłem 1litr red bulla z tesco podróbe i jeszce wczesniej 2 kawy wypiłem to schizowalem całą noc nie wiedzialem co robic i z samym stresem mi 2x szybciej serce waliło %-)

DÓŁ – SIŁA 20.02.2018 1. Przysiad 6x100 / 6x100 / 6x100 5x105 / 5x105 / 5x105 /5x105 5x110 / 5x110 / 5x110 5x115 / 5x115 / 5x115 5x120 / 5x120 / 5x120 2. MC 5x100 / 5x100 / 5x100 5x105 / 5x105 / 5x105 /5x105 5x110 / 5x110 / 5x110 5x115 / 5x115 / 5x115 5x120 / 4x120 / 5x120 3. Suwnica 12x175 / 12x200 / 12x200 / 12x200 12x150 / 12x200 / 10x225 / [...]

Czyli na pierwsze kilka miesiecy treningu trzymac sie z daleka od 1,3d? W takim badz razie odloze na bok jack3d, a mialem skonczyc cala puszke, jezeli no-xplode polecasz, to zakupie na necie, przesylka 2dni takze w sam raz na nastepny trening 8-) Dzieki wielkie Zmieniony przez - Marcinzzx w dniu 2012-07-19 17:31:47 Zmieniony przez - Marcinzzx w [...]

Coolbart chce fotke Roni to tez kwestia gustu, mi osobiscie sie nie podobają ani damskie ani męskie skórzane. Cała taka moda skórzana jest dla mnie wieśniacka no ale wiadomo - co kto lubie

ja tu widze qrwa ze cala smietanka sie zbiera na ten sunrise kotletow

Sila kop na głowe Yoshidy i ataaaaakkkk cała seria ciosów ..wymiana w stójce. HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Randy couture jest z Hendersonem jak i cała ekipa team questu HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

Dzięki Kain za całą relację, czytając mialem wrażenie że oglądam Najważniejsze że Saku wygrał i MINO!!!!!!!!!!!! Parter górąąąąą. Life is good, life is funny, everybody fuc.. for money!

Czarny to dobre masz radio w tej WuEsCe że cała dyskoteka sie przy niej bawi.Normalnie taka konsoleta z manetkami.A zamiast lampy ma subwofer

kwestia podejścia, wystarczy siąść , spojrzeć na całą strone po włączeniu Potreningu i wszystko się znajdzie a jak raz się znajdzie to później już z górki. Wiadomo że trzeba się przyzwyczajać do nowych wyglądów i za jakiś czas będziecie pisać to samo, jak znowu wejdą zmiany. :)

Pomijając już nawet te błędy, które są i pewnie długo będę, to cała sprawa ze zmianą , jest bardziej czasochłonna, więcej klikania przewijania , a o produktach i ich wyszukiwaniu nie wspomnę,zupełnie nie zdaje egzaminu , to bardzo nietrafiona zmiana, ale wy wiecie lepiej prawda? Tylko dziś chciałam znaleźć zwykłe jajko, no cóż miałam wszystko, [...]

Ba, a ktoś Ci kiedyś powiedział, że będzie lekko ? Co do czasu to stoper (taki jak mają WF-iści) jest sprawą niezastąpioną, a jak męczą Cię krótkie odpoczynki to rozważ cofnięcie się do poziomu I.2. Generalnie po to są ułożone takie a nie inne wytyczne dla każdego etapu aby się ich trzymać, ot i cała filozofia. Ja też zmieniam pomieszczenie do [...]

To tak jak ten mit by nóg nie łączyć z barkami bo pierw krew idzie na dół, a potem do góry ^^ Cała krew nie może pójść, a tylko maleńki procent, tak jak napisałeś. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2012-12-05 21:47:26

07.07.2017 Cała GÓRA, nie fbw bo po bulgarach tyle tak boli ze siedzieć się nie da :)) 1.WL: 65kg x5 77kg x4 x4 90kg x3 x3 100kg x9 :) w sumie to chyba rekord na 100kg, poniosło mnie :D 105kg x2 x2 107.5kg x2 x2 x2 2a.Podciaganie chwyt młotkowy, z pauzą: CC x8 +10kg x6 x5 x5 2b.Focze wiosło hantlami: 26kg x10 x10 x8 3.WL wąsko: 80kg x6 85kg [...]

tak, a diete cala musze zmienic czy szamac to co mam tutaj :>? Zmieniony przez - omen1g w dniu 2010-08-31 19:15:37

No pierwszy był we wtorek, ale cała ampułka 6500j poszła. To nie czekać 6 dni od wbicia 6500j?

Aha czyli dales na start cala :) spoko wyglada. Juz rozumiem

Aha czyli dales na start cala :) spoko wyglada. Juz rozumiem A Ty Michale jakbyś widział temat badań? Lekarz zalecił zbadać za 2 tygodnie, dobry czas? Zalecił zbadać testosteron wolny i testosteron całkowity. Coś jeszcze zrobić?