cala

[...] jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS [...]

[...] pytanie o co cholera wam chodzi czy to oznacza ze mhmm jako mod nie moge sie wypowiadac miec wlasnego zdani czy ono poprostu jest nie wygodne Bo wiesz szczeze to mnie ta cala szopka bawi a zaczelo sie od moiej wypowiediz do cholery zgodnej z prawda ze skald jest slaby i sie zaczelo ,wiec co mam siedizec cicho bo wszechmogacy olimp ma juz [...]

a czy mozna wysypywac zawartosc na lyzeczke i mieszac z woda i polykac czy trzeba cala kapsulke?? bo mam niestety klopoty z jej polykaniem :(

możesz oczywiście, jednakże nie planowałbym tego tak z gory- także i cała redukcję, wyznaje bowiem zasadę, ze przy pewnych żelaznych założeniach jednsakże należy korygowac inne, zmienne w sumie czynniki. więc możez zacząć z takim nastawieniem lecz niekoniecznie ciągnąć je do samego końca- zobaczy sie w praktyce, po efektach

https://i.imgur.com/D917mCT.jpg Francis Ngannou Instagram Trener Francisa Ngannou o planowanym powrocie i pojedynku z Jonem Jonesem: „To jest walka, która musi się odbyć zanim będzie za późno” Podczas gdy harmonogram numerowanych gal UFC na resztę 2021 roku szybko się zapełnia, to wciąż brakuje w nim jednego zawodnika, a mianowicie mistrza wagi [...]

Na pewno lepszy , ale całą sumkę trochę mi szkoda władować w 1 rzecz

Cala sylwetka elegancko Bardzo fajna masa a po redukcji będzie naprawdę oszałamiająco Pozdrawiam łap soga o ile wejdzie

To czy czegoś za mało lub za dużo to zależy od całej diety-dlatego ułóż i wklej od razu całą do oceny;-) nie zakupilem twarogu, ktorym zastepuje maslo Twaróg to źródło białka,masło to źródło tłuszczów-nie możesz ich zastępować! Jajecznicę możesz smażyć na maśle,ew.na oliwie z racji,że to krótkotrwałe smażenie

posilek numer dwa: http://img96.imageshack.us/img96/1816/82976479.jpg Uploaded with ImageShack.us mysle ze potrzebuje 2, max 3 dni na cala rozpiske, by wyprobowac kilka wariantow, zeby nie bylo codzien to samo i wkleje calosc do tego tematu. w takim razie jesli jem pieczywo, to smarowac maslem, twarog ewentualnie obok, ok, dzieki. jajecznica to [...]

[...] walki. Po czym oboje sie dowiedzielism ze nie rzycza tam sobie osob wszczynajacyh bojki i zebysmy tam wiecej nie wracali. Swoja droga od kiedy sparing to bojka to ja juz nie wiem - koles sam sie zgodzil. No to na tym polegala cala moja stycznosc z krav maga. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

No widac ze w Polsce nadal panuje zasada ze lewa reka nie wie co czyni prawa. Z cala pewnosci powiem ci ze ludzie z UOP gdnask,szczecin,warszawa i krakow tego nie cwicza. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Skoro ty juz spisz to moze ja odpowiem za ciebie. 1.Czy ucza cie trzymania gardy? *NIe nieucza.Szczerze mowiac z niewidomych mi powodow.Od biedy jakis master czasem da,ale wedlug systemu KM garda jest bezuzyteczna. 2.Czy ucza cie pracy nog? *NIe nie ucza.Ucza schematycznego przemiszczania sie,oraz systemu ruchow nog oprtego jakby na zweznoej [...]

[...] do sparingow. Skoro ich nie stosujecie, to slabo u Was z uderzeniami. A Yanilow twierdzil ze ochraniacze sa baaardzo rzadko stosowane (patrz wywiad w Komandosie). 18. Az cala technika? Wow! Zawide Cie. Probowalem sie z Krawaciarzami. I to z militarnej odmiany. Moj uczen i tu obecny Ronowicz takze z instruktorem. Pare innych osob tez z [...]

No chyba juz przyznal sie ze przesadzil. Jak siedze tu na forum to tez mi sie czasami wydaje ze cala Polska cwiczy albo BBJ albo MMA Pozdrawiam Wasz czytelnik forum ...

Aha Ronowicz. Przeczytalem cala dyskusje. I zauwazylem, ze wiecej niz rozmowy na chocby w miare kulturalnym poziomie jest wzajemnego wyzywania sie, rozmowy o Zydach i prymitywnych, chamskich odzywek. Wybacz, ze osmielilem sie przytoczyc jakies argumenty, bo w koncu na tle tak znakomitej dysputy to jest faktycznie tylko 'paplanie'. To sie wiecej [...]

"2. Crav Maga to kombinacja technik i jesli nie pasuja do siebie to radzil bym zmienic trenera (ew. cala sekcje) albo przylozyc sie do treningow..." ? "3. BJJ jest zdecydowanie lepsze 1vs1. Nie ma co sie sprzeczac bo Krav Mag-owiec dostanie wpierdziel od BJJ-owca w parterze (mowimy o przypadku gdzie poziom przeciwnikow jest taki sam [...]

Sztywny, może po prostu siłownia zbyt Ci świat przesłania, bliscy to widzą i tak reagują? Chleba z tego jeść nie będziesz, to tylko pasja, a we wszystkim trzeba zachować zdrowy umiar: tak w piciu, jak w pracy, sporcie, czy chlaniu. Dziewczyna może gadać smutne rzeczy bo zaniedbujesz związek, macie np problemy materialno-bytowe czy coś, a Ty cały [...]

Czy "Żelazna Pięść" skruszy "Skałę"...? Już bardzo niedługo, bo sobotę, 12 listopada na ringu w Las Vegas dojdzie do intersującego pojedynku "na szczycie" w wadze ciężkiej. Uznawany za obecnie najlepszego w tej kategorii Vitalij Kliczko (35-2-0, 34 ko's) skrzyżuje rękawice z pogromcą samego Lennoxa Lewisa, Hasimem [...]

ludu! polecam stary heavy metal zarówno na siłkę, jak i do domowego treningu czy biegania po parku z mp3jką! Judas Priest - dyskografia (z Halfordem) Manowar - nie trzeba chyba rekomendować Manilla Road - jw Iron Maiden - od The number do 7th sona mają mega mega mega mega kopa! Slayer - do Season in the abyss Black Sabbath - Heaven and hell, 7th [...]

Bo teorii progresji jest cała masa. Serie upadkowe nie są potrzebne w moim przekonaniu więcej strat niż zysku co nie zmieni faktu, że od czasu do czasu wykonanie serii upadkowych jako przemyślana strategia upadkowa. Generalnie nie liczy się tylko ciężar i zakres powtórzeń ale i tempo o czym wielu zapomina. Ciężar musi być tak dobrany żeby dać [...]