cala

Każdy z zawodników występujących w Rafako Hussars Poland ma potencjał, by stać się najlepszym bokserem w swojej kategorii wagowej. Razem tworzą drużynę, której przewodzi Tomasz Jabłoński. Jako kapitan poprowadzi swoich kolegów do walki w kolejnym sezonie WSB. 25-letni gdańszczanin to jeden z najlepiej wyszkolonych technicznie bokserów w Polsce. [...]

[...] Ale teraz najwazniejsze o czym pisalem i byc moze za malo zaakcentowalem: -przy wydawaniu wyrokow sad bierze pod uwage nie tylko scisle brzmienie przepisow, ale ocenia cala sytuacje, osoby biorace udzial, ich stan psychiczny i wiele innych rzeczy. Bo czym innym bedzie polamanie karku przez zawowowego zapasiora 2 gowniarzom ktorzy chcieli [...]

"Dlatego uważam, że wysoce angażujące technikę akcje, bardzo skomplikowane w sytuacjach "gorących"..." - O.K. to prawda, ale co w zastępstwie tych technik? Czy poprostu trzeba się już nastawić: niema szans, niema sensu ćwiczyć?" Coś prostego, co łatwo się nauczyć. Co nie wyleci ze łba w takiej sytuacji. Tutaj teoretyzuję - [...]

Mi ta myśl jakby z głowy wyfruneła jak poznałem laske której nie przeszkadzał mój wygląd a sama była przepiękna i wogle jakaś taka inna zwykle jak laski są ładne to są zarozumiałe i myślą że wszystko im wolno a ona taka nie była no ale co zrobić sam jestem sobie winien tak jak przez 6 miesięcy było wspaniale tak nagle musiałem wszystko z***ać i [...]

****A MAĆ mi tez coś się robi. Twarz to mam całą tłustą strasznie , świeci się , przynajmniej nie aż tak jak zawsze miałem. Od kiedy kupiłęm ten krem sebostatyczny firmy eris ale nawet po Nivea mam takie coś. Mam złe przeczucia ...

Z chęcią go przeczytamdzis juz słońce tak grzeje ze idzie sie opalić no posmaruje sie na drugi raz przed wyjsciem kremem z filtrem bo teraz z gry w kosza wrocilem i mnie od tego słońca cała tważ jakoś tam parzyła ale już jest okzato plecy przydało by sie spalić zeby syfy poznikały ale zas troche mi wstyd sie rozebrać przy chłopakach i pokazywać te [...]

a najlepsze jest to, ze czytalem cala mase postow agovarina gdzie krytykowal innych osiagi itd...ze maja zle cykle, zle podchodza do sprawy i w ogole...a teraz wyszlo na jaw, co nasz wielki krytyk ma za rozmiary po 6 cyklach... nie trzeba bylo lapac sie za ome z poczatku, to moze by cos z ciebie bylo..ale kto to mogl przewidziec co nie? oma jak [...]

L3m0n: Przeczytałeś całą książkę? czy stosujesz się do wskazówek Freeda? Czy z tego filmu!?

chopie ja czytalem tego ,, waidera" cala ksiazke i niby wiedzialem... to robilem tam takie tabelki z tego .. pozniej robilem super serie.. pozniej zrobilem sobie plan sam i byl dobry ale na sile;0 i byl jakis plan z neta na mase a teraz aktualnie zaczalem robic na sile :) spierd..ilem ten calu rok :(

Oczywiście, że przysiady i ciągi mogą skrzywić kręgosłup. Jednak najbardziej pokrzywione kręgosłupy widziałem od wyciskania leżąc, nie od ciagów czy przysiadów, więc się nie obawiaj. Wystarczy wykonywać ćwiczenia z symetrycznym obciążeniem - tak aby strona lewa i prawa ciała były jednakowo obciążone - oraz utrzymać fizjologiczną krzywiznę [...]

no jak na 74kg to te 134g tłuszcz bedzie troche za duzo białka daj 2g/kg.c wegli 2g i reszte tłuszczy i niewiem czy w tej diecie znajdzie sie choc 30g tłuszczu a co do ryzu to normlanie gotujesz cała torebke wysypujesz pol a jesli chcesz na następny posiłek zjesc to wrzucasz na patalnie to i podgrzewasz. a co do oliwy to ja w biedronce extra [...]

Ja oddaje głos na cała ankiete. Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."

Absolutnie nie:-P Tak właściwie to mnie to rybka, ale za wyjątkiem Czołga, który jest duży i w ch** silny to każdemu trochę zajęło dojście do ciężarów, którymi Ty nap*****lasz ot tak sobie. Stąd cała aferka...albo jesteś genetycznym freakiem, albo ściemniasz, proste. To pierwsze - szacun, to drugie - sam wiesz jak jest;-)

[...] na redukcji po ktorym opadlem Troche z sil ale wrocilem. Gdyby nie redu to mysle, ze jeszcze lepiej by poszlo. Jak konczylem z siłownią lata wstecz to tricepsna lince obu racz bralem cala maszyne i na plecach zza karku bylo to samo. Jak wylecze te rece bedziemy juz mogli. cos wiecej pokazac Zmieniony przez - BioHay w dniu 2019-04-02 16:30:35

Wiem, ale na prawdę nie ma się czym martwić. Minęło sporo czasu i funkcjonuje normalnie. Poza tym całą odpowiedzialność biorę na siebie. Tak więc prosiłbym o odpowiedź na prośbę w pierwszym poście :)

1. nazwa - GOD MODE 2. rozpuszczalność - 5 3. smak - 3 - na początku gorzki, czuć gorycz. Ale zaraz mija i jest ok 4. pompa - 5 5. pobudzenie - wziąłem 30 minut przed treningiem pleców... po 30 minutach byłem zmulony zaczynając trening. ale po 3-4 seriach zaczęło pięknie klepać. po godzinie czuć było max działanie, zimne poty, uderzenia gorąca, [...]

1. Nazwa - Re1Gn (próbka 5) - witaj stary przyjacielu ;) 2. Rozpuszczalność - 4 3. Smak - 2 - praktycznie jak w każdym pw - paskudny 4. Pompa - 4 - 5. Pobudzenie - 5 - Dobre pobudzenie, skupienie i jednocześnie "swieży umysł". Jakby między seriami obliczać równania matematyczne, to pomimo zmęczenia by dało radę zrobić to bardzo sprawnie haha. [...]

Wydaje mi sie że właśnie dobrze zainwestowane pieniądze bo przynajmniej wiemy że ten Monster Burner to lipa po całości i nikt nie zmarnuje kasy na całą puche... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-19 05:50:39

[...] odczucia O f..k :) Dla mnie numero uno. Myslalem, ze po re1gn juz mnie nic nie zaskoczy, ale god mode przebilo o dwie glowy re1gn. Juz 10 min po wypiciu jakies nakrecenie i drzenie rak, na treningu skupienie na max, koszulka cala mokra i tak to jeszcze mnie nie spompowalo, az sie balem, ze mi rozsadzi bicki, jak temu ruskowi od syntholu ;)

Wydaje mi się że cała drużyna zdążyła by się wrócić do obrony