cala

to jak juz mowicie PUDZIAN z Kubica to mam lepsza propozycje: PUDZIAN kontra czy kaczory ( jacek placek i donald) hahhhahahaha Bilety rozeszly by sie w 10min!!!!!! Tego chce cala Polska!!!!!!!!!!

https://i.imgur.com/mirFXZv.jpg Dana White celuje w zestawienie pojedynku Colby Covington vs Leon Edwards Prezydent UFC Dana White powiedział, że organizacja pracuje nad walką w wadze półśredniej pomiędzy czołowymi pretendentami Colby Covingtonem a Leonem Edwardsem. Leon Edwards kolejny raz stracił zaplanowaną walkę z Khamzatem Chimaevem na gali [...]

https://i.imgur.com/91aLlKx.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Belal Muhammad poinformował o stanie oka po odniesieniu urazu w walce z Leonem Edwardsem na gali UFC Fight Night 187 Belal Muhammad twierdzi, że nie ma żadnych poważnych uszkodzeń oka wymagających długotrwałego leczenia. Palestyńczyk doznał poważnie wyglądającego urazu oka w [...]

Mam pytanie odnośnie treningu "Forma na lato 2006" Grupa II Cykl I... tam mam dane powtórzenia np: klatka - 12 / 10 / 8, a czytałem różne tematy o diecie, i z tego co wyczytałem to jestem hardgainerem (ektomorfikiem), hmm co do wagi to moge powiedzieć ,że jeszcze nic nie przytyłem, to chyba wina tego ,że jak ćwicze to i tak spalam tą [...]

Dobrze myślisz, ze warto by było Jeszczs troche przyciąć zabim wejdziesz w okres budowania masy mięśniowej ;) A co teraz robić? Starać się utrzymać to co jest, w miarę możliwości wypocząć aby przed następna faza redukcji, byc świeżym i wypoczętym. Jako prio dał bym sobie teraz cos takiego abyś przy minimalnym nakładzie utrzymał to co jest. Tego [...]

[...] Spodobał mi się ten komentarz, co do podrzutu. Youtube to fajna stronka i polecam ją, świetnie motywuje do dalszej pracy, wystarczy obejrzec kilka ciekawych filmow i cala moc psychiczna wraca. Zawsze tak robię, gdy mi samopoczucie spada, włączam Youtube i oglądam kilka krótkich filmików i zaraz chęć do walki z żelastwem się podnosi. [...]

"No właśnie, zwykła siła - a połączenie siły z doskonałą techniką daje naprawdę niesamowity rezultat, czego wynikiem jest widowiskowośc dwuboju. Dziwi mnie to dlaczego dwubój olimpijski ustępuje miejsca takim sportom jak kulturystyka czy strongman, nawet trójbój wydaje się być popularniejszy - dla mnie te trzy ostatnie są troszeczkę [...]

Materla niedawno powiedział jak wyglądało jego zatrzymanie, nie fair, że siedział 8 miesięcy w areszcie za nic Mówi o zatrzymaniu: „Nie przejawiałem agresji, nie unikałem wezwań, a mimo to antyterroryści wpadli do mojego domu, nie zważając na obecność dzieci. Wyważyli drzwi. Przestraszony syn przybiegł do mnie i zaczął krzyczeć, że ktoś [...]

[...] nawet normalnych nazw w skladzie ktore wszyscy znaja tylko rozpisali to tak aby dzieciaki myslaly ze to niewiadomo co a reklamy fakt,tak jak Vadim pisze przekartkowalem majowe wydanie Amerykanskiego Flexa i naliczylem rowno 40 stron poswieconym firmie MuscleTech cala gazeta 322 strony Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-05-10 07:07:18

Witam! Jestem początkujący (wracający po 4 letniej przerwie do ćwiczeń) i proszę o jakieś porady i wskazówki ^.^ Ważę dużo za dużo (118 na 180cm) Mój obecny trening oparty na siłowni domowej (sztanga prosta, łamana, ławeczka z pełną regulacją dodatnią, hantle, obciążenie typ kierownica) Powtarzam trybem ciągłym, dzień po dniu. Serie każdego [...]

cala prawda jestem na forum od 2002 dokladnie rozumiem

Ja tez tak mialem i musilem jechac do szpitala i cala masa zeszla

uspokoiłeś mnie troche.. dzięki wielkie. To się wszystko da.. poczekam jeszcze jakiś tydzień bo to jeszcze bardzo świerze jest -jeżeli samo nie minie -wybiore się. Tyle że kiedy przypomne sobie moje przygody z lekarzami.. i ta ich całą podłość... mam uraz po prostu. I do szczescia nie brak mi śmiesznie - poprawnego wywodu na temat szkodliwosci [...]

wzywałes mnie więc jestem powiem tak jest ładnie ciągnij mase przez całą zime na lato rzeźba a w wakacje poruchasz łap soga

To masz 4 fajterow bdb na cala kategorie kazdy po 30 w tym Werdum 40 I oveerem prawie 38 miocic z 35 Overeem skillowo nr 1 ale ta szklanka... Ngannou ma mocny cios ale zobaczymy jak zawalczy z jakims strikerem ktory nie ma szklanej szczeki...Zaraz to jest Ciezka kazdy dobry uderzacz jest juz stary ma szklane albo USADA go dojechala... JDS rozbity [...]

Najgorzej jak cala silownia leci tym samym planem :D Ja mam dobrze bo tylko raz na dwa tygodnie poniedzialek wypada klata :D Dobry ciezar w unoszeniu na boki, francuz tak samo :D jeszcze kilka miesiecy i bede odwiedzal dziennik w zaawansowanych :D

Ja jestem pelen podziwu ostatnia gra Seedorfa...Milan bez niego i Kaki to hmm...ale po to sa, zeby nakrecac cala druzyne

Kolejny zły wynik graczy Milanu po remisach w lidze nadszedł czas na LM, coś się z tą drużyna dzieje niedobrego, ale sądzę że to kwestia czasu, Milan znów zacznie wygrywać i czarować cała Europe

Siema. To mój najgorszy tydzień jeżeli chodzi o całą redukcję.. zaczęło się w zeszły piątek impreza w firmie... sobota luźna od diety...potem od niedzieli do czwartku dieta była trzymana ale w piątek wpadła znowu firmowa impreza i wczoraj wypad do mamy.... sam jestem na siebie zły bo powinienem bardziej się przyłożyć do końcówki redukcji. W [...]

Śledzi ktoś jeszcze losy Rossoneri? Według Sportitalia (via MilanNews.it), twierdzi, że o ile wysoka cena (70milionów euro) jest przeszkodą dla AC Milanu, to nie zniechęciła Rossoneri do dalszego próbowania. AC Milan chce w całą operacje wplątać Cutrone, który miałby w części pokryć koszt Chiesy. Na ten moment, nie wiadomo jak na tę propozycję [...]