cala

Nestaa, zjedz całą paczkę i wtedy bedziesz ocenial :-)

heh zobacze... jak narazie mam odcisk na łapie urwany ( 1cm kwadratowy skury poszedł sie je bac ) , mam zakwasy na barach i plerach od podciągania sie na trzepaku (wszystkie możliwe rodzaje podciągania sie ) i jeszcze wymyki robiłem , wogule to tak całą rodzinką zabawe se znaleźliśmy , i jeszcze siłowanie sie na ręke i takie tam... break dance [...]

mam abona wiec sie będe dzielić z bliźnimi tym co najcenniejsze czyli sogami , dałem ci bo z całą pewnością należał sie tylko odbij jak będziesz mieć abona juz od nastepnego tygodnia bede miec treningi

ooo dziekowka =]]] i z cała pewnoscia odbije tez sie należy w koncu jako jedyny prowadzimy ten temat =]

[...] swoja przemiane materii - organizm sie broni, zaczyna byc jak najbardzoej efektywny w wykorzystaniu tego co ma - gdyby tak nie bylo pierwszy glod na przednowku wykosilby cala ludzkosc. Slowem spowalnia w ogole swoje procesy zyciowe i rowniez zuzywa mniej na trawienie - mozesz spokojnie przyjac ze 10% tego co jesz idzie na trawienie tyle ile [...]

Jedna kawa nie zaszkodzi. Po prostu dobrze jest mieć świadomość pewnych rzeczy. Kawa uzależnia. Jak każdy pobudzacz. Gdyby pewnego razu cudem cała kawa znikneła, z pewnością skończyło by się to zapaścią gospodarki. Bo większość ludzi nie dała by rady pracować/funkcjonować. Dla mnie wypicie tylko dwóch kaw dziennie to sukces. No ale co zrobić.... [...]

No to ja własnie schudłam tak z 9 kg ale stopniowo. Wazyłam 67(164cm) i zeszłam do 58 teraz jest jakies 60 ale -/+ 2 kg to mi mówią że u kobit normalne;) Poki co ruszać się nie moge dopoki mi zdiecia nie zrobia ;/ tylko nieszczesny basen za którym niezbyt przepadam ;/ zimno i wogole potem cała skóra przesiąknieta tym specyficznym zapachem. DO [...]

łaaa kostki mi spuchły! cała sie rozsypuje!xD plecy brzuch a teraz to .. no masakra!

no i jednak ktoś tu zagląda! ;D ja juz myslałam ze nikt .. ;D zrobilam cała rozpiske diety i wogole i nikt nic nie skomentowal i myslałam ze nikt tu nie zaglada wiec zastosowalam metode prowokacji i zgrzeszylam piszac kopenhaska :D

[...] gdyby cale zycie sie rozwijal, trenowal parter u Graciech to czasy jego swietnosci i tak dawno by juz minely. Poza tym jak mozemy oceniac faktyczne umiejetnosci Bruce'a. Z cala odpowiedzialnoscia mozemy stwierdzic jedynie, ze byll doskonalym teoretykiem i reformatorem. Jednak nie mamy zadnych filmow przedstawiajacych go w akcji (i nie mowie o [...]

Bolo to tylko aktor, ale do Wejscia Smoka dostal sie bo byl dobrym fajterem. Walke widziala chyba cala ekipa filmowa. Czytalem o walce z wywiadow z bodaj Steve'm McQueenem, kimstam jeszcze i przede wszystkim z wywiadu z zona Bruce'a ktory znajduje sie na specjalnym wydaniu Wejscia Smoka. Moze jakby poszukac sam Bolo cos mowil. Walka zostala [...]

wybieram ucieczke hehe fajnie to przedstawiłeś Tera ja troche pofantazjuje :) 1)sytuacja-tak jak pisales zawodnik jeet kune do atakuje karczka w miejsca wrazliwe,krocze,hmm szyję? no zalezy tez jaka to by byla walka w obronie zycia czy sparingowka na ulicy hiehie 2)sytuacja ,tak jak piszesz zawodnik jeet kune do zostal wprasowany w podloze bo [...]

hehehe! Dorośli wydawałoby się ludzie, a taki bzdety czytam. hehe. "A bruce to by każdemu dokopał; a nie prawda, bo royce, by dokopał; a nie prawda, bo właśnie royce dokopał!, a taki - dajmy na to - ueshiba, to...; a ja mam brata w wojsku:))" A teraz na temat: 1\ Nie siła - w przypadku uderzeń - jest najistotniejsza, ale energia, jaką [...]

"A teraz na temat: 1\ Nie siła - w przypadku uderzeń - jest najistotniejsza, ale energia, jaką jesteśmy w stanie "wygenerować w cel" oraz jej "skoncentrowanie" na jak najmniejszej powierzchni! (E=(mvv)/2) " A to właśnie siła. "Z powyższego zdania wynika, że: a) najlepiej być i szybkim i "masywnym":); [...]

Wortal, za dużo już tej fizyki w istocie, więc – krótko i zwięźle: zastosowanie siły i pędu do określania tzw.”siły uderzenia” jest niewłaściwe (uderzania to nie - nomen omen- siłowanie się). Chodzi o to, aby uszkodzić cel. Żeby to zrobić cała wygenerowana przez nas energia powinna zostać w jak najkrótszym czasie [...]

Wiesz cholero ;) że dobrze zdaje sobie sprawę iż w życiu gdy zdarzy się taka sytuacja że nadziej cie ktos, a ty powiesz iż lepiej niech nie zaczyna - bo ze wzorów fizycznych wynika iż potrafisz skumulować sporo siły .... itd itp . :) Dane do wzorów fizycznych podałem tylko po to - bo ludzie zaczeli sie zastanawiac co to jest siła. No i ten wzór [...]

waga 113kg 1 dzien-barki,klatka,plecy 2 dzien -konczynki-biceps triceps uda 3 wolne brzuch i łydki gdzie mi pasi,aeroby bardzo słabo,ostatnio prawie wcale obecnie testuje treningi przed sniadaniem cos jak w diecie jem/nie jem ,ale samej diety nie stosuje ,ograniczyłem się z 5 posiłkow dziennie do 3 ale duzych ,bardzo duzych z duza iloscia białka [...]

Cała ta pyskówka medialna to jeden wielki kit. Wszystko nastawione na zrobienie show i zarobienie kasy. Obaj panowie znaja sie dobrze prywatnie i sa kolegami(wiem z dobrego zrodla). Pozatym wiadomo, ze wygra Pudzian bo innej opcji nie ma zastanowcie sie troche ile w tym jest sportu a ile show i zimnej kalkulacji. Tyle w temacie walki.

a jak na ipla tv oglądać transmisje bo zaczyna się chyba wcześniej niż o 21.45 ogólnie cała gala. fajne tam są zapowiedzi

cala smietanak. pierwsze rzedy to aktorzy, tancerzem itp itd. polowa polskiego show biznesu tma jest