Ja nie oglądam seriali, ale ściągnę sobie chyba też i obejrzę kiedyś. Jak ostatnio zobaczyłem kumpla który przyszedł jak zombie na zajęcia, bo całą noc oglądał battlestara to zwątpiłem Żadnego pakowania się w nałogowe oglądanie przed obroną .
My w klubie, jak jeszcze trenowałem mieliśmy takie rękawice klubowe tak ale to tak ***ały że odór na rękach po treningu utrzymywał się przez całą noc mimo szorowania, i mimo tego każdy w nich trenował
czemu spać nie możesz? na co Ci plaster( u mnie też nigdy nie ma, mam cała 3 półkową apteczkę leków na astmę, leki na wątrobę, trzustkę, ale plastra i kropli na żołądek ni*****a ) Fajny avatar loot
Nie no, kupy to się trzyma. Odejmując snobów i obłąkańców, jest też cała rzesza ludzi, która podziwia te twory z tych powodów, o których wspomniałem. Bardzo lubię obrazy Monet'a. Nie czuję się obłąkany , ale nigdy nie wiadomo ...
Hej czy ktoś z SFD zdawał dziś Maturkę, jak tak , to jak poszło??:) ja zdawałem rok temu i miałem 73% <dumny> inna sprawa: odkryłem ostatnio dwa fajne zespoły 1. The Vincent Black Shadow - własnie wyszła w Polsce ich płytka=cała jest fajna, proponuję obczaić ten zespół, mają zawalistą sztunię-woklaistkę:P 2. The Postal Service - kozacki [...]
Wiesz jestem po dwóch ciążach i niestety żebra nie wróciły mi do punktu wyjścia w pasie mniej niż 65cm teraz nie osiągnę, nie bez znaczenia pozostało tez, że karmiłam piersią. W każdym razie dzieci mi 2cm wyssały z bioder i nóg moja sylwetka teraz odbiega mocno od tej co miałam 20lat temu ;-) Na forum nie ma takiej dziewczyny co startowała z tymi [...]
16/50 Nietreningowy Siemka Dziś cały dzień się opierd**am , śpię i jem i tak mam zamiar spędzić całą sobotę . Pod wieczór wyjdę z kumplami na piwko i trochę edukacji pod wieczór na pewno wpadnie . Dziś postanowiłem dzień wolny od diety , przez cały tydzień sumiennie wszystko trzymałem , więc trochę przez jeden dzień można wyluzować. A więc [...]
Całą mase wysrałem na chorobie , teraz odrabiam straty minimum 81kg. Na początku testu miałem piorytet , barki myślę że się trochę poprawiły , lecz teraz będzie dla nich Hardcore trening Ale thx będzie dobrze , najgorsze za mną. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-06-11 22:36:48
na powazna diete przyjdzie jeszcze czas.w wieku 18 lat powinno isc ladnie bez specjalnej diety.ja cala szkole srednie cwiczylem bez zadnej diety i wsumie wygladalem nie wiele gorzej jak zaczolem diete.dog dobrze pisze ze jak ma pojsc do pojdzie!!!tylko do******* ciezaru.zapalaj swiatlo przy kreceniu filmow a nie po ciemku siedzisz hehe.pozdro
Być może i znasz ceny innych produktów zarówno w hurcie jak i w detalu i tego nie podważam Jednak widzę że w naszych cenach produktów nie jesteś na bieżąco wręcz rzekłbym że wcale albo najprościej ujmując wyolbrzymiasz pewne kwestie gdyż z całą pewnością Wake Up w detalu nie sięga wartością nawet jednej krotności swojej ceny w hurcie
Skoro nie znasz się na handlu to dlaczego wypisujesz takie rzeczy i robisz jakieś wyliczenia które i tak nie są właściwe - niestety Poza tym podałeś niewłaściwą cenę hurtową która jest zdecydowanie wyższa Poza tym każdy produkt robiony jest dla zysku co zapewnia funkcjonowanie działania jakiejkolwiek firmy Dlatego pisanie że jedna firma robi to [...]
[...] to rob takie cos 30 brzuszkow zwyklych 30 z uniesionymi nogami 30 lokiec kolano na przemian 30 wczep sie pod drabinki czy cos i przy brzuszku ze skretem tulowia lewy prawy 30 scyzorykow 30 unoszen nog do gory z lezenia te 30 to takie umowne, zobacz sobie ile mozesz zrobic zeby cala serie machnac i jak ci sie chce to ze dwie czy trzy takie
Jak dla mnie to zawody pełna kompromitacja. Widać nie każdego stać na zorganizowanie fajnej imprezy. To że warunki nie były najlepsze, można przeboleć. No nie każdy może rozrzucać pieniędzmi. Ale no sędziowie to już pierwsza klasa. To co oni odpierdzielali to się w głowie nie mieści. Lekko odrewałem posunęłem noge bo podłoże strasznie śliskie było [...]
a co byście zmienili w moim planie, bo ja się z nim dobrze czuje tylko za dużo czasu moim zdaniem spędzam na siłowni minimum 3godziny, dość dużymi ciężarami ćwiczę i jak już mówiłem poprawnie je wykonuje, ćwiczę już w sumie ponad 3lata. Zdaje sobie z te sprawę że za dużo jest tych ćwiczeń lecz nie wiem z czego zrezygnować ja bym nic nie zmieniał, [...]
WYCISKANIE SIŁOWE STOJĄC / PRESS 1. Zawodnik staje przodem do odważnika i na sygnał START może zarzucić odważnik jednorącz lub oburącz. 2. Pozycja zarzutu musi uwzględnić poprawne umiejscowienie odważnika (pięść musi znaleźć się poniżej linii brody, a odważnik nie może spoczywać na szczycie barku). 3. Po zarzuceniu odważnika trzeba odczekać [...]
[...] zadbac o cale cialo, szczegolnie jesli zalezy Ci na spaleniu tkanki tluszczowej - skup sie na najwiekszych partiach jakimi sa uda i plecy, nastapnie dopiero klatka, barki i cala reszta - skup sie na cwiczeniach zlozonych angazujacych do pracy jak najwieksza ilosc miesni (przysiady, MC, wyciskanie leżąc) o to chodzi że klata dla niego jest takim [...]
To chyba jest tak że w małych łatwiej znokautować ale mniej szkodzą dla mózgu niż te większe, bo w dużych uderzenie rozkłada się na całą głowę. bezdyskusyjnie najbardziej szkodliwe w boksie jest to że ktoś przymroczony wstaje i dalej walczy, ale rękawice chyba też robią swoje. Głowa strasznie odskakuje po ciosach takimi poduchami Zmieniony przez - [...]
To chyba jest tak że w małych łatwiej znokautować ale mniej szkodzą dla mózgu niż te większe, bo w dużych uderzenie rozkłada się na całą głowę. bezdyskusyjnie najbardziej szkodliwe w boksie jest to że ktoś przymroczony wstaje i dalej walczy, ale rękawice chyba też robią swoje. Głowa strasznie odskakuje po ciosach takimi poduchami Zmieniony przez - [...]
Pojedynczy nokaut jest podobno mniej szkodliwy niż gdy ktoś nie pada a jego mózg obija mu się o czaszkę. Duże rękawice to praktycznie broń obuchowa... od MMA też, ale w mniejszym stopniu bo jednak skupiają moc uderzenia punktowo i dlatego łatwiej kogoś nimi odłączyć ale wibracje nie rozejdą się aż tak mocno na całą głowę. Najbezpieczniejsze dla [...]
jeśli conor zaszczyci Pauliego jakąkolwiek odpowiedzią to pewnie będzie w stylu "płacz mała dziwko, nokautowałem cię po dwa razy w każdej rudzie dziwko, pozwoliłe ci zarobić więcej niż zarobiłeś przez swoją całą karierę" a nie jakieś wrzucanie całych sparingów, żeby fani mogli zobaczyć, że jednak nie sypie KO na prawo i lewo Zmieniony przez - [...]
zemsta szitów
