cala

ja ogolnie sam z siebie mam bardzo duza przemiane materii. ja potrafie dziennie zjesc 2 worki ryzu z cala piersia z kuraka;p kilka talerzy zupki itd itd...wypic 3x bialko i waga mi nie idzie:) jezeli masz plan od soltysa to musi byc jak najbardziej ok. nikt nie kaze liczyc ile bialka ma kurczak;p z jedzenia samego bardzo ciezko uzbierac 2gr na [...]

aa o to chodzi CI, ale w całym tygodniu jest cała partia, jakbym tak kazda partie co trening to przy tak intensywnych treningach bym nie wyrobił :P

tu nie chodzi tylko o podkladki a o cala konstrukcje i stabilizacje buta do ciezarow...

Shaman1994 ja na dniach bede kupowal cala puche white flood'a tyle ze wersje USA a nie gowniana europejska. Juz kiedys mialem WF i jest super, moca nie ustepuje zabawka z 1.3 a nie ma zejscia itp skutkow ubocznych. Warto zainwestowac.

dostalem od kuzyna dzisiaj za free cala puszke VPX NO Shotgun V3 i nie wiem czy to zrec :) czy przypadkiem mi obwodow nie zwiekszy zbytnio;/

Szkoda Cię sołtys...Wracaj do zdrowia!:) Ja w styczniu 2010 roku na WFie wyskoczyłem i tak wylądowałem, że potrzaskałem sobie śledzionę. Miałem jedną operację, miało być dobrze, a nie było. Nosiłem w sobie przez cały rok "bombę zegarową" i musiałem strasznie uważać, zero wysiłku, nawet WFów. Dopiero na na początku 2011 roku usunięto mi całą [...]

[...] tym kontuzja kontuzji nierowna. Mozesz naciagnac miesien i wrocic do po kilku tygodniach albo skrecic kolano i wrocic po roku...O ile te pierwsze bede wystepowaly zawsze ze zwyklych przeciazen o tyle drugie nie powinny miec miejsca (rok przerwy dla sportowca to cala wiecznosc). Oczywiscie mowie czysto teoretycznie bo i tak nic z tym nie zrobie...

dokończę ten tydzień air alert 2 i mam do was prośbę czy znacie jakiś program który daję wyskok i nie wpływa tak żle na kolana ?Pomóżcie mi chce skakać do końca tego roku 360 cm . czy AA2 niszczy kolana nie odwracalnie czy z tego co słyszałem okresowo ? bo jak na jakiś czas to najwyżej pójdę na rehabilitację . Ja jestem dobrze zbudowany i robię [...]

jaka tereska ? Munga, niestety powiedz mi gdzie mam tam zmieścić całą torbę żarcia do pracy %-) Chyba że kufer do tyłu ale lipa by była

hang clean - zarzut sztangi z ud reszte cwiczen powinnas znac Pierwszy obwód wszystko po 5x, drugi 10x, trzeci 15x ot cała filozofia :-D Zmieniony przez - dideek w dniu 2015-03-22 07:10:12

k***a mac wylalem cala porcje wpc

student i całą masę hooy trafił Wcinam kuraka

Serek wiejski z całą, sporą cebulą, trzema ząbkami (zębami?) czosnku, papryką, pomidorem, szczyptą soli - nieźle żre w żołądek. C= Kilka orzechów włoskich. W planach jeszcze kawka.

Tak jak wszyscy wigilijna kolacja czyli zupa grzybowa, karp z kartofelkami i jakieś tam surówki z grzybów. Potem dorwałem się do prezentów, czyli - cała paczka michałków pół paczki pierników i podjadam sobie ciasteczka korzenne... i to nie będzie na pewno koniec na dzisiaj :D Jeszcze tylko 2 dni... :D

A Niemcy - Ekwador 2-1 Polska - Kostaryka 2-0 B Anglia - Szwecja 1-1 Paragwaj - Trynidad i Tobago 1-0 C Argentyna - Holandia 2-1 WKS - Serbia i Cz. 1-1 D Iran - Angola 1-1 Meksyk - Portugalia 0-1 P.S Można obstawiać połowe, albo jak ktoś chce to całą kolejke...mi to nie robi różnicy Zmieniony przez - Vieira w dniu 2006-06-18 10:39:13

idz pan w *** ,w 70 sekund cała pula pekła a ja sobie spokojnie o 14.03 pisałem i byłem pewien ze zdąze a tu zaraz sie okaże że zonk

[...] ale pan tak blado wygląda. Może pan chory? Może... niech lepiej pan siada. Nie jest panu słabo? - Ależ nie, nie! Niech pani siedzi. Ja tylko, widzi pani, jadę na egzamin, a cala noc się uczyłem bo mam średnia 4,6 i chce ja utrzymać. - No to może da mi pan chociaż ten płaszcz do potrzymania? - A, nie! Nie mogę! Zresztą to nie jest płaszcz. To [...]

Bede od początku przygotowywany pod zawody akademickie w judo. Tylko musze, ten cholerny kark doleczyć do końca, bo jak zalicze lot o wyższej paraboli, to będzie dopiero "ała"... Wiem, że nie będę kozaczył tam na tych turniejach za bardzo, ale chce pojechać i spróbować, tym bardziej, że uczelnia będzie się wzajmować praktycznie całą [...]

Koniec robót społecznych w poniedziałek.Ufff...Potem mam całą zimę na zrobienie półki u siebie w piwnicy,chyba zdążę do wiosnyPatrz na paski.Z tego co pamiętam,gość na pasie,albo judodze miał swoje nazwisko wyszyte,jego żona też.

Tak, swoim.. a temu kto sam się kopnie z locka w głowe stawiam całą zgrzewkę