cala

I ostatnia - raczej :-D - dziś wrzutka. Zespół, który strasznie lubię i już był w moim temacie - Insomnium. Tutaj super EPka z ubiegłego roku. Szkoda, że taka krótka, bo można by słuchać całą noc takiej muzyki. No przynajmniej ja bym mógł. https://www.youtube.com/watch?v=TKtlvdXN2aQ Enjoy it

Dead by April - modern metal: https://www.youtube.com/watch?v=5iaEZEwRL4M https://www.youtube.com/watch?v=f1QB5ZrI-Xk i przegląd najnowszej produkcji: https://www.youtube.com/watch?v=WcMSZmXXEAg Mam od dziś całą płytę i się będę powoli zapoznawał z materiałem w wolnym czasie.

Flowing Tears - klimatycznie. Mało popularny w Polsce zespół, a nie wiem dlaczego. Muzyka rewelacja, a do tego mają swoje oryginalne brzmienie - pozornie delikatne, a mocne zdecydowanie. Polecam ich całą twórczość - warto poświęcić czas na przesłuchanie wszystkich albumów - szczególnie jak chce się gdzieś popłynąć myślami: [...]

Nie ma problemu.Chcialam ostatnio wstawic filmik ale nie wiedzialam jak.Po takim planku jak dzis padam,jestem cala mokra.Wedlug trenerow na silowni technika jest ok.A ATG ze sztanga raczej nie dla mnie jak narazie,albo poprostu nie wiem jak go zrobic.Bez sztangi zrobie ale czy technicznie dobrze to reki nie dam sobie uciac .

Dzisiejsza premiera - nowy album Rotting Christ pt. Rituals: https://youtu.be/Zn5N6MjwZc4 Cała płyta dostępna w playliście pod wrzuconym klipem.

coś mi się wydaje, że specjalnie się spóźnia, żeby wszyscy na niego czekali. Znowu chce skupić na sobie całą uwagę :-}

O tym mówił Tyson i Ali że to były tylko zabiegi mające na celu nakręcić ludzi na walkę te wszystkie trash talk " I will eat You and Your children" itd I dlatego Tyson czy Larry Holmes stwierdzili że gdy zaczyna się boks zawodowy to im skończyła się miłość do tego sportu, bo stali się pionkami w wielkiej machinie nawet nie mogli walczyć z kim [...]

Mi nie chodzilo o walke tylko o cala otoczke przed walka, konferencja, stare down. etc. Mendes i Poirer ostro byli nabuzowani w trakcie tych spotkan. Walka z Hollowayem to juz odlegle czasy i Conor jednak wtedy byl badziej stonowany. A Siver mial to wszytsko po prostu w dupie. Co do samej walki to ciezko powiedziec musielibysmy zawodnikow zapytac [...]

Jak przegra to chyba jasne k***a ze nikt nie bedzie rozwazal go jako goat czy p4p, ale tu niektorzy zwlaszcza smieszek gautan maja myslenie.. no wlasnie styl i ta cala otoczka... waga piorkowa czy teraz lekka i patrz na finish rate, j**any ciezki Fjodor takiego nie mial haha a GSP to nie zna slowa takiego jak finish haha. Mendes byl w zaj**istej [...]

[...] bedzie zmuszony wrocic do FW, gdzie dostanie oklep w rewanzu z Aldo. No chyba, ze go jeszcze wczesniej Edgar obije :) Nie no akurat od tej 3 moze dostac, ale moze i ta cala 3 znokautowac w 1 rundzie. Wgl dopiero teraz zauwazylem podobienstwo, psychofani Reema to hejterzy Szkota, savage ostro gnoisz McG z jego avatarem, to musi troszke [...]

Conor McGregor: „Dlaczego niby po pokonaniu dos Anjosa nie mam pójść do wagi półśredniej? Oni tam są wolniejsi i ja się lepiej od nich ruszam. Będę tam. Będę jadł, trenował i zdobędę wszystkie pasy jakie są dostępne! Przejdę tą całą j**aną drogę! Widziałem mema, w którym dawali mi Roya Nelsona. Kto wie, może kiedyś do tego dojdzie!” /MP

Chcialbym przypomniec Ci gautan ze Cerrone walczyl dwa dni temu w kategori wyzej i wygral, wiec juz jakis win streak ma. Ba ! Taki jak Siver przez cala kariere.

Lawler tez juz jest u szczytu swojej kariery, pewnie duzo walk mu nie zostalo, wiec na pewno fajna wyplate na odchodne by dostal. Komu jak komu ale jemu za cala kariere sie nalezy. Ale tez bym wolal zobaczyc Conora z RDA. Co do Caina to na ufc 200 za duzo ryzyko. To jubiluszowa gala a on ma wysokie prawdopodobienstwo wypadniecia.

[...] zdaniem jest, bo wtedy czemu sie Weidman nie podstawil? Czemu sie Holly nie podstawila? Poza tym to jest zbyt duze ryzyko. Jak by raz udowodniono, ze walki sa ustawione, to cala firma moze poleciec w p***u, bo nagle UFC zmienia sie w WWE - po hvj to wtedy ogladac? Poooza tym, teraz jak Conor ma pas i walka z Natem nie jest o pas, to az tak go [...]

Pokazywałaś swój przysiad? Niepokoi mnie ze najmocniej rosna ci miesien przyśrodkowy i krawiecki wyginajac mocniej kolana ku srodkowi. Za mocno nimi pracujesz w czasie przysiadow, one przejmują cala prace. Musisz to skorygować Bardzo ładnie talia ci sie poprawiła.

17-05-2014 DZIEŃ 6 Trening E - plyometryczny 1. Przysiad z wyskokiem 2. Wypady z wyskokiem 3. ‘Popki’ 4. Wskoki na podwyższenie 5. Przeskoki przez podwyższenie Zrobiłam jak było zamierzone 3x20 .Mam straszny problem z wypadami z wyskokiem tzn robiłam przeskok w wypadzie nie wiem czy dobrze ? Czy miał być po prostu wypad i podskok? Jestem [...]

Marta %-) toż to cała wieczność |-) 24-07-2014 DZIEŃ 72 Dieta:Faza 4 Trening D – ‘Core’ 1. Roll outs z piłką 2. Plank opierając łokcie na piłce 9/10/8 3. Plank bokiem na piłce 5/7/4 4. ‘Mountain climber’ na piłce na nogę 5. Prostowanie tułowia na piłce 6. Reverse hyper na piłce Było ok :)) 25-07-2014 DZIEŃ 73 Dieta:Faza 4 Trening C 1A. [...]

Przepraszam,że hurtowo ale ostatnio nie mam czasu na nic %-) DZIEŃ 115 15-09-2014 DT Dieta:Faza 5 Dzień 1 4 owody po 30 s przerwy 1. Wykroki chodzone bocianie x cc x 15/15/15/15 x cc x 15/15/15/15 x cc x 15/15/15/15 x cc x 15/15/15/15 2. Przysiady bulgarskie na TRX x cc x 15/15/12 x cc x 15/15/12 x cc x 15/15/10 x cc x 15/15/10 3. Combo: [...]

A "tym" nie? zachowujesz sie jakbym to ja zaczal cala spine A przed chwilą co pisaliscie ? wypie.... na mnie spinki internetowe nie dzialaja , temat byl zalozony po to by w nim spamowac jeden napsial ze jest chuyowy i reszta podlapala , nie mam zamiaru się z nikim kłocic ! Zmieniony przez - Shizor w dniu 2009-05-29 09:40:12

Cała polska yebie śląska jarzyna