cala

Po wielu pozytywnych komentarzach zdecydowałem się na zakup. Chociaż nie pije kawy czy energetyków to ciężko jest u mnie z wielkim pobudzeniem..do czasu spróbowania mesomorha. Zalety: - natychmiastowe uczucie wykręcenia twarzy i pojawienie się chęci do zrobienia czegokolwiek - super treningi, skupienie i wielkie pobudzenie masz ochote rozawlić [...]

Nie jadłem nic z boosterów, ale kumpel leciał na mezo jakiś okres czasu i ciągle klepie go tak samo dobrze. Więc też postanowiłem nabyć ten produkt na 1 ogień. Z początku myślałem nad 0,5 miarki, lecz ostatecznie przyjąłem całą. Trening z początku miazga, siła na plus, koncentracja na plus, pompa na plus, po prostu masakra, nie mogłem spokojnie [...]

a ja właśnie znalazłem prawię całą paczkę sprzątająć pokój.. strasznie dawno musiałem ją kupić, bo data się niedlugo kończy :D Wrzucę sobie do suplementacji, bo szkoda zmarnować, a końcówka fatu schodzi najoporniej :D Zmieniony przez - skaner w dniu 2013-04-27 21:17:03

Traktor71: strasznie wielkie dzieki za cala pomoc, rady i ukierunkowanie:) przestudiowalem wszystkie podane przez ciebie posty oraz odnosniki ktore sie wnich znajduja i zmodyfikowalem odpowiednio (a przynajmniej tak mi sie wydaje) mojego splita. Jesli mozesz to prosze rzuc okiem i ocen czy sie nadaje do uzytku. Dzisiaj uloze sobie diete (na bazie [...]

Dziekuje bardzo za cala pomomoc i porady:) cwiczenia zamienione, parametry poprawione, teraz tylko cwiczyc i czekac na efekty;) swoja droga to od tygodnia stosuje diete na redukcje, do tego cwicze wedle powyzszych rad (pomijajac hitt, ktory zatrzymalem poniewaz wykonuje juz aeroby/interwaly regularnie od 3 miesiecy i nie sprawia mi to zadnej [...]

z dwoch roznych kont specjalnie zalozonych na konkurs i tyle i nawet za to powinien byc ban i dyskwalifikacja. Jak ktos bierze udzial w konkursie to z jednego konta a nie cala rodzine pcha, rownie dobrze moglem zrobic 50kont i 50 zdjec w jeden dzien wyslac i co? nikt by nie mial pretensji? omg zastanow sie co piszesz. Ban i dyskwalifikacja z [...]

[...] bo w czwartek gralem na hali godzine i 40 minut 3 na 3 przez 40 minut a pozniej po 5 wiec sie nabiegalem sporo , wpadaj i pozdrawiam Cobraf no ja tez biore ok 100 gram bo cala porcje tzn 160 gr to musialbym rozpuszczac z 2 litrami wody pozatym by mi nie starczylo na 50 dni , ale Extra Mass jest wyraznie odczuwalnie mniej slodszy niz Super Hard [...]

cała moja hrhrhr 111111111111111111111111111111111111

15 na waski uchwyt, cala silownia patrzy, haha %-)

wała jak Polska cała :))

setna cała mojaaa!!!!!! 100 100 100 100 100 100 100 100 100 100

j bo jak mi dają na jakąś ogórkową drużyne jak teraz 40zł to w dupie mam taki biznes. To znaczy, że zawsze masz w dupie ten biznes bo Legia to ogórkowa drużyna };-) jak cala reszta polskiej kopanej

ja jeszcze nie wejde na siłownie jak juz mam całą koszulke mokrą %-)

najlepiej w ogóle nie kupować... ja mam ponad 2 lata htc wildfire s malutki poręczny telefon ,tylko 3,2 cala wyświetlacz działa bez zarzutu .

z1 duze bydle, w zyciu tel wiekszego niz 4-4.2 cala nie kupie . W moim htc ekran sie nie rysuje a tel spadł mi ze 100 razy i zero awarii jedynie malutkie ryski na obudowie

[...] duzo fachowych stron na ten temat. Polookaj. To inna bajka zupelnie. Szerokosc cie nie interesuje. Podciagania - si, pompki na poreczach - si, przysiady tak. Pociaga to za soba cala filozofie rozciagania na zimno i w trakcie cwiczen... ksiazke moznaby o tym napisac. A ten pan na D to ... ;) Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-19 01:29:36

Witam, Ostatnie dwa dni wyjęte z życia. Trening dopiero dzisiaj, no ale co zrobić. Trening vs. Odwiedziny u rodziny i nieplanowana nocka w robocie… przynajmniej micha na minusie. Moja wypiska na dziś: Na razie nie planuje korekt w planie, bo układ się sprawdza, aczkolwiek może cuś w niedługim czasie pozmieniam/zamienie albo z czegoś [...]

Dobry wieczer, Dziś do wrzucenia dwie wypiski - dzisiejsza i zaległa wczorajsza. Wczoraj trafiła mi się nieoczekiwanie delegacja do stolicy śląska. Jako, że nie mam daleko, to obróciłem za całą dniówkę i dałem radę utrzymać michę zgodnie z założeniami. Tylko ludzie się dziwnie patrzyli, jak wsuwałem kuraka z ogurasem z pojemnika, ale do tego można [...]

No chyba jeden z najlepszych rankingów jakie widziałem. Jak dla mnie Machida za wysoko w Light heavyweight. Po za tym cieszy mnie wysoka pozycja Lawlera w middleweight. A tak to ranking wypas pokazana cała najlepsza 20 - można zobaczyć kto jest kim w danej kategorii wagowej Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-08 19:32:01

26.05 DNT Wtorkowy trening przesunięty na środę DIETA: B 120, W 130, T 60 Posiłek 1: chleb gryczany + makrela Posiłek 2: karkówka + ryż basmati Posiłek 3: karkówka + ryż basmati Posiłek 4: karkówka + quinoa Posiłek 5: jajecznica WARZYWA: pomidor, ogórek, papryka, marchewka, por SUPLEMENTACJA: Novothyral, Witaminy, Tran, Wit D, Wit C, Selen+Cynk [...]