cala

ok, to siadam do tabel i sprawdzam jak to się ma do konkretnych potraw. Dziękuję bardzo! Byłam jakaś taka drażliwa po tym jak napisałaś, że się usprawiedliwiam, a teraz wiem, że mam wścieka na samą siebie, że się tak zapuściłam i jeszcze smęcę. No to nie smęcę już. Mam nadzieję tylko, że mi wkooorw przejdzie, bo póki co zrypałam całą rodzinę, [...]

veronia_p ja w tym roku całą zimę walczyłam z zatokami. Najbardziej pomocne z wypróbowanych przeze mnie sposobów to inhalacje olejkiem pichtowym (można go też pić) lub sosnowym lub rumianku, okłady z gorącej soli oraz jala neti (super oczyszcza, widać jak zaschnięta ropa wylatuje z wodą, tylko potem trzeba długo czekać aż dobrze wyschnie [...]

Buniu, dziękuję bardzo. Zaraz sobie dokładnie obejrzę i poproszę chłopa, niech zerknie czy dobrze robię. W ostateczności pozawracam głowę szefowym. Protokół grzybowy dzień 5. Nalewka (FUUUUJ ;) ), pestki dyni, czosnek, krople z nasion grapefruita, herbatka z tymianku, czarnuszki i mięty. Micha czysta, nieliczona. Dodatkowo: wiesiek, wit B6 i B12, [...]

Aineko - dzięki kochana };-) Obli - oj, bardzo nowe... wczoraj i dziś DNT, bo zakwasy nawet nie pozwalają się wyprostować porządnie. Chodzę cały czas skulona. Mięśnie brzucha nie bolały mnie tak dobre paręnaście lat...i mówię to poważnie całkiem. cała reszta też jest bardzo zakwaszona. Próbowałam coś zrobić dziś, ale syk bólu tylko, muszę to [...]

owsiankę mocz sobie nawet wieczorem, na całą noc :-) Dużo mniej wydyma potem. Właśnie, paski kurde - ciągle zapominam kupić, a jutro będę maksa w MC sprawdzać, to może by się przydały.

No i oboje maja zapalenie uszu, cala noc nie przespana, potem rano zlapalam jakies 2 h snu. Nie było mowy o wypadzie na siłownię, udało mi sie cudem wyjsc po zakupy i miedzy jeczeniem obojga zrobic jakis obiad. zdygana jestem jak kuń. jednak wizja, ze ani jutro ani w weekend nie bedzie szans na sensowny trening, postanowilam, ze ćwiczę w domu [...]

Wczoraj przymusowo miałam DNT. Latałam po sklepach, bo przeprowadzam firme i naprawdę już mi uszami wychodzą te remonty i latanie za każdą śrubką...@-| Dziś rano natomiast ruszyłam doopsko i polazłam się sponiewierać: Tydzien 1, Dzien 3 treningu 1. przysiad przedni 3x12-15 15x12, 20x12, 20x12 Popatrzyłam na siebie w lusterku i coś ja z tym [...]

Przybylam z pomiarami: pomiary 20.05.1219.10.12 11.11.12 18.12.12 2.01.13 9.01.13 11.02.13.12.03.13 @ 22.03.13, 6.04.13, 13.04.13 Waga 67,2 65,4 66,9 66,6 66,9, 66,9, 67,8 67,3, 67,2 Obwód w biuście 86 83 84 85 85 86 86 84 86 85 85 Obwód pod biustem 71 73 7474 74 74 74 74 74 74,5 74,5 Obwód w talii (w najwęższym miejscu) 74 73 7373 74 74 74 74 75 [...]

[...] mi smutno, ze mam wrocic do maszyn, ale rozumiem ich punkt widzenia. Zbyt wiele miesni wchodzi w rdlu w ruch i wystarcza mala pomylka i biodro sie zrotuje z powrotem. I cala robota na marne. W sumie powiedzieli mi, ze lepiej dla mnie i zdrowiej byloby te cwiczenia, ktore obciazaja ledzwiowy na razie jednak odpuscic. A tam gdzie sie da [...]

Od czwartu do niedzieli przymusowa przerwa zarzadzona przez fizjo. Ścięgno przy pachwinie po terapii stwierdziło sobie,że nie będzie działało. Weekend w Warszawie. Dziś już na wcurvie pogalopowałam na siłkę. Mam dość tego. Dość swojego kalectwa i ułomności. Kombinowania i odpuszczania. Chcę normalnie trenować, no. W doope jeża :-> Tego nie, śmego [...]

Tydzien 2, dzien 1 - 18.06.14 1. WL 3x10-12 20 kg x 7, 20 kg x 5, 20 kg x 3 18 kg x 8, 20 kg x 6, 20 kg x 4 Progresu to ja tu długo nie ujrzę 2. Rozpietki na maszynie 3x10-12 2 sztabki x 12,10,10 5 kg x 10, 8,7 Mysle, ze niestety przegielam, bo od wczoraj bark nie działa... To cwiczenie idzie out... 3. Przyciaganie drazka dolnego do brzucha [...]

obecnie tu są foty silnej ekipy http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1028&page=151 TRZECH AKTUALNYCH MISTRZÓW POLSKI NA JEDNEJ FOCIE Żubr, Balduran, Jarot cała trójka +125 Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-03-07 12:58:24

g....hmm, cala 'elita' dzialu Pilka Nozna w to gra wiec to raczej nie jest g.... no,chyba ze tylko wg. Ciebie

qrde cała nieprzespana nic cały dzionek bede odsypiał

Spontan zią zarzuc to foto bo my tu mamy wielkie joł i ogolnie wez to poczuj z nami i sie nie wychylaj oraz DAWAJ TO FOTO CALA POLSKA CHCE JE WIDZIEC Sponton bez kitu daj bedzie polewa

schwindler w sumei masz racje he dla sprawdzenia zainstalowalem se Jazzackbit i he troche podobny Edek pozdro dla Ciebie cala polska patrzy naCiebie he a co ty jzu tak dawneo nei zakupiles nowych spodni ja msylaem ze sie poskiam jak czytalem te komentarze i zdjecie zobaaczylem (...)

W jednym meczu w tym sezonie, niebyło bramkarza, więc musiałem stanąc, bo ja potrafie grać na kazdej pozycji. W pierwszej połowie jakie okno wytargałem to był ogień całą drużyny zdziwiona, w przerwie meczu zbierałem gratulacje...niestety przegraliśmy 2-1 2 bramki strzelili nam pod koniec, przy jednej nie miałem szans, ale drugą...

cała Polska pisała to samo czy każde OKE cawało co innego? u mnie był temat z Chłopami a drugi Pan Tadeusz z Dziadami III

Body, Ermin w was cała nadzieja

elo ziomale, witam wszystkich serdecznie, nie wiem jaki u Was był sylwek, ale u mnie był wyrąbisty, zrobiłem sobie od 3:00 do 9:20 maraton filmowy. Jeszcze o 6 rano horror z całą ekipą oglądałem