panowie jak w temacie szukan dobrego bulka ze weglami zloznymi na reduckje zamienik posilku w pracy nie nioe wchodzi mi np bialko+ owsiane czy cos takiego szukamgotowego bulka co polecacie mysle profi mass z olimpa lub up you mass nie wiem beda sogi
jakiego gainera-bulka polecacie potreningowo? duża zawartość protein w stosunku do węgli w porcji 100g mile widziana... rozmyślam nad "UNS Bulk 50". może coś innego polecicie...?
WITAM EXPERTÓW!!! MAM DROBNE PYTANKO. CZY POŁĄCZENIE "OLIMP GLUTAROL 1000 250tabl. i BULK NATUTELLA 1.2KG" BEDZIE DOBRZE NA ZROBIENIE TROCHE MASY? (ZE 2-3KG)??? JAK MACIE LEPRZY TANI SPOSÓB TO NAPISZCIE. OKI TO NARAZIE POZDRO Wąski
Witam, szukam czegoś na uzupełnienie diety, padły dwa typy Mhp up your mass 2 wiadra ewentualnie worek Mvp incredible bulk. Co będzie lepsza opcją ? A może dobre białko + Vitargo zmieszane razem ?
patrząc na skład tego specyfiku 50% to białeczko (6 frakcji) ale ma też sporą część wegli. a wiec to bulk ? gainer czy jednak białko ? może być stosowane dla osoby o znacznej sylwetce beczki :))? bracki to bierze ale raczej dla niego lepsze był by combat MP :)
Jak w temacie, tylko Śląsk bo inne oferty nie będą korzystne, do Katowic czy ciutke dalej moge dojechać i odebrać. Interesują mnie jakieś dobre ceny, a nie z kosmosu. Co do gainerą, z co najmniej średniej półki(odpadają na białkach zarodków pszenicy ) Czekam na oferty, PILNE.
1,2 kg wzięte dwie małe łyżki 25zł cena kupowałem juz na sfd i jestem wiarygodny... moge wystawic na allegro Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-02-06 14:19:31
Witam Mam pytanie, co według Was będzie lepszym rozwiązaniem? Po treningu białko czy bulk? Dodam, że na siłownie chodzę przed albo po zajęciach na uczelni a też dojeżdżam i w busie spędzam około godziny więc jeśli idę na siłownie po zajęciach to posiłek zjem około 1,5h po treningu.
Panowie temat się na pewno powtarzał, ale mnie bardzo nagli czas. Potrzebuję BULKA lub Gainera dla endomorfika dlatego, że pracuję na statkach za parę dni najdalej lecę do aberdeen na statek więc każda rada wskazana. Obecnie rozpatruję głównie Mhp Up Your Mass i VPX Stealth
jak już napisałem w temacie niewiem czy brac białko i dodatkowo weglowodany(to by było "nitroprogen" albo "ultimate protein" + "carbo power energy" z activity)albo bulk(hard mass)niewiem,co by sie bardziej opłaciło?
Witam! Chciałbym zakupić odżywkę, najlepiej bulka do stosowania przed/po treningu. Szukałem na forum, ale są tematy z przed 2 lat, raczej nieaktualne. Może mi coś polecicie godnego uwagi, w dobrej cenie - może coś olimpu/treca? pzdr, P
Witam zacząłem od niedawna ćwiczyć plan trzydniowy typu Full Body workout . Ćwiczenia na masę mięśniową. Zastanawiam sie co brac czy kupic sobie białko czy odżywkę 50/50 typu bulk . Dodam ze jestem szczupły 193 cm waga 84 kg Zmieniony przez - Sayous w dniu 2016-11-18 19:03:22
Witam mam pytanie - Czy po treningu najpierw wypic bulka a po 20 min bcaa czy odrazu moge razem lykac wszystko ? - Bcaa biore biore pierwszy raz i wiem ze 1 g na 10 kg masy ciala ale jesli biore przed i po treningu to podzielic to na 2 porcje czy po treningu jak i przed 1 g na 10 kg masy ciala?
Siema. Na początku dodam,ze jestem ekto. I mam pytanie. Lepsze będzie dla mnie Bulk(Olimp profi mass) czy gainer(vitalmax pro whey gainer)? Proszę o porade. pozdro
ważę bardzo mało, trenuje dodatkowo mma i zależy mi na szybkim przytyciu czyli zbudowaniu masy. Co będzie najlepsze gainer, białko czy bulk ? Nie mam tendencji do odkładania się tłuszczu, mam szybki metabolizm, jestem ektomorfikiem, proszę o ogólną poradę kup to a przy dobrym jedzeniu masa wpadnie, pozdro.