ta bomba mega pechowa jest od samego początku ale teraz zaczynam sie bać powoli bo to jest przegięcie... otóż, siedze sobie przy kompie, nie wiem jade autem, siedze sobie na ławeczce na siłowni i nagle dopada mnie takie uczucie niepokoju, ciężko opisać... momentalnie serducho zaczyna walić i mam takie uczucie że zaraz będzie ***VT !! i zawał albo [...]
[...] dodać, że przez cały czas moich treningów musiałam zażywać asentrę z powodu stanów depresyjnych. Wcześniej przed długi okres czasu chorowałam na anoreksję. Około 2 lat nie miałam okresu. Dopiero teraz mój cykl zaczyna się regulować i "bomba" hormonów ruszyła. Bardzo proszę o komentarze. Z góry wielkie dzieki za przeczytanie mojego wypracowanka
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich! Trafiłem na to forum, bo chcę coś wreszcie zrobić ze swoją sylwetką - nabrać wagi i wzmocnić mięśnie szczególnie górne partie. Zawsze brakowało mi motywacji i czasu, ale mam nadzieję, że taką motywację dostanę z Waszej strony. Czytając forum nie znalazłem aż tak ciężkich przypadków jak mój :D, tak więc zapewne duuużo pracy [...]
[...] razem, gdy znajdziemy broń na terenie kampusu, musimy o nim donieść - wyjaśnia Christian. Jak dodał, nie ma znaczenia, do czego nóż był używany. Dziewczynka została zawieszona w prawach ucznia na 10 dni. Odpowie za posiadanie broni. Ot Stany Spróbuj w amerykańskich liniach pochwalić stewardesę, że zrobiła bomba drinka. Będzie jeszcze gorzej
[...] nurtują mnie pytania, czym można jeszcze ładnie dobić na redu przy facie 25%? celem jest zejsc do 100kg i fatu z 12%. dobijać turę do 50mg i orzerwa? czy odpuścić turę a wejsc na coś mocniejszego? jak to sie łączy z insulina lispro? czy po miesiacu przerwy lepszym rozwiązaniem jest wejsc na dece + czysta bomba? liczę na złote rady! piona
[...] 500-650 Ilość spożywanych tłuszczów: trudno powiedziec Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: calyczas bomba Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudniecia Stan zdrowia: moze byc Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM [...]
Witam ! Mam zamiar zrobić II cykl, na bieżąco śledzę forum. Ale nie jestem jednak specjalistą w doborze produktów itp. Od ostatniego cyklu miną rok, nie była to bomba a raczej badanie nowego terenu . Aktualnie interesuje mnie oczywiście masa. Cykl planuje po nowym roku, acz kol wiek możliwe ze i wcześniej. Teraz pytanie do Was: czy obecnie [...]
[...] po pierwszym treningu i tym samym pierwszy dzien brania troche mnie nosilo i myslalem ze sie niezle rozkreci, az potem mialem leciutkie bole glowy to myslalem ze to niezla bomba bedzie na tym cyklu. Na kolejnym treningu nic i dzis tez nic zero pompy ;/ na efekty silowe czy w obwodach wiem ze jeszcze czas ale po 3 treningach czyli 6 dniach [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: troche tego i troche tego 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 170 -przysiad: --- A więc tak bomba leci o prawie 8 miesięcy. Średnio szło 300mg testa tygodniowo. Czasem więcej. Było też wino/master i krótko tren. Ostatnie tygodnie zmniejszałem dawki średnio [...]
[...] białko 2,9 g/kg - tłuszcz 1,1 g/kg - węglowodany 7,6 g/kg - kalorie 51,6 kcal/kg 1. Ile czasu przed treningiem posiłek? 2. Ile czasu po treningu posiłek VI? Wartości BTW sa zawyżone, chce aby to byla bomba i aby masa sie ruszyła. Wg czytałem gdzieś, że jeśli ekto chce budować mase to powinien jest 4000 kcal. Napiszcie co sądzicie i co do poprawy.
[...] cell pump 15g po treningu carbo podczas treningu i potreningu po 40g na dawke deca stack przed treningiem 20g bcca na noc ostrowia 100g na noc gainer 1 vital max 2x po 50g miedzy posilkami a jak to widzi ktos doswiadczony stazem? oczywiscie dieta jest bomba weglowodanowa bialko 2,5g na kg a wegli okolo 7g 8g czekam na pomoc z gory dziękuje
[...] maxa -przysiad: 10x140kg Po konsultacji z Wami będę leciał cykl: 1-4 meta 30mg ed 1-12 susta 500-600mg/tydzień 9-14 wino 30mg eod Chce późnej zrobić mostek i koleja bomba:-D I teraz mam pytania: 1. Jak zrobić mostek? (samo HCG, czy testosteron z HCG?) 2. Kotynuacja cyklu może być z deką (biłem na poprzednim cyklu) 3. Jak z HCG? (bić [...]
podam moj przyklad zaczalem koksowac w wieku 19 lat napoczatku lekko, cykle zazwyczaj 8tyg, odblok i zeby nie pprzesadzac robilem 2 cykle w roku. Pozniej coraz bardziej sie wciagnalem i wygladalo tak ze pomiedzy 24-27 roku zycia lecialem 12-16tyg cykl odblok 4tyg + 2 tyg na sucho i znow BOMBA. Z wiekiem wydawalo mi sie ze zmadrzalem (28lat) i ze [...]
[...] trwa te 3 miesiace sam test meta nic poza tym no i wiadomo progresu juz nie zrobisz dalej jak czegos nie dorzucisz, a jak to wygląda jak jajca wrócą w trakcie mostka i dalej bomba np prop + wino (zadnych nandro operacja głównie testem +troche orali) taki podalem tylko przyklad to glownie po to zeby nie robic odbloku jak niedlgo planujesz drugi [...]
[...] ABS do tego suple: Thermo Speed Extreame Olimpu i monohydrant kreatryny równiez z Olimpu i mam powazny problem;(;( mianowicie roszna mi wszystkie miescnie!! akurat to jest bomba!!;) no ale tłuszcz z nóg zniknol z klatki prawie tez... rosznie mi biceps i klata i motyle i łydki i wogole, gorna czesc brzucha z mostkiem płaska i juz sa widoczne [...]
[...] się w połowie normy bodajże od 1 do 15 miałem 7.5 (była to inna skala niż aktualnie). Według mnie prop którego posiadam to fake, pytanie co z enanem? Jaki ma on pick? Czy bomba zaczyna się tak że testosteron pomału wzrasta a potem pomału opada?-To by tłumaczyło wynik lekko ponad normę,dodam iż strzelałem go w piątek a badania wykonywałem w [...]
Witam brał ktoś podobno bomba od twórcy dawnej mamby. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ff1244da20a840db9a0eacda36b67803.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0d077ab7ecbb4433b588f863d0dff59c.png Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2012-03-31 17:20:40
[...] mogę się wspomóc, czy 6W i orbitrek będą na tyle skuteczne by widzieć efekty i ile czasu powinny dziennie zajmować ćwiczenia i czy np dobrym sposobem jest 1x w tyg jest bomba białkowa? O moim odżywianiu powiem jeszcze tyle: całkowita zmiana diety już chyba na całe życie rezygnacja z białego pieczywa, ziemniaków,słodycze w znikomych [...]
[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :120x5 martwy ciag :220x2 przysiad :150x2 A wiec panowie sprawa wygląda tak,że po nowym roku szykuje się nowa bombacykl to miało być klasyczne masowe combo meta+enan jednak tak się złożyło,że wpadł mi wręce jeden z wynalazków ph tj. m-drol.Z tego co ostatnio widać na forum opinie na [...]