SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • czy da sie sprawdzic czy biust jeszcze urosnie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat i mam strasznie maly biust. Nosze rozmiar 75/80A czasem pasuje nawet 75/80B ale wydaje mi sie ze moj biust jest nadal maly.Chlopcy ogladaja sie za dziewczynami o wiekszych piersiach. Czy urosna mi jeszcze piersi? Jak mozna to sprawdzic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-05-30 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej dziewczyny pytam bo pewnie nie jedna z was powiekszala piersi implantami , kiedy zaczelyscie treningi siłowe ogólnie chodzi mi o barki klatę i jakiś cykl ? Kiedy mogę zacząć ćwiczyć juz normalnie dane partie i jakiś cykl przed zawodami .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-02-07 09:34:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy pompki ujedrnia biust?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo trzeba robic pompki zeby biust sie powiekszyl i ujedrnil? i czy wogole jest to skuteczne?, niewiem czy mi cos takiego pomoze jestem po dwuch porodach moje piersi wygladaja jak dwa placki prosze pomuszcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-08-20 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z was słyszał o tabletkach powiekszajacych BIUST?Podobno przyjmuje sie je przez kilka miesiecy, ale czy to naprawde działa? Bardzo prosze o wszelkie informacje na ten temat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2006-06-17 12:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej dziewczyny pytam bo pewnie nie jedna z was powiekszala piersi implantami , kiedy zaczelyscie treningi siłowe ogólnie chodzi mi o barki klatę i jakiś cykl ? Kiedy mogę zacząć ćwiczyć juz normalnie dane partie i jakiś cykl przed zawodami .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2016-02-06 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biust.....moze pomozecie.....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich prosze o pomoc, macie moze jakies sposoby albo pomysły jak mozna poprawić ujędrnienie biustu, tzn w ogole ujędrnić?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-12-30 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosnie biust

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej.....cop myslicie o tej ciekawostce..... pytam powaznie bo juz kiedys o tym slyszalem....pozdro http://wiadomosci.onet.pl/2087461,69,kulturystom_rosnie_biust,item.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-12-01 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na biust

    Temat
    Ladies SFD

    Znacie jakieś skuteczne ćwiczenia na powiększenie biustu? W necie jakieś znalazłam, ale efektu nie zauważyłam po nich.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-07-07 10:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak "naprawić" biust?jak go ujędrnić?skóra na nim stała się zwiotczała..;/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2013-02-06 15:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczu a biust

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak skutecznie zredukować tkanke tłuszczową u kobiety i jak najmniej stracić biust?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2014-01-10 16:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak powiekszyc biust

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2013-06-10 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak ujedrnic biust?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2010-07-08 08:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik jak zostać dobrym piłkarzem.

    Temat
    Piłka Nożna
    PRO

    [...] wyprostowane ręce, tym bardziej będziesz czuć pracę mięśni. Tylko nie zginaj rąk w łokciach! Prawidłowo wykonane ćwiczenie wzmacnia przedramiona i mięśnie piersi, podnosi biust i zmniejsza napięcie mięśni między łopatkami a karkiem. ułóż wzdłuż tułowia, nogi rozstaw na szerokość bioder. III Napinanie talii Stan wyprostowana, jedna rękę unieś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W ramach wstępu z góry zaznaczam, że treść tego postu przeznaczona jest głównie dla przedstawicielek płci pięknej ( a w każdym razie piękniejszej ), które często trafiają na SFD w poszukiwaniu złotego środka na stracenie kilku(nastu) zbędnych kilogramów, a nie do końca znane są im podstawowe zasady zdrowej i przed wszystkim skutecznej, (a więc [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-26 20:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysłał mnie na badania tarczycy tam też nic nie wyszło. Więc sama już nie wiem? Czy któraś z was ma podobny problem? Szczupłe i apetyczne ciało (mam krągłą pupę i dość duży biust) jednak z cellulitem praktycznie na każdej partii ciała, a pomimo ćwiczen on nie znika? Dołączam zdj brzucha jedyne jakie mam, jesli bedzie to konieczne mogę zrobić. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 20:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja+rzeźba dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pewnie nie będę orginalna jeżeli napiszę, coś w stylu "wiem, że odpowiedź na moje pytanie znajduje się na tym forum ale niestety nie mogę jej znaleźć" niestety jest to po części prawda, a po części niewiedza. Wiele z tego co napisane jest na tym forum jest dla mnie niestety niezrozumiałe, lub trudno mi to odnieść do siebie jako kobiety(większość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17030 Data: 2009-07-03 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przygotowanie, treningi i ułożenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Płeć : kobieta Wiek : 30 lat Waga : 65kg Wzrost : 172 cm Obwód klatki : 88 cm (biust) Obwód ramienia : biceps 28 cm Obwód talii : 74 cm , (pępek)- 88,5 cm Obwód uda : 60 cm Obwód łydki : 36 cm Obwód bioder: 102 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Poziom wody: 53% Poziom mięśni: 34% BMI: 22 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2017-11-03 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ud, tuż pod pośladkami, szczególnie w wewnętrznej ich stronie, a także po stronie zewnętrznej (takie bryczesy) oraz w tzw. boczkach. Resztę ciała mam szczupłą, szczególnie górę (chude ramiona, ręcę, niewidoczny biust), chude nogi (łydki). Co zrobić, by pozbyć się tego nieznośnego nadmiaru tłuszczu tak żeby sylwetka stała się proporcjonalna?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15626 Data: 2011-03-22 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare porad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zacząć stosować 10 dni przed balem, używając go codziennie. Jest to świetna kuracja przeciwzmarszczkowa, która przyniesie znakomite efekty. Zadbajmy również o nasz dekolt i biust. Skóra w tych miejscach jest znacznie cieńsza niż na twarzy i ma tendencję do szybkiego wiotczenia. Do codziennej pielęgnacji polecam krem do pojędrnienia biustu, skóry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18789 Data: 2004-04-08 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal/kg Czesc praktyczna czyli jak to wyglada dla modelowgo osobnika ,naszym modelem zostal edek.Edek ma 178cm wzrostu wazy 70kg i w nocy zamiast sinc o basce(bo ma fajny biust ) ,sni o duzej masie,edek katuje sie na silce ,a o odzywianiu nie ma bladego pojecia (na chemi go nie bylo ,na biologi patrzyl ukradkiem na baske) ,pewnego dnia widzac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)