SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • [...] ćwiczeń (a zwykle na nich jest "rewia mody") to już odrębny problem. Ja bardzo dużo schudłam i już na pewno się do "słoni" nie zaliczam ale mam duży biust i kupienie dobrego stanika sportowego graniczy z cudem. Co ma powiedzieć ktoś kto waży dużo więcej? Ale prawda jest taka, że ludzie bez względu na wagę szukają wymówek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6705 Data: 2010-09-22 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta na redukcji - trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pomijam juz ze rozpietki ladnie ksztaltują biust ale te cwiczenia tak jak pozostale glownie zapobiagaja utraty tych miesni ponadto to dodatkowy wysilek wiec spalacz kalorii, choc jak wspomnialem ja bym tez to zastapil obwodowym treningiem... kolejna sprawa ze cwiczymy nie tyle po to aby starcic czy zyskac tylko na wadze bo to efekt uboczny a [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2007-06-06 14:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowy wzrost?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm ja mam 193 :P oj duuuzy jestem :D jakie dziewczyny lubimy my chlopcy hmm ja lubie takie 158-167 czyli dosc niskie najlepiej niska brunetka :D biust na pewno nie duzy ale tez nie za maly:P:P:P

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 20:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    POMIARY - TYDZIEŃ 1: Waga STARTOWA słonia: 58,5 o której słoń w poście pierwszym nie wspomniał bo... zapomniał }:-( waga: 58,5/ 57,60 biust: 92cm/ 91 pod biustem: 82cm/ 81 talia: 78cm/ 77 pas (najszersze miejsce): 94cm /93 biodra 96cm/ 95 udo: 56cm/ 56 łydka: 34cm/ 34 6. NIEDZIELA - 07.04.2013 - TYDZIEŃ 1 - TRENING 5 Rozgrzewka: Orbi 10min [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2013-04-08 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    POMIARY - TYDZIEŃ 7: waga: 58,5/ 57,60/ 56,90/ 56,5/ 56,2/ 53,70/ 54,5/ 54,2 biust: 92cm/ 91/ 91/ 91/ 90/ 89/ 89/ 89 pod biustem: 82cm/ 81/ 80/ 80/ 80/ 79/ 79/ 79 talia: 78cm/ 77/ 76,5/ 76/ 77/ 74/ 75/ 75 pas (przez pępek): 94cm /93/ 93/ 92/ 92/ 89/ 87/ 88 biodra 96cm/ 95/ 95/ 95/ 94/ 94/ 94/ 94 udo: 56cm/ 56/ 56/ 55,5/ 55/ 55/ 56/ 55 łydka: 34cm/ [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2013-05-18 09:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs\ Moninkaaa

    Post
    Ladies SFD

    POMIARY - TYDZIEŃ 9: waga: 58,5/ 57,60/ 56,90/ 56,5/ 56,2/ 53,70/ 54,5/ 54,2/ 53,5/ 52,6 biust: 92cm/ 91/ 91/ 91/ 90/ 89/ 89/ 89/ 89/ 87 pod biustem: 82cm/ 81/ 80/ 80/ 80/ 79/ 79/ 79/ 79/ 78 talia: 78cm/ 77/ 76,5/ 76/ 77/ 74/ 75/ 75/ 74/ 73 pas (przez pępek): 94cm /93/ 93/ 92/ 92/ 89/ 87/ 88/ 88/ 86,5 biodra 96cm/ 95/ 95/ 95/ 94/ 94/ 94/ 94/ 94/ [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11702 Data: 2013-06-01 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek :21 Waga : 71 Wzrost :173 Obwód w biuście(1) :85 Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2):73 Obwód na wysokości pępka :85 Obwód bioder (3):96 Obwód uda w najszerszym miejscu:54 Obwód łydki :38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda , brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust , ramiona Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2013-07-15 11:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak zmniejszyć mięśnie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale musze czyms biust dokarmiać... 0 i nie wiem jak tu sie powiadamia... maga

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-12 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    owszem mam mój "znajomy" zwykł mawiać "jesteś tak samodzielna, że az mnie to wq..." oraz wiele innych... zakladam, że o genetycznych nie rozmawiamy.. wiesz... małe oczy.. krzywe nogi.. biust miseczka -C nos jak u babajagi, wysokie czoło, wada zgryzu...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2004-08-17 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a po co komu bliższy kontakt? nie mam na co kasy wydawać? i tylko czas zmarnowany, żeby jeszcze skutkowało bobasem.. ale teraz męzczyźni mają inne horyzonty znasz to: Baśka miala fajny biust, Anka styl a Zośka coś co lubię...

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2004-08-17 14:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o pomiary to spadki sa takie biust -2 pod biustem -1 biodra -2 udo -2 ogólnie nie wierze ze takie duze spadki.. . moze sie zle mierzylam wczesniej %-) %-)

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16455 Data: 2012-01-13 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykoncepcja a Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też biorę tabletki, ale nie tyję zabardzo (niestety biust mi też nie urósł, a szkoda ) Tycie częsciowo zależy od dawki chormonu, ogólnie sa 3 kategorie,antykoncepcja zachowana w sumie tak samo, a mniej jest, bo są "nowocześniejsze" czyli np. 3 generacji są najlpesze, bo mają mniej hormonu, są zdrowsze dla organizmu,a zabezpieczają tak [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki za delikatny oftop :) Modelki z Victoria Secret to żadnego sportu nie uprawiają na co dowodem jest jak wyglądają. Sport to uprawiają np. siostry Radwańskie, Justyna Kowalczyk, Agnieszka Bednarek, Marta Walczykiewicz i wiele wiele innych. A przykład z Dodą zupełnie nietrafiony - zarówno jej biust jak i pośladki to implanty.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6750 Data: 2013-06-03 11:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary 20.09.2011 => 27.09.2011 -biust 86/88 -pod biustem 70/70 -talia 60/61 -pępek 62/65 -biodra 82/85 -pupa 90/90 -udo 47/40.5/33 47/41/34 -łydka 32/32 -pod pachą 80/82 -biceps 26.5(luz),28.5(napinka)/26(luz),29(napinka) -kostka 20/20 -nadgarstek 14/14 Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-09-27 09:40:32

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3l wody dziennie. Suplementy: vitC,Omega3,Mg+Ca+B6,zielona herbata w kapsułkach,CLA,BCAA, N.O-xplode2.0,odżywka białkowa. Pomiary 26.03.2012 (po regeneracji): waga 52.2 biust 86 pod biustem 73.5 klatka(góra) 83 talia 61 na wys.pępka 63 biodra(kości) 83 biodra(najszersze) 91.5 udo 49/41/34 łydka 32 biceps(napinka) 29.5 Fałdy: brzuch 15mm, udo [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 01:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postaram się czytelniej rozpisywać:-). A tymczasem ... Pomiary 26.03/02.04/09.04/16.04/23.04 waga 52.2 52.1 52 52 52 biust 86 85 84 84 83 pod biustem 73.5 74 74 74 74 klatka(góra) 83 83 83 83 83 talia 61 60 59.5 59 59 na wys.pępka 63 63 63 63 63 biodra(kości) 83 80 79 79 79 biodra(najszersze) 91.5 90.5 90.5 90 90 udo 49/41/34 48/40/34 48/40/34 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 08:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomiary 26.03/02.04/09.04/16.04/23.04/30.04 waga 52.2 52.1 52 52 52 52.3 biust 86 85 84 84 83 83 pod biustem 73.5 74 74 74 74 74 klatka(góra) 83 83 83 83 83 83 talia 61 60 59.5 59 59 59 na wys.pępka 63 63 63 63 63 63 biodra(kości) 83 80 79 79 79 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomiary 26.03/02.04/09.04/16.04/23.04/30.04/07.05/14.05 waga 52.2 52.1 52 52 52 52.3 51.9 51.8 biust 86 85 84 84 83 83 83 83 pod biustem 73.5 74 74 74 74 74 75 75 klatka(góra) 83 83 83 83 83 83 83 84 talia 61 60 59.5 59 59 59 60 59 na wys.pępka 63 63 63 63 63 63 63 63 [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 10:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary 14.05/28.05*/04.06 *po regeneracji waga 51.8 51.1 50.7 biust 83 83 83 pod biustem 75 76 75 klatka(góra) 84 84 84 talia 59 61 59 na wys.pępka 63 64 62 biodra(kości) 79 79 78 biodra(najszersze) 89 89 88 udo 48/41/34 48/41/34 47/40/34 łydka 32 32 31 biceps(napinka) 29 29 29 Fałdy 14.05/28.05*/04.06 brzuch 12mm,12mm,11mm udo 21mm,20mm,19mm [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 08:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pomiary 14.05/28.05*/04.06/11.06@ *po regeneracji waga 51.8 51.1 50.7 50.6 biust 83 83 83 82 pod biustem 75 76 75 75 klatka(góra) 84 84 84 83 talia 59 61 59 58 na wys.pępka 63 64 62 62 biodra(kości) 79 79 78 78 biodra(najszersze) 89 89 88 88 udo [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)