SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biust

  • Witam, Od dłuższego czasu obserwuje Wasze wyczyny na tym forum, wiele się uczę, aż w końcu postanowiłam odezwać się i ja - poprosić o pomoc. Starałam się pisać jak najzwięźlej, jednak musiałam wspomnieć o wielu rzeczach, stąd też takie wypracowanie. Dane: Wiek – 18 lat, Wzrost – 160 cm, Waga –50 kg, spada regularnie 0,5-1 kg na tydzień, Wymiary – [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2013-07-10 14:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcję czas zacząć :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] się zrobiły za ciasne, weszłam na wagę i się przeraziłam, więc postanowiłam coś z tym zrobić. Ankieta: Wiek : 38 Waga : 82-83 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 108 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 88 Obwód na wysokości pępka : 94 Obwód bioder (3): 111 Obwód uda w najszerszym miejscu: prawe 62 (noga ciut chudsza), lewe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2014-03-24 19:26:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mnie właśnie tu, ponieważ zamierzam zacząć ćwiczyć. Od stycznia do teraz mam 4 kg na plusie. Ankieta: Wiek : 35 Waga : 113 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 128 Obwód pod biustem : 109 Obwód talii w najwęższym miejscu : 118 Obwód na wysokości pępka : 118 Obwód bioder : 125 Obwód uda w najszerszym miejscu: 75 Obwód łydki : 36 W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 13:26:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ale to nigdy nie ważyłam tak mało ( należę też do osób które mają "ciężkie" kości więc wyglądałam na 53 kg) i ogólnie wyglądałam dość śmiesznie ( przerwa między nogami, biust -_- itd) Od 24 stycznia przytyłam 2 kg także ważę jakieś 60,5 wszystko fajnie tylko tyje tak nieładnie. Brzuch/uda trochę biust ale ogólnie średnio. Brałam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2013-02-07 13:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitneską być ach...

    Temat
    Ladies SFD

    [...] mi bedzie potrzebne jak najbardziej się do niej zbliżyć. Regulaminowa ankieta: Wiek : 25 Waga : mam ja w głebokim poważaniu Wzrost : 169 Obwód w biuście(1) : 85 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 65 Obwód na wysokości pępka : 75 Obwód bioder (3): 92,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 52(ale poprawie ten wynik bo to [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 15960 Data: 2012-10-29 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myrtille/Walka o ujrzenie swojej sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Aby pierwszy post był krótki, szybki i na temat. Od zawsze mam chyba problemy z wagą. Zakorzenione pewnie gdzieś w główce. Czas się z tym uporać. Kiedyś udało mi się schudnąć około 30 kg ale hormony i głupota doprowadziła mnie znowu na skraj załamania. Chcę zobaczyć jak wyglądam na prawdę i to utrzymać i to jest mój CEL [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2010-02-01 01:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Pudzianka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] się w cierpliwość i pracuję nad sobą by w końcu osiągnąć swój cel. O mnie( pomiary z dnia 28.01.2013) Wiek : 26 Waga : 67,9 @ Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem : 81 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 80 Obwód na wysokości pępka : 94 (3 cm poniżej pępka) Obwód bioder (3): 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2014-01-31 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głowie, bo miotam się i nie jestem do końca pewna czy dobrze ćwiczę i czy jem wg. swojego organizmu. Wiek : 32 Waga : 59,5 kg Wzrost : 163 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 78,5 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 Obwód na wysokości pępka : 78 Obwód bioder (3): 84 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55,5 Obwód łydki : 34,5 W którym [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5327 Data: 2013-05-20 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich serdecznie, Jestem posiadaczką budy ciała typu dzwon: wąskie ramiona, mały biust, krótka i szczupła talia, wystający brzuch, boczki,pokaźna pupa i obtłuszczone uda. Szukałam już w internecie w j.pol i j.ang co mogłabym zrobić aby popracować nad swoją sylwetką, niestety mało kto zna takie oznaczenie sylwetki a nie jest to gruszka - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7566 Data: 2012-10-09 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Temat
    Ladies SFD

    Wiek : 22 lata Waga : 67 kg Wzrost : 170 cm Obwód w biuście(1) : 90cm Obwód pod biustem : 76 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 cm Obwód na wysokości pępka : 82 cm Obwód bioder (3): 93 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 cm Obwód łydki : 40,5 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, biodra, biust, ramiona W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 14:52:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DT/Fuxiatka (pods.s.13)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] :-D Staram się szukać informacji na własną rękę, ale z dziką radością powitam wszelkie uwagi. Ankieta: Wiek : 28 Waga : 86,5 Wzrost : 170 Obwód w biuście(1) : 108 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 90 Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder (3): 108 Obwód uda w najszerszym miejscu:68 Obwód łydki: 41 W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17621 Data: 2013-04-07 16:54:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zmieniło się moje podejście do jedzenia - jestem bardziej świadoma, szczególnie gdy grzeszę:) Mam genetycznie taki typ budowy: chude rączki, chude nóżki, płaską pupę, duży biust i duży brzuch. Moja mama wygląda tak samo. I walka z tym brzuchem zajmuje mi większą część życia. A teraz ankieta: Nick: Paatik Wiek : 46 lat Waga : 59-60 kg [...]

    Odpowiedzi: 14252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-03 16:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadal cierpi na ostrą ginekomastię i to w dwa miesiące po ostatnim cyklu sterydowym. Za bardzo się wstydzi, zeby nawet zdjąć koszulkę na zajęciach WF-u. Ma lepiej rozwinięty biust niż połowa dziewczyn w klasie, a nie chce z tym pójść do lekarza." - tak opowiadał pewien nastolatek autorom „Sterydowych mitów "o ostrej ginekomastii u jednego z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2008-01-24 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za bardzo schudłam?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. *16lat *165cm *straciłam z 54kg na ok 49kg *biust : 83-84cm I na tym głownie polega moj problem, że mam mały biust. Czy to przez ćwiczenia? Czy jeśli będę cwiczyc mam szansę aby biust urósł?Czy może jednak przestać i przytyć, aby uzyskać piersi?Nie mam pojęcia..W mojej rodzinie kobiety mają obfity biust, ale mają brzusio. A ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2015-07-17 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Setterka go on

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Zrobię z tej masy rzeźbę. Bo mogę :-) Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim:D Ankieta: Wiek : 23 Waga : 70 kg Wzrost : 162 cm Obwód w biuście : 92 cm Obwód pod biustem : 81 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 78 cm Obwód na wysokości pępka : 90 cm Obwód bioder : 102 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 cm Obwód łydki : 38 cm W [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 17397 Data: 2015-02-02 14:56:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] cellulit!!!). no to jade z ankieta, teraz pisze z pracy, z domu uzupelnie: Wiek : 30 Waga : 53 (waha sie miedzy 52 a 54) Wzrost : 162 cm Obwód w biuście(1) : 88 Obwód pod biustem : 71 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : jak wroce do domu to zmierze :) Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: jak [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak podniosę 20 kg a tylu facetów chętnych itd. itp. ale się przełamałam i bardzo się z tego cieszę. Wiek : 29 Waga : 72,8 Wzrost : 169 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 87 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 35 W którym [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 22:36:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zmagania Babushki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] że w pewnym momencie człowiek ma taki mętlik, że nie wie jak się nazywa, przynajmniej ja :D Ankieta Wiek : 26 Waga : 58,5 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 84 Obwód pod biustem : 42 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68 Obwód na wysokości pępka : 73 Obwód bioder (3) : 94 Obwód uda w najszerszym miejscu : 55 Obwód łydki : 35,5 W którym [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9474 Data: 2013-11-18 12:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIUSCIK A ODCHUDZANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie co robiicie by wasz biust nie malal... ja kompletnie nie mam pojecie gdy bylam przed matura na montignacu slicznie schudlam ale niestety duza czesc stanowil biust z ladnej pelnej miseczki A (czasem male B) zrobil sie za luzny staniczek kazda miseczka odstawala nawet A bylo mi za duze!!! co mam zrobic by w czasie odchudzania biust nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2004-07-13 09:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIUSCIK A ODCHUDZANIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytanie co robiicie by wasz biust nie malal... ja kompletnie nie mam pojecie gdy bylam przed matura na montignacu slicznie schudlam ale niestety duza czesc stanowil biust z ladnej pelnej miseczki A (czasem male B) zrobil sie za luzny staniczek kazda miseczka odstawala nawet A bylo mi za duze!!! co mam zrobic by w czasie odchudzania biust nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2004-07-13 09:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)