SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

biało

  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przed bialo, po juz wegle też

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 17:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby co, to ja jestem taka duża z wielką dupą w czarnych dresach i biało-różowych runningach Adidasa i jestem brunetką i mam długie włosy Ale nie pomyl mnie z taką jeszcze większą dziewczyną, która tylko na maszynach i aeroboach szaleje Ja jestem ta mniejsza

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 11:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki wielkie SOG mozesz sprobowac jeszcze czarno bialo ?

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy po pewnych posiłkach czujesz przypływ energi albo osłabienie / o której porze dnia masz przeważnie najwięcej sił a o której przeważnie czujesz się osłabiony/ czy miewasz biało mocz lub krwio mocz / czy masz jakieś odbarwienia skórne lub jakiąś wysypkę /) Okey odpowiedz na te pytania Bo zrozum że przy takiej i takiej aktywności to co piszesz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2009-07-04 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii, po czym jej odplyw. o której porze dnia masz przeważnie najwięcej sił a o której przeważnie czujesz się osłabiony Im pozniej, tym lepiej sie czuje. Psychicznie i fizycznie. Szczyt sprawnosci to u mnie 21-24. Najslabiej czuje sie rano. czy miewasz biało mocz lub krwio mocz Nie. czy masz jakieś odbarwienia skórne lub jakiąś wysypkę Nie.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2009-07-06 23:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nanga padła zima ! Czad.. odrobinke tylko szkoda, ze to nie Polska flaga, za caloksztalt.. ale nie wazne. Zostalo juz tylko K2 i jestem pewien, ze za rok zima zaroi sie pod nim od bialo czerwonych ;) /SFD/Images/2016/2/26/c81e64006c4e44aca55ec7e6c9e11396.jpg

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-26 11:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo przepraszam za bledy, pisane w edytorze na lotniskach i w samolocie, juz nie mam sily na koretke. Wybaczcie mi literowki itp. Przepraszam tez za dubla, slabo dzis dziala forum, przynajmniej mnie na mobilnej sieci :( Challenge Venice 2016 Impreze wybralismy z kolegami dosc dawno, zapowiadalo sie spektakularnie, cieplo, atrakcyjnie [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 22:37:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja bym przygarnęła jednego ale Dawid by chyba tego nie przeżył :D Haha sam by pokochał :D , ciekaw jestem jaki kolor szczeniaków wyjdzie :o , Bo nasz jest Blue a Suka ma kolor Biało- brązowy :) Blue są piękne ale mają tendencję do alergii . Moja koleżanka ma takiego 10letniego to każdy się go boi a w rzeczywistości to taka pierdoła z niego |-) w [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-11 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialy chleb i samo bialo z prochu ? jabi postaraj sie bardziej

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę, jak widać nie przyjąłeś jej za dobrze, ponieważ masz rozpisane wszystkie posiłki, najpierw należałoby przeczytać, przeaanalizować a nie pisać na ślepo byle co. Bo biało z twarogu, piersi, ryb, serwatki, jajek to białko zwierzęce co do białka roślinnego białko zwierzęce i roślinne w jednym posiłku uzupełniają się , więc wlicza się [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 14:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to utrudnienie przykładowo mam musli, zjem do niego jaja i co już biało z musli jest tak samo dobre jak to z jaj? nie widze tego.. ale jeśli nawet, to musze pamiętać, że jak zjem samo musli, już jest be.. generalnie uczą trenerzy, coby sie trzymać konsekwentnie 'dobrego biała' imho logiczne, bo: -prosto, -mamy gwarancje dobrej michy (unikamy [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko Jaja + Biało np z produktu zbożowego w jednym posiłku - staję się białkiem wartościowym. Wróciłem z Siłki jem posiłek, później zdam relacje chyba podbije kalorie bo za bardzo waga zjeżdża.

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ja nie podchodzę nigdy do jedzenia czarno biało :) i też sobie nie odmawiam :-) jesteśmy tylko ludźmi Zobacz sobie diete Faftaqa ( dziennika ) naczelny dietetyl SFD, mimo sporedj dawki cukrów ( żelki ) wszystko składniki odżywcze pokryte

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 21:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no to niczym fast food...taki zapychacz Jedyne co mnie kusi, póki co, to twaróg jednak!, ale niestety odradzają go ostatnio, chociaż jeśli siedzę długo w nocy, to czym biało wolniej wchłanialne, tym lepiej. Więc twaróg chyba lepszy od WHEYA??

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    15-20 wchodzi regularnie Adzior i Wuchciak to pewno >30 w sumie najtańsze biało, to czego nie jeść

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] od dnia, czy do DNT, czy to DT lekki czy DT cięzki. srednio nadwyżka kcal wyniosła kolo 400-700. dziennie jadłem: 150g owsianych 5 jajek 500g cos ala twaróg-jogurt. w 100g biało 11g białka 400-500g miesa whey po treningu ok 500-700g ziemniakow marchewek w uj i sałatke jakąś 100-150g makaronu i jakies 100-200g ryzu po treningu ;-) do tego [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 10:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A kto Ci powiedział, że jabłko @@-) Nabiał = mleko wypasione 250 g + 200 g + twaróg 10 g to ile to jest? bo napewno nie 101 g EDIT: już rozumiem biało nie równa się nabiał :-)) białko to z mięsa, ryb, jaj ;-) nabiał to mleko, twaróg, ser żółty itede i myślę, że białko powinnaś mieć ze 120g Zmieniony przez - mika w dniu 2012-11-20 00:07:28

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10439 Data: 2012-11-20 00:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dorosnąć, nabyć doświadczenia etc. Tutaj w dziale 35+ - ludzie widzą świat w całej gamie kolorów (z wiekem coraz wiecej szarości) i szanują swoje osiągnięcia. Ty widzisz biało/czarny, nie umiesz uszanować osiągnięć innych - ciągle pouczasz etc. To naturalne w Twoim wieku, ale tutaj bardzo razi. Wielokrotnie nie zgdzam sie z wieloma osobami - [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 10:25:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wez zrob zdjecie, przemaluj w jakims programie na bialo/zolto i powiedz sezonowca ze to wielka tbaleta mety na rok xD

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 19:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehe myslalem ze klopoty w rozmowie o tym u mnie nie ma tabu: P A z tamtym tez problemow nie ma ostnio odwiedzilem paszczaka i jej pokuj przemalowalem na bialo

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 09:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)