SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bf trening

  • Prop+wino krótki cykl

    Temat
    Doping

    Witam, ostatnio czytając parę artykułów na temat krótkich cykli sam postanowiłem spróbować coś takiego. Planuje tak 1-4 meta 20 mg ed 1-6 prop 150mg e2d 1-6 wino 50mg e2da 1.WIEK:23 2.WAGA:88 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:115 UDO:60 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:4lat 6.DIETA BIALKO:3g WEGLOWDANY:3g TLUSZCZ:1,5g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2009-08-19 22:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: ~110kg 3. WZROST: 195cm 4. WYMIARY: -biceps: 47 -talia: ... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4,5-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-8 prop 100/e2d, i 2 cykle prop 1-8 i wino 3-10 8. TRENING: klata_bic, plecy+tric, nogi+barki / dzielony 9. CEL CYKLU: miesko dobrej jakosci I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-11-01 12:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150 g ziemniaków, surówka, kompot choć ten obiad jest nie zawsze ścisły w większości przypadków jem to co da stołówka 17-18 II obiad 150 g miesa z kurczaka 150 g ryżu 19-20 trening 21-22 4x banan 3x jajko, 30 g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 23 30 g OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 50 g orzeszków włoskich lub migdałów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-04-25 20:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila i masa

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 86 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: 61 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: mutan mass ,hard mass podczas cyklu -węglowodany:duzo -tłuszcz: malo 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 2 godz dziennie 110% 9. CEL CYKLU: sila ,i sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2010-04-30 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl (jesień)

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19,5 2. WAGA:80 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:? -udo:? -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 6. DIETA: jesień/zima jest ok ale później praca nie pozwala za bardzo -białko:2g i wiecej -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1 100 mety 2 prop+ meta 8. TRENING: 3*tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2010-08-19 23:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 6 miesięcy prolo

    Temat
    Doping

    Siema, chciałem zrobić cykl z soku co mi został z poprzedniego cyklu 200mg e5d prolognatum. Myślałem żeby polecieć 100mg e5d lub 100mg ew, inne dawki raczej nie wchodzą w grę bo chce ciągnąć cykl długo w małych dawkach i nie wiem które rozwiązanie będzie lepsze. Przy 100mg e5d będzie mniejsze wahanie estriadolu więc to chyba będzie lepsze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2019-09-03 06:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Siema, chciałbym zrobić odblocka, ale nie wiem jak się do tego zabrać. Na już mam 25000ui hcg, w piątek będę posiadał 30 tamoxa 20mg i 20 cloma 50mg oraz arimidexa. Dostępu do cabaseru nie mam i nie mam jak ogarnąć. Ostatni strzał był 19.02. Było to 15 strzałów cypio co 5 dni. Prolaktyna 26.31 norma 3.46-19.4 e2 171 norma 40-161 pomocy z rozpiska [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2020-03-01 11:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie do Was chciałbym abyście mi poradzili co do cyklu ogólnie wolałbym zdobać mase niż siłe bo jestem dosyć szczupły i bardzo był bym wdzoieczny jak ktoś poradzi oto przebyte dotychczas cykle 1 meta 100 2 meta 200 + omka 20 jest to mój trzeci cykl oto ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2010-04-11 19:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pierwszego cyklu

    Temat
    Doping

    WIEK: 23 2. WAGA: 77 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 109 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku 6. DIETA: ~3000 kcal -białko: 2g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: góra-dół-góra-dół 9. CEL CYKLU: "lekka" masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2017-07-01 21:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 2g na kg licze tylko bialko z miesa -węglowodany: 5g na kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.omka 1amp na tydz 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2011-07-07 19:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk dawkowanie

    Temat
    Doping

    zaczelem cykl prop 100mg e2d dostałem bez problemu Zinas forte w aptece, ladnie sie usmiechnelem i nawet o recepte sie nie zapytala 27 jonów cynku 50 tabletek jak go brac do tego cyklu? kiedy? pisze ze najlepiej po posilku ale posilek ma byc bezbialkowy 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 110 UDO: 60 TALIA: 77 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-05-14 14:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema. Niedlugo bede konczyl drugi flakon propa : 100mg e2d , to bedzie wynosilo 6 tygodni.wiem ze na taki cykl to z 2 listy clomidu stykna.Pytanie ile cloma potrzeba bedzie jak przeciagne cykl do 12 tygodni?Czy jak zmienie estr z propa na enan to beda prolemy z cisnieniem?Na propie teraz mam idealne.Pozdro WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 175 4. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2016-10-15 02:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na metce 100

    Temat
    Doping

    witam wszystkich Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 183 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 84 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 45 Staż na siłowni : 3lata Trening : 5 razy w tygodniu siłka Cel cyklu : masa,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : brak Poziom BF% : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2014-02-23 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 96 3. WZROST: 179 4. WYMIARY:  -biceps:  -klatka:  -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA:  -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:  8. TRENING: split 9. CEL CYKLU:  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:  11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2018-10-20 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+Enan+Deka+Wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:85 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43,5 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany:3,5 -tłuszcz: 0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop +wino , cypio+meta , prop wino clen 8. TRENING: split 4x 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-10-18 12:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana w cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:94 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:nie wiem -udo:nie wiem -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:400 -tłuszcz:200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:12 miesiecy on test dd npp meta 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2016-12-27 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK: 21 2. WAGA: 58 3. WZROST: 169 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ·2 lata z przerwami 6. DIETA: nie mam wyliczonego wszystkie co do grama raczej zadnej specjalnej diety 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: pon , srd, pt wszustkie partie, brzuch codziennie, do tego basen 9. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2013-02-03 18:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszytkich Mam prośbę o rozpisanie mi cyklu: Winstrol + Propionat + Clen + T3 (cel: mięśnie + redukcja tkanki). Nie stosowałem do tej pory sterydów dlatego prosiłbym o dokładne dawkowanie, leki osłonowe oraz rozpiskę odbloku. 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2017-02-12 11:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie....

    Temat
    Doping

    Zamierzam wrzucic na nastepny cykl Nandrolon deaconate+omadren/sustanon+winstrol w ilosciach 15x - omka/susta 10x - winstrol 10x - nandrolon Jak proponujecie to rozpisac aby dobrze poszlo. i zredukowac spadki do minimum po cyklu oto moje wyniki 1.WIEK: 19 2.WAGA: 87 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 111 UDO: 62 TALIA: 82 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-11-28 17:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roapiska cyklu

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 27 2.WAGA: 100kg 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: juz 12lat 6.DIETA BIALKO: jak najlepsza WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-07-04 09:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)