SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta a

  • Pytanie do bardziej zaawansowanych:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzicie o takim skladzie : -Redweiler -Beta Alanina SFD -Bcaa Activlab 100% -Bialko SFD -witaminy olimpa -spalacz ClenBurexin? Wypali coś takiego? Zmieniony przez - RzepaDG w dniu 2013-10-22 21:43:54

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2013-10-22 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicer grow zostaw po cyklu z kreatyną , po co ci węglę proste rano po przebudzeniu ? bijesz insulinę ? beta alanina jak masz kasę mozesz dawać rano + bcaa jak napisałeś , zamiast purple kup zwykłe bcaa no chyba że jest kasa to bierz jak najbardziej , Przed cardio daj mono bete amino , a po cardio daj jakieś wpc wpi i posiłek Kreatyne mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-09-28 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za odpowiedź, wykorzystam temat żeby jeszcze spytać, do black devila jest sens brać beta-alanine jeszcze? i jeśli tak, która b-a najlepsza, ta treca warta uwagi? i jeszcze jedno, jak potem od lipca chce wrócić do kreatyny ale zamiast cyklów przyjmować albo zwykłe mono albo cm3 codziennie 5g to do tego dokładać b-a albo aakg? 5. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-06-19 11:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to mowia ciekawosc. :) a z beta alanina daje lepszy efekt ?

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10700 Data: 2015-12-02 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie to obecnie oglądałem. bym to brał przed treningiem a po treningu beta bolic.

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10700 Data: 2015-12-21 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrą dietę :-) A niedobory uzupełnić białkiem z owsianymi, lub bananem. Kreatyne do tego beta alanine i lecisz :-) Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2016-01-31 20:25:43

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10700 Data: 2016-01-31 20:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] 50%, czyli organizm pracuje gorzej jak w niedoczynności tarczycy. Obniżenie poziomu T3 i konwersji T4 do T3 powoduje zmniejszenie liczby receptorów i aktywności receptorów beta-adrenergicznych. W efekcie dalsze odchudzanie staje pod wielkim znakiem zapytania? Odchodząc od diety głodówkowej poziom hormonów tarczycy samorzutnie od razu się nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-09-28 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myślicie o Beta Karotenie, by skóra nabrała zdrowego kolorytu ? Może to pomoże temu panu......

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-01-19 09:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna po roku ćwiczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono vitalmaxa bardzo tanie a bardzo dobra jakość, do tego możesz spróbować beta-alanine albo arginine na mnie świetnie działa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2012-02-10 11:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blumastif- beta-karoten jest naprawde dobry.. stosowalem go latem, i efekty byly piorunujące.Mam jasna karnacje i latem zazwyczaj sie spalałem, szczegolnie w cieplejszych krajach W tym roku 2 tygodnie przed wyjazdem zaczalem stosowac b-k i nie dosc ze sie nie spaliłem we Włoszech, to opalenizna była duzo ładniejsza i intensywniejsza..ponadto dosc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2003-02-18 22:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarin?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepiej przy zakupie zwracac uwage na zawartosc beta-karotenu w jednej tabletce ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2003-02-20 22:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ suplementów na żołądek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie do końca rozumiem co oznacza stwierdzenie "proszku". Wymieniłeś wodę, cytrulinę i beta alaninę, czyli dokładnie zbadane aminokwasy pod kątem wpływu na nasz organizm i zdrowie. Żadne badania nie sugerowały, iż mogą one mieć jakikolwiek negatywny wpływ na nasze zdrowie, a wręcz przeciwnie. Mam tutaj na myśli ogólny wpływ na cały organizm, a nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2023-07-22 08:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokuczliwe spięcie mięśni na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie przez beta-alanine. Też tak czasami reaguję. Moja rada - odstaw na 2-3 dni przed zawodami, a po nich wznów spożycie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2011-11-17 11:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowanie suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma mocniejszej a słabszej formy kreatyny;) Każda forma kratyny da Ci identyczne efekty W przerwie od krety możesz brać na beta-alanine Od stymulantów typu aakg,kofa itp zrobił bym przerwę ponieważ przyzwyczaisz się do nich i już nic Cie nie bd klepać;) Całorocznie możesz brać bcaa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-10-06 09:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] świetny, a inne ten sam za taki, który kompletnie nie działa. Pod kątem solidnego składu zdecydowanie wyróżnia się Quamtrax Super Shock. Solidna ilość kofeiny 300 miligramów, blisko 7 gramów cytruliny, 3 gramy beta alaniny, czy 3,5 grama argininy robi swoje. Zapraszam do zapoznania się: https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2021-09-15 21:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze jesteśmy w stanie dać ile danego składnika, ile potrzebujemy, a nie ile zarzuca nam odgórnie producent. Z podstaw będzie to: kreatyna, cytrulina, arginina, kofeina i beta alanina. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2021-09-16 13:46:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +Cardio ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli masz stagnację i chcesz po prostu większą pompę oraz czujesz, że to ten czas na kreatynę, to polecam do niej dokupić beta-alaninę szczerze powiedziawszy. Do B-A dobrze by było zwiększyć ilość węglowodanów, ale to możesz zrobić chociażby za pomocą makaronu czy ryżu, a nie codziennego wpychania w siebie odżywki :p

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2014-01-29 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz redukowac to wywaliłbym tego banana i miód z kolacji bo masz 50g węgli prostych na wieczór;-) Spalacz możesz wziąść np. tego scorcha a jak cos bardziej lajtowego to cleanburexin lub lipoburn. Węgli masz sporo jak na redukcje , ale jak ci to sluży to ok. Z supli możesz jeszcze sie zastanowić nad beta alaniną w stałej suplementacji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-04-13 23:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do sprawdzenia, masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób sobie cykl na tym mono + animal pump + beta-alanina a po cyklu możesz wrzucić daa mozna też do cyklu dorzucic bcaa jesli fundusze pozwalają ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2012-02-19 11:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARNOTRIX chwali bardzo dużo ludzi, ma dużo beta-alaniny i tego co jest potrzebne bardzo L-Histydyny, a razem z BetaAlaniną właśnie one są prekursorami do wytwarzania karnozyny czyli tego o co chodzi autorowi tematu. A pompowanie jest kwestią tylko i wyłącznie dawki dobranej pod danego użytkownika suplementu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2012-07-27 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)