SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

beta a

  • 3 cykl - pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj 1 cykl polegal na samym mono, drugi na jablczanie + beta alanina. Na trzeci cykl postanowilem dorzucic do mono z Universala jakis stack. Ktory stack polecacie na 1 raz? Myslalem nad nitrobolonem. Prosilbym o inne propozycje, badz ktorego wziac nitrobolona? Czy II czy energized?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2012-08-27 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie co do zazywania beta alaniny z kreatyną (w jednej puszce są) mianowicie jak ją dawkować w dnt i dt. Oraz jezeli mam miarke 5ml, to jest to adekwatne do miarki 5g? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2014-12-17 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa i Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Czy kawa powoduje mniejsza wchłanialność kreatyny, beta alaniny czy bcaa? A jeśli tak, to czy brać godzinę przed kawę, a 20 minut przed treningiem inne suplementy?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2019-02-21 17:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOW FOODS DAILY VITS dobre sa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jw. Maja wiecej Beta-Karoten'u i wit.A niz Olimpowske Multiple Spor o te witamini mi min. chodzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2009-03-08 11:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można łączyć kreatynę, beta alanine i leucyne? Buduję masę mam już 2 lata stażu i dodam że pracuje fizycznie dlatego chcę wspomagac mięśnie jak się da żeby się nie przepalić. Ćwiczę 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2021-07-06 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - pomoc doborze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napisze konkretnie aa noworoczny cykl masowy planuje taki zestaw. Cm3, showtime 3.0 jakiś białaczko. Nie ogarniam zbytnio suplementacji beta i aakg. Ilości w Showtime są wystarczające czy trzeba będzie dokupić? Czy polecacie jakieś inne pre?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2017-12-28 13:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw odzywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam w poniedziałek zamawiam ze sklepu SFD taki o to zestaw odżywek Shock Therapy+Storm+Beta-Alanine Xplode Powder+ Isolate 100+HMB , moje pytanie brzmi czy do tego zestawu mogłbym dokupić jeszcze BCAA?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2014-07-05 00:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlpiej po cyklu z kreatyny ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki zestaw na sile mase po cyklu z mono kreatyny polecacie?? albo stack bez krety i coś na pobudzenie.proszę o jakas podpowiedz 1 UNS CITRUMAL.uns beta.uns aakg. 2 IRON HORSE IHS DOUBLE IMPACT +ActivLab Ultra Energy ktos moze mi cos dobrego zaproponować??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-12-22 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam kupić takie suplementy podczas cyklu na redukcji: SFD PURE BETA ALANINE Thermo Speed Extreme Mega Caps BCAA Xtra CHERRY SFD Wpc protein plus Czy to dobry pomysł? Zmieniony przez - Neziios w dniu 2014-05-09 22:54:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-05-09 22:53:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementy do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , nie ćwiczyłem z trzy miesiące z powodu kontuzji nadgarstka . W domu mam suplementy od sfd , kreatyne i mass activator(gainer) . Co byście jeszcze dołożyli do tego zestawu. Myślałem jeszcze o Beta alaninie i jeszcze o czymś . Co byśie jeszcze tu dołożyli.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2016-02-24 14:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - co wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam brać mono razem z jakimś stackiem, rozważam FA Detonator, Green Magnitude, Beta Bolic i Cell Massa. Co polecacie? Jak to dawkować i ile powinien trwać cykl na stacku? Wcześniej tylko przebyte cykle na mono/tcm/mono+tcm. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-03-11 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanko dzisiaj kupiłem creatine beta-alanine activlab 300g na opakowaniu jest napisane żeby brać ją raz dziennie przed treningiem. Ale wolałbym ja brać raz dziennie od razu po treningu oraz w dni nietreningowe o godzinie około po treningowej co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-11-10 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta i jungle warefare

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem w trakcie cyklu beta bolic plus mono. Cykl ma trwać 8tyg :) Chce dorzucić jungle w czwartym tyg cyklu i ciągnąc przez miesiąc. 90 tabsów , 3 ed. Czy to dobre połączenie ? i czy to mocno zamiesza w mojej gospodarce ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-04-12 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na podtrzymanie po cyklu CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zapytanie,wlasnie skonczylem cykl na cm3 i co polecacie na podtrzymanie??? Obecnie biorę BCAA SFD,Beta Alanina SFD i białko jako dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2012-05-26 22:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, co sądzicie o takim zestawie suplementów, białko ostroiv, beta alanina sfd oraz spalacz? Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz zostawienie jak największej ilosci siły i mięśni. Wzrost 175 waga 78 wiek 17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-05-31 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zaówiłem agmatine,beta-alanine,citrulina wszystko z UNS jeszcze do tego mam guarane z activlab teraz mam pytanie jak to brac w dni treningowe i nie treningowe?? witaminy jeszcze mam z olimpu to codziennie biore i białko z sfd w razie braków w diecie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2014-11-01 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam powoli kończą mi się odzywki: 1.Beta Alanina 2.Mono 3.Animal flex 4.Orange triad 5.A.M.G 6.Omega 3 d3 k2 7.pylek przczeli 8.Gold Standard białko 9.Gajner jumbo Co byście teraz polecili jaki zestaw? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2017-05-06 15:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na cykl????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Z ostatniego cyklu zostało mi agmatine,beta-ala,citrumal,guarana do tego zamierzam dokupić jakis monohydrat krety,witaminy z olimpu multi-sport, białko SFD - Wpc protein Co jeszcze radzicie moze jakaś przedtreningówka do tego żeby niezle kopało..???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2015-02-23 14:14:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • sport walki(muay thai) prosze o pomoc!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam w dyspozycji 3 rodzaje supli krea, bcca i beta alanine jak moge to brac przy 3 treningach bardzo intensywnych w tygodniu w pon we czwartek i piatek sezon sie zaczyna od wrzesnia a zawody tak od polowy wrzesnia dziekuje wszystkim z gory. na sportowo, peter.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-08-13 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was. Chciałbym zapytać w jakich dawkach i o jakiej porze mam zarzywać niżej wymienione odżywki/suplementy: 1. ActivLab BCAA XTRA. 2. ActivLab Nitro Caps. 3. ActivLab BETA-ALANINE. 4. OLIMP Creatine Maga Caps 1250. Z Góry Dziękuje Wam za odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2012-04-16 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)