beta a

[...] 4.WYMIARY: -Biceps:39,5 cm -Klata:113 cm -Udo:63cm -Talia:89cm 5.STAZ NA SILOWNI:8 miesięcy 6.CEL SUPLEMENTACJI: 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Kreatyna,bcaa,beta alanina,zma 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 15 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

[...] tłuszcze, węglę przed i po treningu na kolacje b+t. Może jakiś spalacz kupić? brałem machine man burner to poszło z 95 na 91kg przez cały okres brania. Moja suplementacja : beta alanina 4g przed treningiem ( nie zawsze biorę), bcaa, zma,witaminy. Co mogę jeszcze zrobić by to szybciej zeszło ? jakoś tak ostatnio zwątpiłem i straciłem nadzieję na [...]

[...] takim: aakg - firma pewnie olimp ale jak ktoś stosował coś lepszego to bez problemu wezmę pod uwagę agmatyna - tutaj myślę że może być dodatkiem albo całkowicie zbędna beta alanina - tu wiadomo cytrulina zastanawiam się też nad ikaryną (wiadomo z aakg i gplc to podwaja dopływ krwi )z dodatkiem żeń szenia i ewentualnie kofeina w tabsach [...]

co myslicie o tym produkcie? sklad Wielkość 1 porcji: 19 g Ilość porcji w opakowaniu: 50 Ilość w 1 porcji: Jabłczan Kreatyny 3g R-ALA 100 mg N-acetyl-L-Glutamina 1g Glikocyjamina 1,5g Beta-Alanine 1,5g Creatine Ethyl Ester 1g Alfa-KetoGlutarat Argininy 1g L-Citrulline Alpha-Keto-Glutarate 150mg L-Histdine Alpha-Keto-Glutarate 150mg [...]

[...] 11)przewidziane finanse na cykl - 200 - miesiac Chcialbym prosic o pomoc w suplementacji, koncze puszke kreatyny i mam zamiar odstawic na jakis miesiac Nie potrzebuje supli typu białko, gainer etc. - dieta dopięta Myslalem nad omega3, zma, kreatyna, beta alanina, hmb ? 12)uwagi i sugestie /SFD/2016/10/1/13e78b08348e4c099c301fdc4496d712.jpg

[...] do 63 żeby startować w niższych kategoriach, jestem dość silny i wytrzymały.) wzrost ok. 165 Kcl- 3000 Sen-8/9h Zatluszczenie na poziomie ok 23% bf. Suple- Kreatyna jablczan/beta analina/ citrulina Trening 15min crossfit byłby w pon/sr/pt zaś w wt/czw/ zamiast tego trening brzucha 15min tez z bieganiem i spacerem.) Z góry dzięki za udzielenie [...]

Witam, trenuję już kilka lat, ale nigdy nie brałem żadnych suplementów poza minerałami, białkiem, omegą 3 i witaminami dostosowanymi do niedoborów i zwiększonego wysiłku fizycznego popartych wsześniejszymi badaniami, dlatego pomyślałem sobie, że może warto dać szansę popularnym suplementom i zobaczyć co z tego wyjdzie, ale że jestem zupełnie [...]

Witam w dziale TV SFD http://tv.sfd.pl/ Jest to wersja BETA - nadal testowa - portalu , który w przyszłości będzie zawierał dużo różnych funkcji społecznościowych. Będą możliwe do utworzenia profile, konta, grupy itd. Będzie sporo atrackji , udogodnień odnoszących się do funkcjonalności portalu. Dlatego zapraszamy do częstego odwiedzania działu [...]

Witam serdecznie mam 24 lata 185cm aktualnie na masie 94kg, narazie jade kreatyne + beta alanine i przypadkowo zmierzyłem se ciśnienie ... wykonałem około 10 prób na obu ramionach wyszło mi od 164 do 203 ciśnienie, te dolne i puls mam w normie. Za tydzień mam zacząc kuracje meta + cypio ale boje sie o te ciśnienie ;/ od ostatniej kuracji minęło [...]

[...] że z jedzonkiem problemów nie ma żadnych i wiem ze to 80 % sukcesu Suplementacja: Białko ale mało mam go , 5 kg mass shocker (24 gramy białka na porcję) kreatyna 500 gr i beta alanina 300gr Doświadczenie: Nie jest nie wiadomo jakie ale dopiero się uczę Wiek : 17 lat Waga: różnie raz jest 58 a raz 60 i zastanawia mnie to ( wagę mam dobrą bo [...]

[...] poziom cholesterolu, poprawia ukrwienie tkanek, a także wykazano duży potencjał tej substancji w walce z tkanką tłuszczową. Naryngenina blokuje aktywność receptorów 11 beta HSD, przyczynia się do obniżenia poziomu kortyzolu, który działa katabolicznie na tkankę mięśniową. Wg niektórych źródeł flawonoid ten może także wpływać na metabolizm [...]

[...] się odsłoni? I przy okazji zapytam jaki trening wybrać najlepiej wrócić do fbw czy może jakiś split/push-pull ? Czy jakieś konkretne suplementy poza kreatyną,białkiem,bcaa,beta alaniną? Wymiary: Wiek: 22 Waga: 88 kg Wzrost: 188 cm Ramię: 30 cm Przedramię: 27cm Talia: 88 cm Biodra: 95,5 cm Udo: 61 cm Z góry dziękuje za wszelką pomoc. [...]

[...] sie unikać Uwagi i sugestie: chciałbym troszkę zredukować tłuszcz || Obecne wyniki to: 145kg wycisk klatka Zestaw supli na cykl - WPC Łowickie - bcaa - carbo - CM3 - beta alanine - Trec Caffeine - Nitro Caps Dieta wygląda następująco: 7:30 100g płatków owsianych + 300ml mleka 0.5% + 40g wpc 9:30 3 jajka całe + banan 12 150g piersi z [...]

[...] spozywam nowe carbo olimpu i bialko Fa whey protein te dwa ostatnie suplementy raczej nie maja wplywu na ten efekt, oczywiscie nie spozywam , ani wczesniej nie spozywalem beta-alaniny , wyczytalem ,ze jakies mrowienie pojawia sie po zwiekszonej dawce witaminy B6 > 10mg/dzien ,ale to tez raczej eliminuje , a i nie mam rzadnego podraznienia [...]

[...] + mono 4.Knockout + mono 5.NitroII + mono (zawsze chciałem sprobowac nitro) 6.Shock + mono (nie wiem co do shocka opinie ma słabe) 7*.HP + mono (brałem HP nie był zły ma beta alanine przez co buzia swędzi i ma się wrażenie że działa ale on jest bardziej po treningowy) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: [...]

Cześć Czy miał ktoś może styczność z takimi produktami jak poniżej? Ewentualnie co sądzicie o składach? EPG BLUE ICE (spalacz) Supplement Facts Serving Size: 1 Capsule Servings Per Container: 60 Blue Ice Proprietary Belnd 680mg Caffeine anhydrous, eria jarensis extract, n-phenyl-dimethylamine, dimethylethanolamine, l-carnitine, guarana, [...]

skład pobudzajacy Caffeine Anhydrous, Acacia Rigidula Extract (Highly Standardized for Phenylethylamine, N-Methyl-B-Methylphenylethylamine, R-Beta-Methylphenylethylamine), Green Tea Extract (Standardized for Theophylline), Citrus Aurantium Extract (Standardized for full spectrum Synephrine Alkaloids) chodzi mi o ta teofiline z zielonej herbaty :) [...]

[...] troche wyszukałem rzeczy działających na NO/niektóre nie są zbyt zdrowe,niektóre nie są składnikami dostarczanymi drogą pokarmową/, ale...,kolejność przypadkowa: żeń-szeń beta alanina karnozyna witamina C gynostemma tauryna pycnogenol regularne spożycie czekolady estrogeny podwyższają NO tyle znalazłem Zmieniony przez - maniuś20we w dniu [...]

[...] po kreatynie, white blooda, white flooda, garga, no nie klepały, aakg mnie nie rozsadza, taki jestem, więc myśle żeby zaaplikować coś innego, lecz nie wiem co, może czystą beta-alanine, może jakiś booster testosteronu, ale one chyba w wiekszosci nie dzialaja, ponac 6-oxo zbiera pozytywne opinie, ale nie wiem czy jest do kupienia w Polsce i czy [...]

[...] Staż tren: +/- 2 lata Ostatni plan tr: 3miesiace masa split 3xtyg Ostatnie suple: AAKG, mono kreatyny Cen na Nowy Rok ;) : redukcja Obecnie stosowane suple: Thermal, Bcaa, beta-alanina Plan tren: 3xtyg FBW plan A,B,C ; przed i po treningu po 10min aerobów. DNT: aero, piłka, fitness. Dodam, że 1,2 w tyg pracuje jako kelner. i wyzej wspomniany [...]