beta a

"MONO - spróbuj big zona - naprawdę dobrze działa" i chyba się skuszę , skoro mówisz że ok , też taka sama cena mi wyjdzie , a mono to mono :-) BCAA - czyli przed treningiem , a po już nie ? nie wiem czy się wyrobie z monetą ale może EAA po treningu . BETA- OK Gainer 1 albo 2 w tygodniu , to raczej w razie sytuacji , kobiety mają okres i [...]

[...] będzie już mniej. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8ef48a44589f498cafd982131af00f6a.png + suple - 2 porcje purple wraath (jedna 30 min przed, a 2 w trakcie TR) + porcja (ok. 4 gram) beta-alaniny po treningu. Trening Pozostanę przy BS - jak coś działa to nie będę tego zmieniać. TRENING PONIEDZIAŁKOWY: Baza: Obciążenia niewielkie, ale jestem już dosyć [...]

no bierzesz metoprolol to uważaj - ja zaczęłam od ataków nerwicowych, które nie były w sumie jakieś straszne a skończyłam z myślami samobójczymi i fobią społeczną i nawet zdarzały się omamy - i to właśnie dzięki beta blokerom.

wódą lepiej wchodzi;) ja juz w tym roku wódy nie pije.... ale po beta alaninie miałem niezłe loty w głowie wiec może cos tam na psyche wchodzi... a tak serio iizziikk...miałeś jakies luty na bani po m-drolu??? ja jakoś nic takiego nie czuje...niby mieśnie jakby twardsze, gestsze i bardziej napompowane ale w głowie nic nie czuje jak to inni [...]

chlorek magnezu też okropny a beta alanina z hi-teca? jak otworzyłem to j**ało gównem

@kotlet95 bierz jedno przed drugie po @Czesiek w sumie: whey c6, beta bolic, 2x jabłczan, bcaa i czysta BA @f3dorr a ciuchow to ja mam pylno :D

po co chcesz łaczyc mono i jabłko razem , lepiej dorzucic beta alanine do mono i git , gainer wg braków w diecie a bcaa zawsze warto

Dzień 7 Dzisiaj podsumowanie ponieważ wczoraj miałem problem z netem ( orange coraz częściej mnie zawodzi...) Micha : Makaron Penne - Auchan 835,00 31,75 174,75 1,00 Odżywka Mass Up - ActivLab 786,00 20,00 174,00 1,00 Mleko UHT 0,5% tłuszczu - Aro 222,00 19,20 29,40 3,00 Pierś z kurczaka bez skóry 121,00 21,80 0,00 3,70 Ser Mascarpone - [...]

Acid Killer to numer jeden wśród preparatów zawierających beta alaninę jak na mój organizm - po żadnym innym produkcie nie odczułem takiego działania jak właśnie po tym. Wytrzymałość wzrosła odczuwalnie, trening z tym charakterystycznym mrowieniem też jest bardziej 'wydajny' jak jest to ujęte w opisie, no i regeneracja w połączeniu z BCAA 6400 od [...]

[...] dodam teraz węgli (300-400 kcal) powinno pomóć czy będzie potrzeba przerywania cyklu i zrobienia porządnej regenracji lub SD? dodam że suplementuje się stormem,shotgunem,beta-alaniną,bcaa + l-glutamina. dodam że ostatni trening był 3x w tygodniu FBW z normalną iloscią serii ostatnie tygodnie niski zakres powtorzeń. p.s nie wiem czy tutaj [...]

Dziękuję serdecznie Activlab, lecz mam pewne wątpliwości co do Creatine + Beta Alanine, w całym "słoju" znajduje się 3cm proszek, licząc od nasady, myślę że jak na tak duże pudełko, proszku powinno być więcej. Niestety nie mam wagi, a także "słoik" był troszkę nieszczelny, załączam zdjęcia: http://i45.tinypic.com/2r28b9l.jpg [...]

Kurde, teraz przeczytałem odpowiedź z wywiadu Weidmana: Supplements? Not really, man, I need to do better with that. I do protein, fish oil, glucosamine, a multi-vitamin. Lololo %-) czyli żadne kreatyny, beta alaniny niepotrzebne :))

[...] a rzetelne badania i to było na prawdę ciekawe. I to jeszcze wcisnęliście to wszystko do Odżywek, gdzie jest 500 postów dziennie z pytaniem "kreatyna na czczo?" albo "czy ta beta-alanina jest dobra?". Liczę się z tym, że idę w zaparte i pewnie krótko się mnie uciszy banem albo warnami, ale chce móc wyrazić tą opinię i być wysłuchany, a nie olany [...]

[...] w niektorych miejsca kuleje, ale mysle, ze spokojnie mozna zrozumieć. A jest pseudointelektualna papka do stworzej której kluczowym bodzcem bym stymulant, z grupy beta ketonow, pentendron, w dzialaniu przypominajacy amfetamine. Zmieniony przez - bartosf w dniu 2014-03-27 05:36:54 Zmieniony przez - bartosf w dniu 2014-03-27 05:44:36

[...] tak będzie wydana. Prosta kalkulacja. Nie lubię naiwniactwa, masakra. wiem, nie kupiłem tego spalacza, wydam na wpc akurat mi starczy na 1,5kg a na masie zarzucę kreatynę, beta alaninę i to wszystko, może jeszcze jakieś prozdrowotne środki, ale na pewno nie ruszam przedtreningówek na "konkretne" rzeczy jeszcze przyjdzie czas, na pewno nie [...]

[...] nerwowym. Dla wyjaśnienia podam, że baclofen jest kwasem amino-chlorofenylo-masłowym o działaniu rozluźniającym na mięśnie szkieletowe. Saklofen pod względem chemicznym to beta-(aminomethyl)-4-chloro-benzeneethanesulphonic acid. GABA podany doustnie ulega enzymatycznemu i kwasowemu rozkładowi do wolnego kwasu masłowego i dlatego nie wywiera [...]

a siekne sobie miarke napalmu z fa pol miarki unstopeble z 2 miarki agmatyny z 2 miarki cytruliny miarke beta alaniny i miarke tauryny

http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html Myślę, że beta-alaninę śmiało możesz włączyć. 3 miechy na BA, 1 przerwy i z powrotem ;-) A nie doczytałem o popijaniu mass activatora. Nie, IMO to zły pomysł. Lepiej już mix carbo/izotonik + bcaa ;-) Bcaa też sobie możesz włączyć w stałą [...]

a taka chec mialem na te nitro, beta-alanine i daa :(

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bbcc2e3a87f24d5cad44ba11f885b1b7.jpg DZIEŃ 9 TRENING: Dzisiaj były 2 treningi :-D RANO: 2 obwody: 40s MAX:20s przerwy (20 min) 1. kb swing 16kg 2. brzuchy 3. thruster 10kg 4. burpee 5. box jump 6. pompki na uchwytach 7. skręty rosyjskie z piłką lekarską 8. przysiady 9. pompki 10. OHS z kijkiem wynik: 546 powtórzeń [...]