batony

A mialam taka skryta nadzieje ze powiesz ze te batony sa ok

Wiesz ludzi ejedza batony , ale przeciez tam kupa cukrow prostych, po nazwa "bialkowe" zjadlam raz jednego na miesnie i mialam zjazd glikemiczny, jestem cholernie wrazliwa na takie rzeczy. Znaczy ze nic dobrego nie oferuje ten baton Chcesz cos zjesc zjedz marchewke

[...] w ogole gratulacje z wiadomego powodu , czyli dzialamy dalej, i cie dokarmiamy, diete trzymaj dalej na ile mozesz, oczywiscie wakacje to zrozumiale, ale widzisz co warto jesc Nie batony, ale juz na prawde lepszy bedzie po prostu chleb z masem do tego jakies miecho, czy jajko i masz posilek Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-12-14 16:47:07

sokul i maria starosty w glosnikach podczas redukcji kiedy lecom nutele, budynie i batony mniam mniam redukcja od stycznia albo uzbieram na liposunkcje pozdro hereg wpadaj na krakersy

u mnie, kanapeczki, ciacho, batony chipsy wlasnie ida. mam dola :( praca w pl? %-)

u mnie, kanapeczki, ciacho, batony chipsy wlasnie ida. mam dola :( praca w pl? %-) boje sie, ze jak wyjade to nie bede mial od razu dostępu do koksu %-) ogólnie to mam zj**any humor tera %-)

[...] pojecia 4. 150g ryżu,oliwa, 2 kotlety mielone, 2 ogórki kiszone 5. makrela 200g 6. twaróg 250g. ogólnie w pracy dzis na przecenie miałem 15 serków wiejski i kvrwa nie wziąłem kasiorki ze sobą, ale w poniedziałek je zawine.:), cisnienie na coś słodkiego niszczy mi system, jutro brachol podwiezie mi ciastka i batony bo za duzo kupił hehe. Pozdro

Ciekawe czy są jakieś batony całkowicie bez fatu (tzn. do 2g), z samymi WW. Mars nicy spoko opcja - 8g t/ batonik, w sumie przez Ciebie też będe sobie wrzucał na masie :D

Ciekawe czy są jakieś batony całkowicie bez fatu (tzn. do 2g), z samymi WW. Mars nicy spoko opcja - 8g t/ batonik, w sumie przez Ciebie też będe sobie wrzucał na masie :D Na luzie w DT mam 60gr T i 80gr T w DNT więc na luzie te 16gr T dziennie mogę poświęcić na dwa marsy 8-) No batonów low fat jest sporo ale są ch**owe, wszystkie obcinki tego typu [...]

Ciekawe czy są jakieś batony całkowicie bez fatu (tzn. do 2g), z samymi WW. Mars nicy spoko opcja - 8g t/ batonik, w sumie przez Ciebie też będe sobie wrzucał na masie :D W poście co pisałem o sorbecie miało być że mają 0T a nie 0WW. Pardom za pomyłkę ale zabiegany jestem 8-)

[...] przykład na to że nie ważne czy jesz ultra zdrowo czy mieszasz w swojej diecie też te mniej zdrowe produkty wszystko zależy od nadwyżki kalorycznej Nawet jedząc te dwa batony dziennie ale będą na minimalnym bilansie dodatnim np. 150kcal. Zbudujesz powoli dobrej jakości masę mięśniową. A za to jak będziesz jadł nawet mega czysto ale nadwyżkę [...]

[...] Uginanie przedramion ze sztangą 3x10 (12kg/12kg/12kg) Brzuch na maszynie 3x12 (35kg/35kg/40kg) W związku z ochota na słodkie i checią wypróbowania nowego sprzętu zrobiłam batony, zdziwił mnie ich sam, normalnie jak michałki:D zjem dzis z jednego;D Miske poza tymi batonami :-P trzymam, no zjadlam malusi kawalek czekolady 85% kakao, tak do [...]

31 LIPIEC DT Mega cieżki trening ale za to po treningu pozwoliłem sobie zjesc 2 batony proteinowe %-) TRENING BARKI 1.Wyciskanie hantli siedzac + wznosy bokiem na wyciagu dolnym 4 serie łączone 2.Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia + wznosy przodem hantlami siedzac 3 serie łączone 3.Odwodzenie ramienia w tył ze sztangielką leżac bokiem na ławce [...]

hejoł;) mam paczkę-jaka pojemna. i 3 batony-proteino- kokosowe-pozwoliłam sobie dziś jednego schrupać:D mm..pychhha! But-i:) możemy zaczynać.środa:) ? p.s.Są plany aby wyjechać na pt/sob. Ale dam znać co z tego wyjdzie. Najwyżej zrobię coś ekstra w niedzielę. Zmieniony przez - Tittii w dniu 2009-03-24 22:44:55

[...] na „Rysia”. Weekend niestety wiąże się z licznymi utrudnieniami . Jednym z nich będzie jedzenie na mieście, więc zaopatrzyłem się przezornie w 2 powyższe batony, które mają mnie nieco podratować w tym okresie. Poranne ćwiczenia udało się natomiast tradycyjnie zrobić. Łydki robi się przyzwoicie, brzuch ligtowo i dopiero [...]

dzi: jako informatyk musisz się przyzwyczajać do takich reakcji . Elvy: byłem jakiś czas temu po batony właśnie, ale Rafała nie było. Boi się chyba kolejnych relacji i o tym co w Szczecinie po nich o nim mówią . WODYN: wrzucę po śniadaniu. Smoq: przeżyłem, ale ledwie, ledwie... Po ćwiczeniach poszedłem od razu na masaż. Masażystka stwierdziła, [...]

[...] zawodników żeby w dzień zawodów skupić się przede wszystkim na prostych węglach:i tutaj padały rózne propozycje np.biały ryż,wafle ryżowe bez soli z masłem orzechowym,puddingi ryżowe,batony proteinowe.Z drugiej strony słyszałem również że dobrym wyjściem może być ryż brązowy bądz kasza gryczana z dodatkiem miodu.Liczę na Waszą rade w tej kwestii.

chyba by się połamały :-) ale dziękuje za szczere chęci. Fotke koniecznie prześlij. Rogaliki zamierzam sobie takie zrobić - tak jak te batony i tosty owsiano białkowe

a jak %-) dałem głos na przekładańsa sernikowego ;-) i batony ;-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2012-05-16 15:35:03

Batony "żondzą" !!! :)