b1

Brałem Trec Creatine + ALA + B1 i można powiedzieć ze byłem zadowolony. Kumpel brał olimpa w capsach i tez był zadowolony.

mówisz i masz-usunieta......... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

mnie pominołeś ale dobra rozumien-bałes sie konkurencji dobra na kogo by tu oddsąc swój głos?? pytanie do kandydatów-jaki macie plan rozwoju tego działu?? konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

Zanim usiądę, jeszcze jedna kwestia: Serwatka, laktoza, fruktoza, dekstroza, maltodekstryna, hydrolizat kolagenu, proszek kakaowy (smak czekoladowy), lecytyna sojowa, stabilizator: guma guar, witaminy i składniki mineralne (sole wapniowe kwasu ortofosforowego, węglan wapnia, chlorek chromu, pirofosforan żelazowy, chlorek potasu, glukonian miedzi, [...]

Pierwszy Trening GVT -Klata + Plecy 10 serii po 10 powt tempo 401 A1 Wyciskanie sztangi na ujemnym skosie 40kg A2 Sciaganie drążka wyciągu górnego 35kg Uzupełniające 3 serie po 8 powtórzen tempo 402 B1 Wiosłowanie sztanga w opadzie 40kg B2 Sciaganie linek na bramie 36kg Trening zapoznawczy wyszedł ok ,waga 90kg na czco

mam pytanie, w treningu B1 - rozpietki 3 x 10 .... rozpiętki na płaskiej czy na skosie robić?

20.NOW FOODS Vit-Min 75+ 90 tab. 73.50z Suplement zawierający kompleks witamin pozwalający uzupełnić niedobór składników odżywczych w diecie. Kompleks witamin zawarty w Vit Min 75+ pomoga uzupełnić braki w tych obszarach diety, które tego potrzebują oraz zapewnia organizmowi pełne odżywienie na zasadzie synergii. Sposób użycia: 1 tabletka z [...]

23.TREC Multi Pak36 120 tab. 34.00zł Preparat MultiPack 36 zawiera laboratoryjnie opracowaną i ilościowo dobraną organiczną kompozycję 36 witamin, minerałów, pierwiastków śladowych, ziół, enzymów trawiennych, bioflawonoidów oraz kwasów nukleinowych RNA i DNA. Preparat jest kompleksem witaminowym, stymulatorem wielu procesów metabolicznych [...]

Poziom II Trening 1 (1 sierpień 2011) Czas trwania: 49min Trening B1: 5/5/5/5/5/1 A3: 5/5/5/5/5/5 A2: 5/5/5/5/4/5 C1: 5/5/5/5/5/5 E: 5/5/5/5/5/5 - 5/5/5/5/5/5 F: 5/5/5/5 G: 10/10/10/10/10/10 H: 1/1/1/1/1/1 K2: 12/12/12 Podsumowanie: Jak widać, nic w treningu nie zmieniłem. Dipsy trochę nie wyszły, bo zdecydowanie robiłem za głęboko, dlatego też [...]

Poziom II Trening 6 (12 sierpień 2011) Czas trwania: 59min Trening B1: 7/7/7/7/7/7 A3: 9/9/9/9/9/9 A2: 8/8/5/5/8/5 C1: 8/8/8/7/6/5 E: 10/10/10/10/10/10-10/10/10/10/10/10 F: 10/10/10/10 G: 15/15/15/15/15/15 H: 6/6/6/6/6/6 K2: 13/12/13 Podsumowanie: Trening w sumie udany, problemy przy A2 w 3 i 4 serii, spowodowane odsunięciem się hantli których [...]

art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

art-b1 vs ehh Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

Art-b1 Francesco podal mi reke po walce, a Kapu prawdopodobnie w ferworze walki albo z radosci pomszczenia Francesco (oczywiscie zartuje) nie podal mi reki po walce. Ale poznie troche gadalismy i wszystko bylo ok. Co do zawodow to sedziowanie wywolalo troche kontrowersji. Ale byly tez lepsze akcje. Na przyklad moj kolega w walce do 91 kg mial [...]

Zwyciezcy z kategori do 67 kg. Pit z Luta Livre Team Poznan wywalczyl 3 miejsce - gratulacje! Niestety nie posiadam jego zdjec z tej walki, o ktorej piszesz art-b1 Bas Rutten said... You can buy muscles but you can't buy COJONES !! Mr. Grimy http://www.mma.sfd.pl/

polecam b complex /b1, b6, b12/ w zastrzykach. forma iniekcyjna jest o wiele lepiej przyswajana niz jakakolwiek inna forma wyst . w tabletkach. pozdr mc

B1:8,8,8,8,8,8=48+ A3:8,8,8,8,8,8=48= A2:8,8,8,8,8,8=48+ C1:7,8,8,8,4,5=40+ E:8,8,8,8,8,8=48+ F:8,8,8,8,8,8-48+ G:13,13,13,13,13,13=78+ H:4,4,4,4,4,4=24+ K2:10,10,10=30 Trening poszedł dobrze;))Rekordy pobite wszystkie;P

Dziś tren 70% bo są świeta:D B1:11,11,7,7,7,7 A3:7,7,7,7,7,7 A2:7,7,7,7,7,7 C1:7,7,7,7,7,7 E:7,7,7,7,7,7 F:7,7,7,7,7,7 G:12,12,12,12,12,12 H:4,4,4,4,4,4 K2:12,12,12 We wtorek bijemy rekordy!!

B1:11,11,11,11,11,8=63+ A3:11,11,11,11,11,11=66+ A2:11,11,11,11,11,11=66+ C1:11,11,11,11,11,11=66+ E:11,11,11,11,11,11=66+ F:11,11,11,11,11,11=66+ G:16,16,16,16,16,16=96+ H:7,7,7,7,7,7=42+ K2:12,12,12 Dzisiaj tren poszedł bardzo dobrze;) Zaraz wrzucam foty robione przed nim żeby porównać do tych które zamieszczałem na poczatku

B1:4x11,8,4 A3:6x11 A2:6x11 C1:6x11 Tylko tyle dałem radę w piątek...Przechodzę na 3 poziom bo brakuje mi motywacji(jestem na drugim poziomie od bardzo dawna i chce w końcu przejść na wyższy poziom a sądzę,że wyniki mi na to pozwalają;)) Idę robić pierwszy tren z 3 poziomu! Zmieniony przez - bartosz290396 w dniu 2014-03-03 20:20:46