SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b1

  • [...] się na magazynie w Niemczech i z 4 sobotami te 2000-2200 euro netto wyciągniesz, zaczniesz oszczędzać i porobisz kolejne kursy, suwnice, może żurawie? do tego podstawy języka Niemieckiego/Angielskiego - nauka języka obcego do poziomu średnio zaawansowanego czyli b1/b2 to kwestia około 500 godzin - w dwa lata ogarniesz, i każdy może się nauczyć.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wy spośród tych pięciu wymienionych w jakiej najbardziej chcielibyście pracować? https://www.aw.gov.pl/pl/kariera/sluzba Tu jest coś dla Grinda i Prosiaka, bo wy w ochronie robicie. Oficer/funkcjonariusz administracyjny Orientujesz się w kwestiach prawnych, administracyjnych, finansowych, logistycznych? Poszukujesz pracy biurowej, [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 23:58:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • @Jacob2904 Mając certyfikat znajomości Angielskiego na poziomie C1 możesz nawet tam rozpocząć studia, taki poziom pozwala Ci na wszystko. Programowanie i branża IT to świetna sprawa ale trzeba to lubić - nie znam się na tym ale czytałem wiele osób które od tego fiksowały, inni nazywali ich jakimiś "klepaczami kodu" i generalnie goście pracowali [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 01:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] witamin z gr B (kilka/naście tabletek dziennie) witaminy z gr B są rozpuszczalne w wodzie więc nadmiar jest wypłukiwany z organizmu. Stworzono nawet Sulbutiaminę (witamina b1) która regeneruje receptory D1 (według badań te receptory w uzależnieniu od porno odgrywają marginalną rolę około 10%) ale ludzie piszą i odczuwają zmniejszenie fobii [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 23:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A średnio, nie wiem w co w końcu wejść. Z zawodu jestem operatorem CNC, mam możliwość pracy jako monter lotniczy, myslałem również o programowaniu.. to nad czym się zastanawiam to czy warto zostać operatorem/programistą CNC - coraz częściej roboty zastępują operatorów, programowanie CNC to temat rzeka kilka lat solidnej pracy żeby być w tym [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 23:10:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • panie Alchemik ucz się Nazistowskiego (żebyś był takie mocne A2/B1) wytrzymaj rok w tej robocie (żeby się było czym podeprzeć) a potem powiedz wszystkim na środku hali tak jak ujcio Prosiak swego czasu ... żegnajcie przyjaciele ! i spyerdalaj do Rajchu głowę masz nie od parady młody jesteś zobowiązań żadnych akurat Koronka się skończy (a skąd [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-13 14:04:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Angielski tak na przełomie b1 i b2, tak.gdzieś wychodzi. Kiedyś dobrze ogarnialem, ale później gorsze czasy przyszły i chciałbym podciągnąć. Ty z czego korzystasz?

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-04 22:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym wyjechać za granicę w wieku 30 lat - to taki mój plan, do tego czasu chciałbym zdobyć trochę doświadczenia, i ogarnąć języki przynajmniej na ten b1.

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-06 13:50:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no to poradź przyjacielu co robić jak trenować żeby w szczekaniu wyjść na takie B1 mocne , może być easy english ale poprawny gramatycznie i zrozumiały żeby się wypowiedzieć jak człowiek a nie pierdzieć jak jaki kmiot albo inny dziad

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i ode mnie dwie niezle porn milfy Tegan James https://i.pinimg.com/originals/d3/b1/5c/d3b15c4f5d55f66b7ba0c3c4b39fd3ad.jpg Caitlin Bell [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-21 23:25:58 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A wy spośród tych pięciu wymienionych w jakiej najbardziej chcielibyście pracować? https://www.aw.gov.pl/pl/kariera/sluzba Tu jest coś dla Grinda i Prosiaka, bo wy w ochronie robicie. Oficer/funkcjonariusz administracyjny Orientujesz się w kwestiach prawnych, administracyjnych, finansowych, logistycznych? Poszukujesz pracy biurowej, [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-02 23:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Jacob2904 Mając certyfikat znajomości Angielskiego na poziomie C1 możesz nawet tam rozpocząć studia, taki poziom pozwala Ci na wszystko. Programowanie i branża IT to świetna sprawa ale trzeba to lubić - nie znam się na tym ale czytałem wiele osób które od tego fiksowały, inni nazywali ich jakimiś "klepaczami kodu" i generalnie goście pracowali [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 22:11:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pudzian oprócz ciężkiej pracy to genetyka też ma zayebistą. Zresztą spójrzcie choćby na mamę Mariusza, obręcz barkowa większa niż u większości chłopów. https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/97/b1/4c09e8b9f32b5_o_large.jpg Już nie wspominając o tym, że jego ojciec jest byłym sztangistą. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-11-14 15:54:58

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-14 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyście za rok mieli wyjechać do Niemiec to którą opcję byście wybrali, znam angielski na taki ch**owy B1 i albo uczę się 2h dziennie angielskiego tak żeby przez rok dobić B2 i na miejscu Niemieckiego czy 1h angielskiego i 1h niemieckiego już teraz

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-05 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle matka Pudziana jeśli chodzi o obręcz barkową w chooy szeroka, chyba że to tylko takie zdjęcie, ale widać, że Pudzian odziedziczył dobre geny do sportów siłowych i chyba ojciec sztangista, więc combo dobre. https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/97/b1/4c09e8b9f32b5_o_full.jpg

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-30 22:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma ostatnio mialem myślowe na temat wznosu bocznego w opadzie. Konkertnie chodzi o technike wykonania: mianowicie mamy dwie takie główne (chwyt normalny nie mlotkowy) 1. reka jest w pelnej flarze, tzn robimy ruch odwrotny do rozpiętek z pelną flarą 2. ręka idzie jak przy zwyklym wznosie stojac tylkko ze w tyl nie w gore. idzie ona na bok [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 11:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też po dwunastu seriach, zależnie od organizmu, staramy się jednak wykonać jak najwięcej serii. Schemat ten odnosi się w pełni do niezależnego ćwiczenia jakim jest podpunkt b1. A a1) Wyciskanie żołnierskie a2) Podciąganie na drążku podchwytem/nachwytem b1) Martwy Ciąg B a1) Wyciskanie na klatkę a2) Wiosłowanie sztangą b1) Przysiad A a1) [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 11:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny plan treningowy Christiana Thibaudeau

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MEZOCYKL III - FAZA 10 Poniedziałek – dół ciała (czworogłowy) Wtorek – góra ciała (ruch poziomy) + cardio Środa – wolne/brzuch Czwartek – dół ciała (dwugłowy) Piątek – wolne/brzuch Sobota – góra ciała (ruch pionowy) + cardio Niedziela - wolne Poniedziałek: A. Przysiad 4 x 8; tempo 604; powt: 1,2,5,6 - tempo 20X powt: 3,4,7,8; powt 1 min przerwy; [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2014-10-24 22:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...od dzis wbijam na etep II (odnosnie treningu) I -> (4 tygodnie): Duże obciążenia II -> (3 tygodnie): Objętość III ->(3 (?) tygodnie): Gęśtość IV -> (1 tydzień): Szczyt formy etapem 3-im jednak bede korygowal czas trwania redukcji tzn. minimum bedzie trwal 3 tygodnie jesli bedzie si na ostatni tydzien przed wyjazdem wskakuje na [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German Body Comp dla sportowców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Jestem w połowie TEGO planu Poliquina i zastanawiam się czy jest sens po jego skończeniu rozpocząć ten poniższy. Lactic Acid Training Poliquin zaleca robić w maksymalnie 6 cyklach, bo plan przestaje być tak efektywny. Domyślam się, że chodzi o adaptację organizmu do zwiększonej ilości kwasu mlekowego i mniejszą odpowiedź hormonalną. A [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17093 Data: 2013-08-22 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)