[...] rządzi się swoimi prawami, dlatego porcja ok 10-12 kapsułek wydaje się optymalna, aby mieć czas dotrzeć do domu i w ciągu 45 min po spożyciu bardzo szybko przyswajalnych aminokwasów, przyjąć posiłek oparty na wolniej trawiących się źródłach białka. Po treningu liczy się każda minuta. Im szybcien zatrzymasz katabolizm, tym lepiej. na dłuższa [...]
[...] dla żołądka przez to mięso- nie wydaje Ci się. Nie lepiej kurę zastąpic Ci białkami z jaj lub WPC?- ja bym tak zrobił. Komfort trenowania ZNACZNIE większy. Że o dostępności aminokwasów w krwiobiegu już nie wspomnę. - 17.00 bezpośrednio przed treningiem siłowym: 10g BCAA, 10g Glutamina, 1x HMB Mega caps 1250 (weź 4 kaps), 3 x Anabolik amino 5500 [...]
Dzień dobry! Waga 76,4kg - ważenie z dnia 4.04.2015 naczo. Względem ostatniego ważenia 6-8tygodni temu przytyłem jakieś 1,5kg. Wzrost 173cm Witam! Aktualnie masuję ale chce zacząć redukcję tkanki tłuszczowej. Poniżej podaję suplementację którą przyjmuję podczas robienia masy i dorzucam do tego Termo Speed Extreme i proszę Pana o sugestie i [...]
amino ma więcej amino :-) - IMO za dużo wiary pokładasz w etykietę i nie docierają do Ciebie argumenty - bierz co chcesz.. czekasz po prostu na radę - BIERZ AMINO :))
wplyw na superkompensację? http://www.sfd.pl/BCAA_branched_chained_amino_acids__jako_antykatabolik_-t711768.html bcaa zmniejsza rozpad wlasnych bialek - dodając do tego zmniejszenie zmęcznia,zmniejszenie doms'ów,wplyw na spalanie fatu - i wracajac znowu do pierwszego linku i kilku badan Branched-chain amino acids activate key enzymes in protein [...]
[...] są mniej więcej na podobnym poziomie, ale w tym przypadku też zastąpiłbym je czymś innym, nowym - tak jak Bigger napisał wcześniej, mianowicie PROFI WHEY MASS z Olimpa. -amino anabol hiteca czy amino 2300 olimpu? W tym przypadku zdecydownie amino anabol hi-teca. Pozdrawiam! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" [...]
Ja bym miał parę zastrzeżeń. 1. Proteinę kup sobie inną (np. 90% hi-teca). 80% hi-teca to bardzo słabe białko 2. Amino anabol może być, wprawdzie lepsze jest amino anabol pq, ale zwykłe a.a. też jest o.k. 3.KTP Creatine jest bardzo droga. Za 80 zł masz 170g kreatyny. Lepiej kup jakąś w proszku, wyjdzie o wiele taniej 4.Carn 1000 [...]
Myślę że taki post "co kupić" może być. TT rzeczywiście wchodzą w rachubę albo Ultimate albo Kaizen (nie ma go na stronie). Natomiast aminokwasy najlepsze Ultimate jak coś taniej to Prolab, Universal Amino 1900 a może nawet Fitmax Whey Amino (325 tabl. amino serwatkowych kosztuje ok. 100 zł) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]
Xena a co lepiej kupic Nutrenda AMINO LIQUID czy polaczyc ze soba przed treningiem AMINO BCAA w płynie a potreningu AMINO XXL tez w płynie ?? A i znasz moze sklep internetowy z odzywkami Nutrenda albo jakis sklep na Sląsku bo z Czech do Polski niechca mi wysłac :((
[...] pare firm z czego nie wszystki e ciesza się opinia pewniakow. Jest to tez idealne bialko na rano czy inne sytuacje gdzie trzeba natychmiast dostarczyc bialka a nie ma akurat aminokwasow w zasiegu. Oczywiście idealem jest 100% cfm i zero wegla choc te 1-2 g mogą być no i smak tez wazny,bez dodatkow ewentualnie r-ala. Tak jak wasze amino z r-ala [...]
Witam! bardzo potrzebuje wiadomosci na ten temat rowniez.... zaczalem zazywac amino ,,,,,,, jak narazie po pol tabletki diennie przez dwa dni.... potem dwa dni przerwy i po calej 2xpo tabletce calej...... z Tego co wiem jest to bardzo niebezpieczny srodek. Polega na tym ze z organizmu wywala kortyzon powodujac okropne przyrosty miesni (uczucie [...]
[...] wgłębić ale może coś znajdziesz http://ezinearticles.com/?Casein-Protein---Slowly-Processed-Equals-Better-Absorption&id=594575 "The speed of absorption of dietary amino acids by the gut varies according to the type of ingested dietary protein. This could affect postprandial protein synthesis, breakdown, and deposition. To test this [...]
[...] nadmiernej degradacji białek, przy ograniczonym odkładaniu się tkanki tłuszczowej, opóźniając m.in. procesy starzenia się skóry. Spożywanie CLA poprawia również wygląd skóry, zwiększa wytrzymałość, siłę, wydolność i odporność organizmu. 3] Dokończ zdanie : whey amino to inaczej .. Whey Amino to inaczej aminokwasy serwatkowe POWODZENIA
[...] olimpa występuje? TONALIN wystepuje w produkcie CLA PROTONALINAL. Jest to zródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. Jest bardzo pomocny w odchudzaniu, można dodać, że działa jako antyutleniach i wspomaga wzrost beztłuszczowej masy ciała 3] Dokończ zdanie : whey amino to inaczej .. Whey amino to inaczej aminokwasy serwatkowe.
1] Jaka firma zorganizowała dla Was konkurs MIKOŁAJ OLIMP? 2] Co to jest TONALIN i w jakim preparacie olimpa występuje? 3] Dokończ zdanie : whey amino to inaczej .. Ad. 1 Konkurs MIKOŁAJ OLIMP zorganizowała firma OLIMP LABORATORIES. Ad. 2 Tonalin jest to źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. Wspomaga odchudzanie, działa jako [...]
For daily nutrition, the amino acid composition of gelatin is of little importance, because normally the intake of gelatin generally takes place together with other proteins such as meat, potatoes and cereals. Classic experiments demonstrate however that, with the addition of gelatin, the biological value of mixtures can be increased. For example, [...]
1. Odrzywki białkowe organizm musi przetrawić aby je przyswoić aminokwasy to laboratoryjnie przetrawione białko, które może być wykoszystane przez organizm b szybko po zarzyciu 2. Hydrolizat to aminokwasy Izolat jest szybciej i łatwiej wchaniany od koncentratu, ma też lepszy aminogram i BV 3. Anabolic Amino to połączenia hydrolizatu serwatki, [...]
Sonbaty, a czy Ultimate Nutrition w dalszym ciagu produkuje aminokwasy oparte na dwoch zrodlach bialka? Nie sadze. Chyba, ze MLO Polska korzysta z jakis starych zapasow, w co tez watpie. Odpowiedz jest prosta zarowno MLO Polska jak i F+B sprzedaja to samo, przy czym MLO Polska konfekcjonuje Amino 2000 dodajac stare etykiety, bo musieliby postarac [...]