SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • BCAA W PROTEINIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o to że samym białkiem nie zachamujesz katabolizmu bo bys musiał je spozywać częściej i nie zawsze to by było skuteczne bo jak kolega wyzej wspomniał niewyizolowane amino zostałyby utracone a nasz organizm potrzebuje tzw. hamulca potreningowego którym mógłby szybko zapobiec rozpadowi białka w naszych mięsniach. Dlatego niezwykle istotne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2008-04-30 04:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dni Treningowe: TCM: 4 kap przed śniadaniem , 4 po treningu, 4 przed snem Amino: 2-3 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami( w tym 3 kap po treningu) Diben:1 kaps pomiędzy posiłkami. Dni Nietreningowe: TCM:4 kaps przed śniadaniem, w porze treningu i przed snem Amino: 2-3 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami Diben:1 kaps pomiędzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2006-02-11 11:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump+Crevolution

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej rano amino przed bcaa 1 g na kg masy ciala a po amino???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-03-22 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużą ilość ryżu), cel treningowy itd. Jeżeli robisz masę(a wiem że robisz ;-) ) to najlepiej po treningu przyjąć łatwo przyswajalne węglowodany z dużą ilością EAA + wolne aminokwasy + glutamina(najlepiej w formie NAG - n-acetyl-l-glutaminy) w solidnej dawce(tutaj sporo kontrowersji). Ilość ww uzależniona jest od osoby, intensywności i [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rano 5g mono przed treningiem NO+amino po treningu amino+5g mono ja tak robilem ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-07-19 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale amino mam na silowni za 79 i instruktor gadal ze bedzie dobre jako antykatabolik a bcaa bym musial zamawiac z allegro + przesylka,, to taniej mi wyjdzie amino

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2010-01-19 12:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik od zera - Adax1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] początku. SUPLEMENTACJA: W pierwszym etapie (trening ogólny) gainer PVL MUTANT MASS, 130 g po treningu W drugim etapie (trening dzielony) planuje uzupełnić suplementację o aminokwasy Ultimate Amino Bolic, 7 tabletek przed treningiem oraz kreatynę Alri CR2, 2 razy dziennie po 3 kapsułki (2250 mg Chlorowodoreku Etylowego Estru Kreatyny każda), [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 20:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o aminokwasach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cenowo MLO wychodzi podobnie jak ULTIMATE. ULTIMATE Super Amino 2000 ma 325tab x 2000mg aminków w jednej tablecie, a MLO Amino 5300 - 350tab x 1800mg i oba preparaty kosztują kolo 120 zł. Ja jednak polecam Ci zakup jakiegoś WPC np. Treca, albo izolat białka z Olimpa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2004-05-14 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super amino 4800,na noc nie brac amino??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2008-01-21 20:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jeśli uważałbym twaróg/nabiał za zły produkt to nie sięgałbym po niego. Nie mam kłopotu z trawieniem laktozy, nie zachodzą reakcje alergiczne, a jeśli chodzi o brak amino siarkowych to przy różnorodnych źródłach protein nie widzę w tym żadnych problemu. Co do trenningu - zauważyłem wzrost siły. W skupieniu nie widzę różnicy za to [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13886 Data: 2015-06-08 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jeśli uważałbym twaróg/nabiał za zły produkt to nie sięgałbym po niego. Nie mam kłopotu z trawieniem laktozy, nie zachodzą reakcje alergiczne, a jeśli chodzi o brak amino siarkowych to przy różnorodnych źródłach protein nie widzę w tym żadnych problemu. Co do trenningu - zauważyłem wzrost siły. W skupieniu nie widzę różnicy za to [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13886 Data: 2015-06-11 17:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka + aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diety ale je sie je razem z posilkami nie oddzielnie, one nie sa z jaj czy mleka tylko z watroby krow i b. dlugo sie trawia.Okolo treningowo znaczy po treningu jakies 12g aminokwasow(zapij weglami) np. Ja chrupie GAT amino 2100 i mysle ,ze sa godne zaufania(maja aminogen to tez plus),dobrze wychodza jeszcze Amino 1900/4600 vitalife(i wiele [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-07-04 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+aminomax6800

    Post
    Odżywki i suplementy

    dt 4kaps cm3 rano i po treningu amino przed i po treningu dnt 4kaps cm3 amino do posiłków np śniadanie/kolacja na porcje amin daj z 8 kaps Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-10-16 14:50:02

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2011-10-16 14:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino,aminy,aminki - jeden chooi

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera biore z on optimum, a które aminokwasy po treningu? UNIVERSAL Amino 2700 350 tab. czy OPTIMUM Amino 2222 320 tab. ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2017-02-26 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + L-glutamina !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli mówicie że bcaa jest jeszcze lepsze ??? A może dodać do kreatyny Amino Anabola PQ z hi teca ??? To jesto podobno najlepsze no i do tego Perfect Amino i było by dobrze ??? Czy jednak zostać przy bcaa TRECA ??? Trenuj a bedziesz wielki.... !!! )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2003-10-09 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jeść???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwsz primo nie mc3 tylko cm3 kreatyna dawkuj tak!! DT 4kapsy z rana 4kapsy po treningu DNT 4kapsy z rana Amino dawkuj tak jak pisza na etykiecie!! ale ja bym moze dawał je przed treningiem i zxaraz po!! słuchaj jako zestaw na mase to źle wybrałeś, te amino sa niepotrzebne!! mogłes kupic gainera..... a tak wogóle dieta jest>?>!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-05-30 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + nitrobolon2 + amino1900

    Post
    Odżywki i suplementy

    amino mam Universala . No właśnie dziś poszedłem do pani w sklepie a w mojej miejscowosci jest chyba tylko jeden taki sklep i cell pump `a ni ma bo nie mogą ( coś tak tłumaczyłą że nie mogą sprzedawać ) i tłumaczyła ze nitrobolonu 2 nie ma w kapsach ze to ten sam skład . co to wieku stażu itp to: 17 lat 192 cm wzrostu / 83 wagi na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-06-27 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do BSN NITRIC ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] twice a day. It contains 9 grams of glutamic acid. Will this have any negative effect on Nitrix? A: When tests are run on a protein supplement to determine how much of each amino acid is present, glutamine can end up being converted into glutamic acid and ammonia. The result is that some glutamine shows up as glutamic acid on the label. If the [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-07-10 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA 2:1:1 Mega Shot

    Post
    Iron Horse Series

    W żaden sposób nie widze opłacalności tego produktu. całe pudło to 20 sztuk cena w granicach 60 zł, porcja to 3g BCAA. Weź pod uwagę opcję IRON HORSE SERIES Amino BCAA gdzie w 1 tab masz 1,5g BCAA również w proporcji 2:1:1 w cenie 89 zł za 250 tab. Podsumowując za 3g BCAA w IRON HORSE SERIES Amino BCAA płacissz 70gr, a w Mega Shot'ach 3zł... chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2011-06-01 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)