adzik

Sklep robi promocje by zachecic ludzi do kupowania u nich w sklepie sie stara mysli ze przyjdzie sporo ludzi a tu jeden Adzik wykupuje wszystko sam -inni niech będa mali!

Adzik i Wuchta - dwaj najwięksi wrogowie kur

Adzik poprosze o małe streszczenie pod tytułem "co sie tu koorva dzieje"

ja pierdziu, ostatnio czasu nawet na swoj dzial mam niewiele, a adzik nam tu zapierdziela tak ze mam 17stron w plecy przepraszam

Adzik Ty w nie treningowe nie jesz węgli widze ;> I same jaja Chyba też się przeżuce

Adzik jak mialem spalone max plecy słoncem to mowilem se "*** kurva dam rady albo jestem frajer co na suwnicy by tylko sie rozpychał" bol od piekacej skory powiem szczerze daje jeszcze jakis dziwny przyplyw adrenaliny i walka jest tym przyjemniejsza MC 210 spoko wynik

ja to chyba bym musiał mieć drugi żołądek żeby zjeść tyle co Wy jazda Adzik dawaj tą wypiskę

Adzik muisimy na privie jasno sobie cos wyjasnic

Adzik przednich przysiadow bedziesz sie musiał NAUCZYC jak kazdy z listy zyczen - wyciskania nie ma bo ma byc lekko , jedynie wyciskania w skladance wioslowania oburacz nie ma bo po co ? moge dac "rozgrzewkowe" wielopowtorzeniowe wioslo na maszynie czy cos Mc sumo moze byc z paskami , ale skoro widze ze sila w nim duza to w [...]

Adzik a co ja mam komentowac?

adzik byku siła nieziemska i forma jak najbardziej !

adzik, ale ładnie zjechałeś z fatem .

adzik - jest za***iscie. Siłowo super i sylwetka bardzo atletyczna. Ale do wuchty jeszcze ciut ciut brakuje :):)

adzik widac ze jest moc, mi szkoda kregoslupa do takich ciezkich mc co niezmiena faktu ze 220 by mnie zlamalo jak zapalke ja jak bym byl takim turem jak Wuchta34 to moglbym sama kamere obslugiwac niedotykajac zelastwa

Adzik ale to jest tydzien 5ty czy 6ty? bo skoro 5ty to nie miales prawa robic jedynek

adzik, siłka w domu, czy gdzieś chodzisz? podrzut siłowny mnie niszczy podciąganie - moc! a dipsy to moje się chowają Ogólnie to... zayebiście kurde Wstaw kiedyś wypiske michy, jak to się stołujesz jak będziesz miał czas, a ja za to nagram filmy jakieś lepszej jakości Pozdrowienia

adzik sory za spam ale był bym wdzieczny jakibys zerknał do mojego dziennika miałem pisac meila ale nie wiadomo kidy bys odpisał. chodzi mi o pomoc w treningu

Adzik wez mnie nie denerwuj dopiero co pisalem ze plan zaczyna sie w piatek a konczy w srode kolejny nadgorliwy wybryk

Adzik, pytanie żeby nie było, że spam robie Brzuchowycisk 50kg x3 -> z ostatniego treningu doliczyłam sie 21powtózeń - starcza Ci to za trening brzucha? czy po prostu ciężar i jego progresja załatwia sprawe?

Adzik dobry martwy hehe ale Demolub z tym chwianiem sie jak na wietrze wygrywa