UNS

UNS - WPC ECONO - 2000g a te? Bo czytalem opinie ma napraswde bardzo dobre i nawet nie drogo mozna wylapac za 109

dibencozid rano i daily tez uns przed snem

uns grinder II?

Witam, pytanie nie o dawkowanie, a o wybór. SFD WPC Protein Plus czy UNS Econo WPC? Szybkie pytanie, szybkie odpowiedzi. Dzięki!

Robię kolejny cykl masowy na 737 (+ kreatyna olimpa, crea cola, dibencozide i białku UNS). Pobiłem już swój życiowy rekord wagowy, a zostało mi jeszcze 3kg. Dużo jem oprócz tego - normalne mamusine jedzenie i czasem jakiś fastfood. I idę do przodu jak burza. Wiadomo, że mnie ciut brzydko podlewa, ale jestem ekto, więc dla mnie to 3 tygodnie w [...]

zgłaszam się ;-) brałem udział w wyżej wymienionej relacji spalacza UNS Fat Off ;-) z innych mniejszych testów: białko Iron Horse Supreme Whey - http://www.sfd.pl/Iron_Horse__Supreme_Whey-t939504-s3.html#post6 wcześniej 'recenzowałem' też produkty ActivLaba (Leucine Xtra + HMB i Carbomax) i brałem udział w teście produktu ActivLab Master Meal [...]

Witam, zgłaszam się do testu. Zamierzam założyć dziennik treningowy, a taki zestaw na pewno będzie dodatkową motywacją. Mogę zagwarantować, że jeśli nie będę prowadził rzetelnie dziennika, oddam firmie UNS pieniądze za ten zestaw.

1) Posiłek 639 kcal b: 48 g ww: 88 g tł: 10 g Mleko świeże 2% - Mlekovita 400ml 195 kcal b: 12 g ww: 19 g tł: 8 g UNS MASS ATTACKER 120g 444 kcal b: 36 g ww: 70 g tł: 2 g 2) Posiłek 679 kcal b: 38 g ww: 101 g tł: 13 g Kurczak pierś 100g 111 kcal b: 21 g ww: 0 g tł: 3 g Makaron spaghetti Vitalia - Biedronka 150g 479 kcal b: 18 g ww: 101 g tł: 0 g [...]

28.04 Dt Przed treningowy mix sprawdza się fajnie, chce się dłużej i więcej ćwiczyć.., W tym tygodniu wpadnie, aż 5 siłowych treningów.., są możliwości więc lecę.., Waga stanęła na 73 kg i ani w dół ani w górę..., Trening: PLECY Martwy ciąg 4x5-6 Podciąganie na drążku szerokim chwytem 4xmaks Wiosłowanie sztangą podchwytem 4x8-10 Wiosłowanie [...]

02.04 Dnt BTW: Dt 180/75/200 Dnt 180/75/50 Pierwszy posiłek zjadłem o 14, a następny o 21.., mała dostała zapalenie ucha i wizyta w szpitalu.., bo lekarz rodzinny pewnie na Hawajach, Majorce czy jeszcze jakiejś innej wycieczce sponsorowanej przez firmy farmaceutyczne.., podoba mi się ten proceder w Polsce, parę dni wolnych lekarzy w 80% brak.., a [...]

27.05 Dt Trening: KLATKA 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 3-4x8-10 2. Wyciskanie w skosie sztangielkami 4x8-10 3. Rozpiętki w skosie 3x8-10 4. Pompki szeroko 3x 5. Wyciskanie na płaskiej z supinacją 7x8-12 (45 sec. rest.) rowerek 10 min kółko 4x Suplementacja: Przed treningiem: beta al 2g, tauryna 1g, AAkg 5g, crea 5g, msm 4g, bcaa 5g, T5 1x Na [...]

28.05 Dt W końcu zrobiłem podjazd do tych moich pleców i nawet nawet to wyszło..., dzisiaj dobrze czuję całość:-) Po treningu zjadłem 200g kuraka z warzywami, a na deser loda.. Potem grillek na działce trochu mięska, kiełbaski jakieś białe bułki, parę piwek i na noc nie potrzebnie zupełnie makaron z gulaszem jeszcze%-).., Nie chciało mi się [...]

14.15.16.06 Dnt/Dt/Dnt Trening wypadł w środę.., za bardzo nie mam czasu na nic i jestem zdecydowanie zmęczony ciągłą pracą.., mam zamiar jutro zrobić fat night, a w sobotę Carb Night...../ takie plany.., Dziś meczyk i piwko:-PP POLSKA!!!!!!! Trening: BARKI 1. Wyciskanie za głowy siedząc 4x8-10 2. Arnoldki 4x8-10 3. Podciąganie sztangi do brody [...]

czyli ta folia to norma w tej firmie tak ? bo mialem TCM z ostrovita dotychczas tylko , bialko jadlem z UNS , i nigdzie tego dodatkowego woreczka nie bylo , zawsze tylko sie rozcinalo i byl proszek PS. mam czekoladowe , smak super, ale wlasnie opakowanie mnie zmartwilo :)

czekolada jest calkiem spoko, tiramisu mi nie smakowalo, wieksza piana ... no i spodziewalem sie po tiramisu nieba w gebie jak to bylo w przybadku tego smaku z firmy UNS, ale sie zawiodlem ... z ostrovita bede bral tylko choco

UNS Economo Waniliowe (33zł - 900g) i Ostrowie Czekoladową (32zł - 900g)

UNS Economo Waniliowe (33zł - 900g) co to za bialo jaki ma sklad? jak w smaku?

[...] w nietreningowe 5 caps Bcaa w prochu Kaizen o smaku orange w czasie i po treningu (7g i 8g) Białko WPC: Ostrowia czekolada - w puszce po gainerku - daje rade, troche mdłe. UNS WPC Econo wanilia - w pudełeczku - daje rade, z aromatem do ciast pycha. Vitafit ciastko karmel - spróbuje na dniach to powiem. Witaminy z olimp i FA - przyjmuję [...]

[...] stały poziom cal. zobaczymy... planuję podbić o 200-300 cal. koło połowy października zobaczymy jaki to da efekt. Co do suplementów na dzień dzisiejszy nie licząc białka w diecie mam witaminy z Olimpu + kwasy Omega 3 również od nich + BCAA z UNS + resztkę glutaminy z FA z linii CORE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e7159f4bab54df89a683a11a322eca4.png

świetne te tabsy sa, ja pamietam jak kapsy olimpu łykałem to 3 i chciałem sie udławić. Przed chwilą dałem 11 tabsów samego uns i nie ma problemu . Sporo ćwiczeń na plery dajesz: )