Trening AEROBY 20 min biegania na czczo Suplementacja Whey 80 Fat Off UNS Omega 3 Olimp Bcaa FA Vitality Complex Activlab Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bba1fe171504f3ebced81eb0c04368d.JPG
[...] było nie moglem dlugo pływac imusiałem przerwy robić , nie wiem czym to spowodowane jest a jutro czeka mnie sesja na siłowni wlaśnie barki , mam nadzieje ze dam rade Suplementacja Whey Protein 95 Activlab Isolate 90 Fitmax Fat Off UNS Omega 3 Olimp Vitality Complex Activlab Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b7b7661033b24f8fb6c4b858a368421e.JPG
PRODUKT UNS RE LOADER Suplement diety RELOADER jest połączeniem egzogennych aminokwasów EAA i aminokwasów rozgałęzionych BCAA (L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna), 3 form GLUTAMINY do stosowania po wysiłku. Przeznaczony dla osób dorosłych, których zajęcia wymagają wzmożonego wysiłku fizycznego. Sposób użycia: w zależności od potrzeb i masy ciała [...]
[...] Dieta: Dzisiaj z racji tego basenu doszedł 1pełny posiłek 150g ryby i 100g ryżu jaśminowego+ warzywa i odrobinka tłuszczu (mało tłusta ryba) A TERAZ WISIENKA NA TORCIE UNS RE LOADE W końcu miałem okazje po treningu spróbować re loadera- ma on smak cytrynowy (bardzo podobny do smaku fervex cytrynowego :D). Dzisiaj jeszcze nie dam oceny [...]
[...] jakiś kolo marudził mi że nie pisze nic o własnych doświadczeniach;)))) streszczona wypowiedz lekko tak na powaznie to mam takie pytania: tego gainera moznaby dawac na sniadanie lub przed treningiem? pozatym jesli ktos ma wolna przemiane materi to nadaje sie on czy lepiej nie? pozatym lepszy bylby ten czy UNS mass atacker dla endomorfika?
[...] białka. Ilość białka w białku to nie wszystko. Co z tego, że Ostrowia ma 80% jak wiele osób ma po tym tak śmierdzące bąki, że wstyd gości do domu zaprosić. Co z tego, że UNS wkleił wyniki. Dziwnym trafem od razu wierzą w pierwszy wynik badań. I do tego producenta. Nie jest sztuką przygotować taką próbką żeby wynik był dobry. Ja wierzę tylko w [...]
Prezentuję Wam moją kratę UNS :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e5a892729b84e318571803748bd76a6.JPG Kapcie %-) Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2014-11-08 17:15:50
[...] HMB 6 kap Glutamine 1400 po 1 posilku 1 kap Vita-Min Multiple Sport 2 Kap magnez 2 Kap Omega 3 2 Kap B2 Przed treningiem 6g OLIMP TCM Xplode 220g 3 Kapt Thermo Speed 15g RedWeiler 4 kap HMB 5g BCAA Xplode Po treningu 6 kapsulki OLIMP Creatine Mega Caps 5g BCAA Xplode Na noc 1 porcja UNS Mass Shocker 2 kap Glutamine 1400 2 kap HMB 2 kap Magnez
Wczoraj zamiast treningu poszło drugie 45minut cardio na tętnie 140.Pojadłem troszke,bo musiałem w końcu życie uporządkować,i podjąć decyzje na czym sie musze konkretnie skupić.To co ważne dla dziennika to to ze, wejde na IIFYM,luźniejsze podejście,wypadnie mi jakas kolacja/ochota na cheata/impreza to skorzystam z tego.Dalej redukuje,ale bez [...]
Paka od UNS doszła,ciesze sie bo dostałem shaker gratis :D .Jutro w końcu spróbuje agmatyny na treningu barków i tricepsa ;) Jak sie sprawdzi to może całą pake kupie.Póki co jestem zachwycony goodnightpro,bo mimo dodania małej ilości wody robi sie budyń, a inne kazeiny często robiły sie grutkowate/piaszczyste jak cholera.Smak kokos dobry,ale [...]
[...] plecy? zero filozofii. mc drazek wioslo tylko zastosuj inne parametry. ....i zamien z nogami,czyli przesun na pierwsza pozycje w planie. Pvl Mutant Mass - DO KOSZA Białko UNS - co to za bialko? serwatka? ok jesli tylko po treningu.jesli jako dodatek w diecie-bardzo kiepskie rozwiazanie. bodajze najlepszy kawalek: "Dieta : Profesjonalna, [...]
nie wiem amen, dla mnie białko sfd jest skreslone przez te smaki, jadlem 4 i 4 razy dostalo szanse i za kazdym razem ogromny zawód. szkoda i troche sie dziwie bo np takie K** czy UNS z tych bialek ekonomicznych potrafia zrobic dobre smaki
Test/Relacja - UNS FAT OFF 3 tydzień Kolejny tydzień za nami. W tym tygodni w dwóch dniach treningowych dałem 4kapsy przed treningiem(2 dni ciężki trening) i 3kapsy(2 dni lżejsze treningi). Potliwość utrzymuje się bardzo duża, pobudzenie przy 4kaps. jak i 3kaps. identyczne bardzo delikatne, a wszystko inne na duży plus. Przy ujemnym bilansie [...]
PODSUMOWANIE FAT OFF UNS Na poczatku chciałbym podziekować sfd za mozliwosc przetestowania suplementu Dawkowanie : DT 4 kap 30min przed treningiem DNT 3kap 30min przed aerobami Oceny : Pobudzenie 4/10 Wzmożona potliwosć 2/10 Skupienie 9/10 Zwiekszona wytrzymałośc 9/10 Brak apetytu 9/10 Produkt bardzo dobry dla osób ktorzy chca zmniejszyć swój [...]
Ciekaw jestem za co będę przyznawane punkty w tym konkursie "pupy" i mam nadzieje że ekipa UNS nie weźmie pod uwagę fejków których jest kilka w tym konkursie ,sprawdzając to odpowiednim programem do zdjęć ,bo będzie śmiech jak wybiorą kogoś kto zrobił kopiuj wklej a przykładem jest np zdjęcie pani z hantlem ćwiczącej przed lustrem ,zdjęcie dość [...]