Witam, ćwiczę od 9 miesięcy na małej szkolnej siłowni, kiedyś byłem bardzo gruby lecz w tamtym roku postanowiłem schudnąc z 90kg udało mi sie wejsc na 70kg aktualnie robie mase i mam 78kg cel to 85kg i wtedy zaczynam rzezbę, mam 1,80cm wzrostu jestem po 1 cyklu mono i zaczynam teraz jabłczan używam firmy uns. Staram sie trzymac dietę ale wiadomo [...]
UNS LOADER II 10g - pompa 8/10 - pobudzenie 7/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 9/10 - ogólne odczucia 7/10 produkt dosc fajnie zadzialal, pompa dosc dobra pobudzzenie tez:-) zasluga na pewno wyciagu ze strorczyka PRZYPOMINAM, ZE OD TERAZ ZERO SPAMU!
UNS - Loader II Porcja na start 10 gram - pompa 4/10, nic specjalnego - pobudzenie 5/10 - smak 7/10, przyjemny i delikatny (chociaż trudno mi jednoznacznie go określić – IMO bliżej mu do cytrusa niż do jabłka) - rozpuszczalność 9/10, zostało mi kilka białych grudek, ale jest ok - ogólne odczucia 6/10
[...] w przypadku 6 g - pobudzenie 10/10 Bardzo dobrze pobudziło. Nie mogłem zasnąć, ale jakoś przemęczyłem. - smak 6/10 j/w - rozpuszczalność 10/10 j/w - ogólne odczucia 8/10 UNS LOADER II Porcja 13g - pompa 7/10 Całkiem przyzwoicie - pobudzenie 7/10 Dobrze pobudził, nie odczułem większej różnicy w porównaniu z większą porcją - smak 5/10 [...]
UNS Loader ok. 20g Suplement wziąłem 60 minut po spożytym posiłku, 30 minut przed rozpoczęciem treningu. - pompa 7/10 - Już troszkę lepiej było, mogę stwierdzić, że pompuje podobnie do Superdrive. Wielkiej różnicy nie ma. - pobudzenie 8+/10 - Nakręcony byłem na trening. Intensywność też była przez to większa, jednak myślę, że Super Drive lepiej [...]
/SFD/Images/2015/12/31/0904762769d947d79532f2bda8490aa1.jpg UNS blend 5 pro-smak truskawka - 1 porcja + ok 200ml wody 1-smak - 6/10, smak średni nie za słodki i słaby smak truskawki 2-rozpuszczalność - 8/10, dobra trochę machania shakerem 3-piana - 5/10, trochę jest ale dodatkowo cale białko spienione nie lubię takich 4-gęstość - 5/10, gęstawe [...]
Panowie potrzebuje pomocy w takiej oto kwesti : Przyjmuję ZinMag6 UNS, Vita-min Olimp, Zdrovit Complex, Omega 3, vit d3 forte i moje pytane jest odnośnie dawek np witaminy B6, która jest i w ZMA i w Vita-min i w Complexie. ZMA - 10,5mg (525%RDA) Complex - 1,05mg (75% RDA) Vita-Min - 18,8mg (1343% RDA) Czy jest jakiś próg ilości mg którego nie [...]
Nie wiem czy tu mogę zadać to pytanie ale spróbuje :) Pierwszy raz kupiłem białko WPC 80 UNS i jest tam miarka i nie wiem ile tego białka to jest 30g? Pełna miarka wydaje się trochę mało i nie wiem ile mam brać, a nie posiadam wagi. Prosił bym o pomoc kogoś kto je to białko i posiada wagę.
Jestem na masie i biorę MASS XXL TRECa jako uzupełnienie. 50 g dziennie po treningu i 50 w nietreningowe. Wpadło mi białko UNS WPC ale tylko 900 gram. I zastanawiam się czy je brać? W teorii z diety wszystko dostarczam i powinno być ok, dlatego spodziewam się odpowiedzi negatywnych mimo wszystko wolę się upewnić.
[...] a bardzo aktywny w konkursach :) sprawdziłem w wątku nagrodzeni w dziale w zeszłym roku w 7 konkursach zgarniałem nagrody a nie wiem w ilu już startowałem ?,bo były jeszcze w dziale UNS, motywatory i facebooku :) Z wygranych nagród odziałem całą rodzinę i cały czas na bieżąco mam jakieś suple. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-01-02 12:17:23
[...] posiłku Gdzie robisz kurs? We Wrocławiu W AMSie. Placek z płatków jęczmiennych smakuje trochę gorzej niż z owsianymi płatkami czy żytnimi Próbowałem zrobić ładny napis UNS, ale jak widać cos mnie się nie udało :P /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f2928ba67c0740bd9d620cc6bcc52280.JPG [...]
Zestaw który koncze na mase to: Uns econo czekolada ktorego nie ma na zdjeciu Kreatyna z interactive Gainer z interactive Hemorage Po zakończeniu tego 4 tyg na DAA Poźniej redukcja BCAA TST BCAA EXTRA Ostrowia Carbo kofeina Kreata z Unsa i do tego dojdzie Yoszka
Czy jest sens kupic drugie bialko tansze np UNS WPC i dodawwac w DNT do posilku, zeby mi lepiej smakowalo ( bardzo lubie owsianke z bialkiem) ale tego Optimuma szkoda mi bedzie i bralbym tylko w DT, ma to sens ?
Czy można razem łączyć uns agmatine+cituline malate?? Brać tak jak zaleca producent czy przed treningiem tylko (dawki wg producenta czy takie które będą na mnie działać)