witam ponownie wiem że to nie od tego jest ten temat ale warto się zapytać jadę cykl masówka zakupiłem białko UNS 2kg i 3kg węgli i tu jest moje pytanie czy dobrze bym brał gdybym żarł białko obiad i około 1 h przed snem ? a węgle rano i po treningu dobrze jest bo dieta jest nie stała nie kiedy mam cyc z kurczaka a niekiedy nie itp z góry [...]
Aco ma 5posilkow do tego czy ktos posiada diete? ;) dieta to calodzienny bilans kaloryczny z odpowiednim podzialem btw ktory moze byc zjedzony 3 posilkach jak i 5-6 a nie ,,ze cos tam jem,5posilkow dziennie co 3h,skladajace sie z produktow uwazanych za zdrowe,, nie wiedzac nawet ile kalorii sie je...ale dobra to nie temat o tym hehe co do bialka [...]
Mozesz zrobic cykl 2xXP bo jedna pucha to za malo lub jedna + pojedyncza forma krety, zamiast ostrowie kup lepiej uns. Opcji jest wiele, a prawda jest ze na jednego lepiej dziala produkt x na drugiego y hehe. Jesli pan w sklepie chce za jedna puche xp 170zl zmien sklep pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-03-21 10:19:31
Pierwszy raz czytam o tym UNS, mam trochę obaw. Ludzie kupują to na allegro, ale jelenie kupują też serwatkę myśląc, że to białko z serwatki. Co do Econo SFD to cenowo wychodzi ok - 109 zł miesięcznie, szkoda tylko, że bezsmakowego nie ma, bo jak sobie przypomnę smak a właściwie kwas SFD WPC to mi się słabo robi jak mam pić to 3 razy dziennie.
To może jestem jakimś odosobnionym przypadkiem , bo po mono UNS oma była taka ,że skończyłem z używaniem przedtreningówek :D . Pomyśle jeszcze o tej beta-alaninie . edit : A produktem typu ActivLab Creatine + Beta Alanine warto się zainteresować czy lepiej kupić osobno kreatyne i BA ? Zmieniony przez - szybki5151 w dniu 2013-10-16 18:12:15
Ja do tej pory kiedys brałem UNS mass shocker (banan) i smak 3/10, jeszcze kiedys gainera od K**, to smak 4/10. Więc teraz zastanawiam sie nad czymś smaczniejszym ;)
Przez ułamek sekundy do głowy przyszła myśl po zobaczeniu tematu, " na mikolajki użytkownik TanQer otrzymuje zestaw.supli uns, za najaktywniejsza postać unsa" xd, czas prysl po zaladowaniu tematu xd
Witam. Mam pytanie: czy lepiej polaczyc beta alanine+jablczan cytruliny+aakg czy moze bardziej oplaca sie kupic jakis gotowy produkt ? np. uns loader? Prosilbym o opinie :) Ps.pytanie od kolegi : czy warto kupowac zestaw storm+shock pod sporty walki ? beda po tym jakies rezultaty ? Pozdrawiam. [...]
walnij se jakis koktail z 2x dziennie; VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g i UNS Mass Attacker - 3500g zmieszaj i pij uzupelniajac diete, ale ja sie nie znam sluchj smpa Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-05-08 17:18:47