a co sądzicie o takim białku UNS Classic90 .... a jaki jest waszym zdaniem najlepszy izolat białka... myślę nad kupnem XXL Nutrition Whey Delicious ...dużo osób chwali sobie to białko. Zmieniony przez - adamekq1 w dniu 2011-07-31 23:43:59
[...] coś? - ActivLab Beta Alanine - Bio Tech USA ONE-A-DAY - przedtreningówka cos sprawdzonego w podobnej cenie? 3: -cm3 jakiś najtańszy macie coś? -bio tech usa one-a-day -UNS grinder -ActivLab Beta Alanine Proszę was jeszcze raz o podanie jakiś konkretów z sprawdzonymi przedtreningówkami, pompa+pobudzenie. Wybranie którejś z opcji, ew jakieś [...]
[...] sam nie wiem czy mam liczyc kalorie czy nie. Jem zdrowo ( w miarę ). Zawsze liczyłem chodząc na siłownie, więc zobaczymy. Zastanawiam się jak obliczyc sobie zapotrzebowanie pod to :P Jedynie co biorę teraz z suplementacji To jest Białko, Witamina C, Tran i 5 form Kreatyn - Grinder II UNS Zmieniony przez - NaturalBisu w dniu 2014-09-22 17:11:51
lepiej zainwestuj w bulka po treningu. już za ok 80pln kupisz 2kg i starczy Ci na miesiąc suplementacji po ok. 80-100g po treningu. polecam np. UNS BULK 50/50.
Osobiście przyznam że sama glukozamina z chondroityną, lub solo słabo na moje stawy działała lub w ogóle. Teraz mam Jointa z UNS (za punkty wziąłem bo akurat był) skład chyba taki sam jak flexit i przy dawce 20 g dziennie jest na prawdę w porządku, masz tam mało glukozaminy i chondroityny ale jednak dawka kolagenu jest spora, do tego jest MSM. [...]
o prosze. jakas rozbudowana wersja ankety, albo ktos od kogos ja skopiowalem nie uzupelnil calej : Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : 3 x dziennie bialko UNS, pozatym nic Ostatnio przerabiany plan: split 4 x tydzien Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): co do ilosci [...]
TOMQ a czemu nie jesteś przekonany do UNS? co do tanich białek polecam przyczaić się na konkurencyjnym sklepie ...fd.pl chyba każdy wie:) mają nocą promocję i np. zakupiłem peak whey delicious 2,3kg za 99zł Zmieniony przez - kscman w dniu 2010-11-01 10:02:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli bialko albo bulk ? Polecacie jakieś do 80 zł ? Aby było tego trochę , tzn starczyło na przynajmiej 20 dni . Co sądzicie o UNS Bulk 50 ? Może jakiś inny ?
Dobra sporo mi wyjasniliscie teraz jeszcze pytanie dendrobium ma tez "UNS LOADER II" wychodzi duzo taniej praktycznie o 60zł moge to zapodac? czy bedzie wielka roznicy miedzy tym a GameDay? bo jesli tak to faktycznie wole dołozyc te 60zł do tego Game.. jesli niema roznicy to biore Loader ps. Game o nazwie "MAN Game Day 8 serv" to ten sam o ktorym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze mam pytania bo chce kupic jakies bialko slyszalem ze wbc ostrowi jest dobre i UNS podpowiedzcie mi, w razie czego moge rozpisac plan, :) dzieki za pomoc nie moge wrzucic zdjecia bo za duzy rozmiar jak go zmniejszyc.
waże 84kg , białko 180g ww 400g niecałe. kcal 3000 a to moja dieta 06:30 kanapki z szynka , ew płatki 11:00 kanapki z ryba , szynką serek wiejski 200g 13:30 jakaś rybka z ziemniakami 16:00 makaron 150g+sos +mięsa (ala spaghetti) 17:00 trening 18:30 Uns Mass Attacker 140g 19:00 3jajka na twardo+ chleb 24:00 twarog chudy 180g Oliwa z [...]
To dali dupy. A ja to jadłem w zaufaniu ;/ no podoba mi się to uns ;] dodatkowo że to ta sama firma co mass shocker ;] mogę zamówić u jednego dostawcy Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2011-11-28 23:35:31