Mt 2

No bo wiecie właściwie to chyba na 90 % wybiore sambo ,bo trenuje mt w sambo system polska ,ale jakoś jeszcze nie pytałem trenera od sambo jak to sie ma do innych stylów ,a po za tym chciałem też poznać waszą opinię.Ten klub jest w wawie oczywiście.No mógłbym też ew. trenować bjj u Oknińskiego,ale skoro już trenuje w ssp to raczej będzie to sambo [...]

W wawie masz najwiekszy wybor. Sa 2 sekcje Bjj jest sambo , dwie sekcje LL jest w czym wybierac. NAjlepiej jest sie wziasc za jeden styl a pozniej laczyc go z czyms. Ja trenujesz MT i chcesz sie nauczyc chwytow od Ciebie zalezy gdzie i jaki styl bedzie Ci odpowiadal. Narazie nie ma sensu laczyc Bjj z sambo takie jest moje zdanie.( i na odwrot) Co [...]

Zajzyj tutaj (jezeli jeszcze nie byłes): http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Posiadasz dwa hantle z 26 kg obciazenia - czy dobrze rozumiem? - mozesz zakładac od 2 kg do 24 tak? na jeden hantelek czy na dwa? http://www.sfd.pl/temat31907/ - co do %. Moze to Ci conieco pomoze Co do rozciagania - pewnie na MT wam juz pokazali co i [...]

Siema skoro już o bólu łydek mowa to mam treningi 2 razy w tygodniu i nie wiem czy to przez MT ale jak kucnę i wstaje to mnie łydy tak bolą ze ledwo nogi prostuje a jak przykucnę na jednej nodze to wstaję na drugiej a tą pierwszą mam ugiętą i powoli na stojąco ją prostuje... WTF? Robić przysiady oraz inne ćwiczenia na nogi?

Czyli od września najlepiej podjąć się MT ? Od września.A jak z treningiem ? Polecałbym trening obwodowy. Robisz kilaka ćwiczeń pod rząd bez odpoczynku. Całość niech trwa 2-3 minuty. Np. podciąganie 30 sek., pompki 30 sek., brzuchy 30 sek., przysiady 30 sek. W takim zestawie chodzi o podniesienie wydolności organizmu a nie o siłę. I tak kilka [...]

1 Uzupełnij profil 2 Mam trenera na boksie który ma ponad 70 lat a niejednego w moim wieku by przeskoczył 3 Jeśli Ci się MT podoba to do 40 lat śmiało chodzić możesz rekreacyjnie później w zależności od stanu Twojego zdrowia.

Kask: ... zawodnikom MT to moge powiedziec ze nie boli bo wlasnie oni to trenuja i sa bardziej wytrzymali, maja wieksza toleracje na low i ich na pewno mniej boli niz kogos przypadkowego z ulicy... kopt: ... Nie wiem czy oglądałaś na własne oczy jak Twoi koledzy koszą tymi lowami, czy słuchałaś ich opowieści. Moim zdaniem musieliby trafić na [...]

Hehe Alexia dobre!Podobnie myślę na temat designu, ale długo trenowaliśmy razem w UK gdzie naprawdę był wysoki poziom i dziewczyna daje radę -serio!W klubie z UK było dużo dziewczyn , które poza dobrą formą dbały też o to ,żeby dobrze wyglądać na ringu.Chyba też się do tego przyzwyczaiłem.Żona naszego byłego trenera jest mistrzynią świata MT do [...]

Może macie rację, że się troche boje. Oczywiście chciałbym spróbować swoich sił w MT, a mój "lęk" można wytłumaczyć tym, że po prostu nigdy tak na poważnie nie biłem się z nikim. Były 1 czy 2 sparingi bokserskie, ale to bardziej na żarty. Stąd wynikają moje wątpliwości.

Ja uważam że warto skupić się na początku na 1 stylu przykładowo ogarniać sobie porządnie stójkę jakiś czas a parter ,,rekreacyjnie" Jak załapiesz dobre podstawy to równać poziom. 2 wyjście to iść na MMA i za******lać ale tu dużo zależy od prowadzącego, osobiście znam przypadki gdzie nauczano MMA w taki sposób że traktowano go jako sam parter [...]

Gdybym ja zaczynał jeszcze raz to wybrałbym pewnie KB lub MT, żeby czuć się pewnie w stójce i po dłuższym czasie (2 lata+) wziął się za MMA. Opcja jak pisze MMA - również dobre.

zależy, czy chcesz trenować dla kasy - to wybierz boks, czy dla siebie - to wtedy idź na coś z technikami nożnymi, jak MT albo KB ewentualnie zacznij od boksu, a jak złapiesz technike, to za powiedzmy 1-2 lata zdecydujesz, czy dalej sie w to bawić, czy zmienić dyscypline Marcin, skoro sie już odezwałeś, to powiedz jak tam Twoja forma? wróciłeś [...]

Hehe widze ze okreslenie stazu treningowego w perspektywie dlugosci jest tu subiektywne, poniewaz jak dla mnie 'dlugo trenowac' to latac na treningi 2,3 lata czego efektem sa dobre i prawidlowe nawyki, odruchy! Piszesz ze juz dostawales w twarz i nie bylo tak zle. To fajnie. Ciekawe co bedzie jak ktos zrowo ci w nochala wjedzie, krew sie poleje, [...]

Do 50 zł to u nas na mma, kb i bjj nie masz w ogóle co startować. Nawet MT jest droższe, a z tego co wiem jest 2 razy w tygodniu.(może jest 3 nie pamiętam). Do tej kwoty, to jedynie u nas na TKD pójdziesz i na boks. Boks jest śmiesznie tani i myślę, że to będzie dla ciebie najlepszy wybór jak trafisz do miasta aniołów Nie wiem jeszcze jak u nas z [...]

A tu krótki trailer przed walka wieczoru: http://strikeforce.com/media/2010/09/video-nick-diaz-vs-kj-noons-ii-oct-9th/ WAR KJ ! E. Niestety Luke Rockhold doznał kontuzji barku i w związku z tym nie zawalczy z Mattem Lindlandem. W/w parę zastąpi pojedynek TYRON WOODLEY z ANDRE GALVAO. Hmmm...trochę szkoda, ale czasem tak bywa. Miejmy nadzieję ,że [...]

Chciałbym jeszcze przedstawić mój tydzień treningowy jeśli to ma jakieś znaczenie: Poniedziałek, Czwartek, Sobote i niedziele spędzam na siłowni (mój staż to ok. 2 lat W reszte dni trenuje BJJ i MT.

Przekonaliście mnie. Jak poprzednio pisałem nie znam się na MT. Teraz dowiaduję się, że to słaby styl...Zacznijmy od tego - co jest celem tremowania danego stylu? Oraz nikt tu nie napisał, że Muay Thai to słaby styl. Temat zaczął się od: ...od 8 miesięcy trenuje muay thai 2 razy w tygodniu, chciałbym do tego dorzucić jeszcze jedną lekcję [...]

Bo walki mają być widowiskowe. Tak np jest z K-1 i muay thai. W MT jest sporo klinczu jest on skuteczny jednak dla laika mało widowiskowy a wręcz nudny. Dlatego telewizje olewają muay thai a transmitują K-1 bo ludzie wolą oglądać boks z kopnięciami, bez przytulania i szarpania. MMA też się nudno ogląda jeśli w parterze tylko się kleją do siebie i [...]

tak, od pazdziernika - 2 w tyg mam MT i raczej tylko wtedy sie rozciagam Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2009-12-09 00:35:04

Pięciokilogramowa piłka lekarska plus kawałek ściany, ciążarki 1 - 2 - 3 kg, kilka metrów sznurka, czy lepiej gumy od majtek, steper, schodek lub opona. Jeśli nie jesteś laikiem, kumasz cokolwiek i serio chodziłeś na jakąś konkretną sekcję stójkową (boks, kb, mt, czy nawet KK) to powinieneś sobie za pomocą tych sprzętów bez problemu bez problemu [...]