Siemka wszystkim czy wie ktos moze czy mozna w kutnie trenowac MT lub KB bo mój kumpel wczoraj sie mnie opytał a ja specjalnie to nie wiem wiem jedynie o tsunami...odpowiadajcie szybko..będą SOGi
jaki powinien być rozkład białka, tłuszczy i węgli na diecie redukcyjnej przy 4-5 treningów sportów walki tygodniowo (BJJ, MT)? ile gram na kg ciała? od czego to zależy? dziękuje z góry
Mozecie podac klubu gdzie treningi w tygodniu sa pon-wt od 20,30-21.00? sroda-piatek od 20 ? Bo mam studia wieczorowe a chce dalej trenowac ;x / moze byc KB/MT/MMA pzdr
Witam, czy brał ktoś MT II z Royal Pharma ? Zawsze miałem z Bio-peptide, ale na dzień dzisiejszy aktualnie mam dostęp tylko z Royal pharma. Z góry dzieki za odp. ;)
na pierwszy raz brać 1 propa solo czy z winstrolem 2 mam 20 strzałów propa MT 100mg/ml dokupić jeszcze 10 strzałów propa czy to starczy czy do tej 20 dokupić 10 strzałów winstrolu
Witam wszystkich ! Otoz tak chcialbym zaczac chodzic na silownie ale potrzebuje indywiualnych wskazowek :D Mam 18 lat,193 cm ,88 kg ,i w lapie mam 3.5 (Trenowalem MT I KB) Jakies specjalne treningi polecacie?
Witam mam takie pytanie czy jezeeli sie mialo kontuzje kolana i maly uraz kregoslupa ( te kontuzje są juz wyleczone) to mozna zaczac trenowac MT . Kiedys trenowalem KK. Pozdrawiam
Witam szukam tematu Kondycja MASAKRA wg jakiejs academy nie pamietam chodzi o trening do MT wydaje mi sie ze ktos skasowal ten temat poniewaz nie moge znalezc jezeli jest ktos kto moglby pomoc z gory dziekuje:)
Jak w temacie , szukam dobrego klubu mma / MT w okolicach Mikołowa , Wyry, Łaziska , Gostyń, Kobiór .Na necie nic ciekawego nie udało mi się odszukać więc proszę was o pomoc. Pozdrawiam
Witam poszukuje jakiegos dobrego klubu z kickboxingiem (moze byc tez MMA KI lub MT)w okolicach al 29 Listopada. Dodam ze nigdy poza silownia nic nie trenowalem ;)