SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Hekade

Czy chodziło Ci o: "dekad"?

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Banan - smiało możemy umówić się na IF ;-) o ile Ci taki system pasuje Hekade - tak, zgadza się, 5 - 7g / kg (lub 4 - 7g / kg) to są oficjalne rekomendacje dla sportó sylwetkowych ;-) SneS - ja miód lubię do herbaty %-) OMleta bym z nim nie zjadł bo za słodki, choć sumie ten ekaliptusowy jest przyjemny i mógłby sięnadawać w takiej formie [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-09 08:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1682)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    transa Jest zaj**isty, nie ma co narzekac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaklepuję nazwę na nowy spam: "Strongzonk, Kotlet i Hekade zapewniają nam zabawę!" Albo: "Strong, Hekade i Mielony zaspamują wszystkie strony".

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 23:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade - w sieci powielane są te same informacje, dlatego pytam.:-)Jako, że ja jestem człowiekiem 'splita' to ciężko mi się do tego typu planów przekonać i dlatego szukam argumentów przemawiających za tymi własnie planami. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-11-17 14:18:36

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 14:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ooo jedna osoba załapała mój problem.:-) A Ty hekade nie bądź uszczypliwy tymi tekstami bo to Ty mógł byś się wiele ode mnie nauczyć nie na odwrót więc proszę takie teksty zachować dla siebie na przyszłość.:-) Solaros - zaraz przelecę zagraniczne fora. Dzięki! Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2013-11-17 14:30:54

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-17 14:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Dzieki Teraz na fotach widze ze cos tam dzwigam. Jak stoje w bluzie czy tshircie - ch*ja widac. Hekade a to nie sa pozy? Jaki ' kulturysta' takie pozy. Nie umiem sie spiac wiec nie robie filmow z pozowania czy nie wrzucam takich fot. A tak to stoje prawie bokiem do lusterka Smigam fote I gotowe :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 23:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • wzajemnie :) dobra, przepraszam nie chcialem... mam nadzieje ze sie nigdy nie spotkamy :-( dobra szitek, koniec wojny, pokój };-) chyba zartujesz. teraz wszyscy nie lubią cie jeszcze bardziej %) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-02-21 21:37:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 21:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    ja p******e, wietrze teraz dom, a zimno jak w piździe To chyba nigdy w niej nie byles %-) Jw, zamoczysz to przekonasz się, że wręcz przeciwnie. Jest mięciutko i cieplutko %-) opowiedzcie dokladniej to sobie wyobraze i zwale };-) Ja też proszę}:-( oooo ja też chcę se zwalić! no to jak wszyscy to ja tez chce! to na trzy cztery|%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hekade - jak dobrze tolerujesz - to na zdrowie ;-) solaros - teoretycznie przy nadkwaśności, chorobie wrzodowej, refluksie kawa moze byćzłym pomysłem, ale poza tym to bym się raczje nie obawiał. Ludzie kupują betainę HCL by sobie zwiększyćwydzielanie kwasu solnego i przyjmują 15 - 40 min przed powiłkami, a podobnie zadziała filiżanka mocnej kawy [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 18:00:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1682)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wysoka - albo wprowadzasz dietę LC z ładowaniami - albo wchodzisz w keto - ale poswięcasz czas na adaptację w poczatkowym okresie np. luzując z treningami ;-) Eugene, Hekade - produkty białkowe podnosza poziom insuliny, niektóre przewyższają w tej materii wiele prod węglowodanowych. W skrócie - obrazuje to poniższy obrazek [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 22:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1682)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze zlote proporcje to 2:1 (o6 - o3) co mi tak średnio pasuje bo znowu gdzie indziej czytalem ze lepiej by wiecej tego o3 było niz o6 i bądź tu mądrym Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-02-03 00:48:25 Czytalem, że idealnie byłoby zachować stosunek 1:1 max 2:1 ale to jest nierealne przy zbilansowanej diecie w naszych realiach. Za taką [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 00:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST

    Post
    Trening dla początkujących

    jakby Hubertowi nie chcialo sie dlugiego spamu czytac to przypominam tylko ze: HUBERT SĄ DISY NA CIEBIE W DZIENNIKU ANTKA! REAGUJ jestesmy z Tobą To trzeba będzie cytować ten tekst co 2-3 strony, bo pewnie znowu nayebane będzie 200 wiadomości.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    venc zluzuj fisia bo się już to robi żałosne %-) %-) Hekade Ty to jesteś akurat mistrzem spinania. :D Zapewniam Cię, że ja się nie spinam, bo cały czas nie widzę powodu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Spokojnie Hekade, bo Ci kortyzol rośnie, a chyba nie chcesz wpaść w stan zupełnego katabolizmu. ;D zamiast Hekade powinneś uzyć swojego imienia po czym stanąć przed lustrem i sobie to powiedzieć :-) serio };-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4 najlepsze auta za mala kase z tamtych lat :D najlepszy to jest lanos w gazie, 3000zł , nie psuje sie, częsci taniutkie i jeździsz za grosze %-) znajomy ma i chwali 8-) i kvrwa caly zgnity %-) Hekade ponoć wyrywał na nie laski. Takie co przy drodze stały, w krótkich spódniczkach. Prawie zawsze dadzą. mial pecha bo zawsze pytaly go o dowod%)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mala kase z tamtych lat :D najlepszy to jest lanos w gazie, 3000zł , nie psuje sie, częsci taniutkie i jeździsz za grosze %-) znajomy ma i chwali 8-) i kvrwa caly zgnity %-) Hekade ponoć wyrywał na nie laski. Takie co przy drodze stały, w krótkich spódniczkach. Prawie zawsze dadzą. mial pecha bo zawsze pytaly go o dowod%) chvja prawda! ja mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed tv. odizolować się od otoczenia jak jakis psychopata! ... i napić piwa, po czym pójsc spac, wstac do roboty i tak w kółko, a zabranie piwa, lub co gorsza, wylanie go może skończyć się napadem agresji ! Psychologowie pokładają rece... Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-11 10:12:15 Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-11 10:12:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 10:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a próbowałeś tej przedtreningówki którą robię %-) ? czy tak piszesz a nie wiesz o co kaman w temacie %-) %-) ? xd 8-) :)) %-) :-D :-) ;-) %-) :-(88-O:-P}:-(8-)\-)x999 };-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-11 21:00:33 ja?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    dalibyście na wstrzymanie, kur** sie przegadywac beda, no jak dzieci }:-( Zmieniony przez - Hekade w dniu 2012-12-20 19:49:43 Zamknij się bo bana wyłapiesz. \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 21:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam DdP, wstęp poniżej 85 IQ

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) masz hekade bucie mój brzuch nawet na masie bardziej zarysowany od tego czegoś co wstawiłeś... To moze pokaż ten swoj brzuch bo aktualnie na redu jestes a nie widać żadnego, nawet najmniejszego zarusu brzucha z foci co dodałeś %-) na koniec masy dodałeś fotke z przypinki w lustrze to bylo widać jakieś 4 kostki ale wiele się od tamtego czasu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)