Hekade

. Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-24 20:37:42

. Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-27 18:40:05

[...] masakrą, to chyba wszyscy wiedzą a na koniec plastyka w postaci tych wyprostów. Nogi by odpoczęły od przysiadów a potem jakbym je zastosował w innym planie to by byly calkowitą odskocznią (dwojki na osobnej sesjii) może to pomysl z dvpy ale tak teraz sobie myślałem że to moze nie byc glupie %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-10-28 16:46:09

Hekade a co żeś się z tą zimą obudził? chyba ze ty w jakiejs innej strefie klimatycznej mieszkasz %-)

Kurde muszę się nauczyć trzymać sztangę z przodu przy przysiadach. Kilka razy próbowałem i za chiny nie wychodziło. To tak odnośnie filmu Hekade :P

kurva kombinowanie cudowanie... i gowno nie sylwetka. Po raz kolejny powtarzam: ciezko trenowac i nie kombinowac. Hekade wyglada milion razy lepiej a po prostu sobie ciezko dzwiga...i nie wbija nic....

hekade dobrze trenuje to i wygląda lepiej niz nevsky, ok bez hate bo czerwony avek bdzie%-)

w moment mu zleci 5kg wody i huy wie czego jeszcze, i będzie gadał że mieso poleciało, i trzeba podbić dawki, zobaczysz %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-01 14:16:44

Hekade - Ciebie nie trzeba nigdzie wpisywać, Twoje archiwum samo się pisze i to na bieżąco %-)

Hekade, mozna sie denerwowac, ale nie w taki wiesniacki i prostacki sposob, ziom %-)

czyli wierzysz ze wladze nad swiatem sprawuje tajemnicza grupa zwiaca sie Illuminati, tak? nigdzie nie napisalem ze rzadza calym swiatem i ze tak uwazam. Jedyne o czym pisałem to to, ze calkiem zmienia spojrzenie na muzykę Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-02 09:24:50

ale o tym jest ten dokument chłopie, hekade skoncz juz ten temat najlepiej Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-11-02 09:37:49

Również zmienię podejście o 360 * bądź nawet 20* więcej o czym wspomniał Hekade !

Hekade nagle odkryłeś ten dokument widzę... obejrzyj sobie wszystkie części Zeitgeist, tam masz racjonalne podejście do dzisiejszego świata

to już nawet Hekade ma większe nogi %-)

a po co sie w ogole ograniczac, jakimis planami przychodzisz wiesz tylko jaka partia reszta czysty smontan dokładnie, ja tak od 2 lat robie chyba albo ze 3 może i progresuje(bynajmniej w kg%-)), a hekade ciągle męczy mnie jakimiś utartymi stałymi schematami na pw

a po co sie w ogole ograniczac, jakimis planami przychodzisz wiesz tylko jaka partia reszta czysty smontan dokładnie, ja tak od 2 lat robie chyba albo ze 3 może i progresuje(bynajmniej w kg%-)), a hekade ciągle męczy mnie jakimiś utartymi stałymi schematami na pw Przepraszam bardzo ale plan którym teraz jade nie konsultowałem kompletnie z nikim ! [...]

nie bo Fuun > Hekade > gowno > Ja

HEkade zamień ryż na makaron, zobaczysz różnice

chlopak musi isc zrobic kompleksowe badania bo jego problem raczej nie polega na przejedzeniu tak jest jest to u ciebie Hekade wiec daruj sobie taka gadke