pierwsza rzecz jaka musisz zrobic to pujsc do lekarza!!!!!!,i nie bierz wiecej tego gowna stary ,to moze ominie cie zawal w najblizszym czasie.znalem paru takich typow ktorzy sie przekrecili na silce,i ich juz nie ma ,a mieli tylko ponad 20 lat.tak wlasnie chcesz?czy ty wiesz w ogole jakie skutki uboczne ma meta.a ile jeszcze chcesz zyc? co?zbyt [...]
nie ma co opowiadać Nie wiem jakim cudem chyba Garcia nie strzelił sam na 2:0....ide sie na***ać.Jestem strasznie w****iony i mam zamiar dac tribalowi bana .....ciśnienie było straszne.Szkoda zmarnowanych sytuacji.Szkoda, naprawde szkoda
Po pierwsze czy dobrze oddychasz? Po drugie udaj się do lekarza! Zmierzy ci cisnienie. Ja sam miałem problem z cisnieniem i lekarz zabronił mi ćwiczyc i dal leki. Po długiej przerwie wszystko wróciło do normy i zaczynam po woli ćwiczyć. Jak bedzie się okarze. Tylko że mnie jak już bolała głowa to w okolicach czoła i do tego bolało mnie serce(nie w [...]
jak opuszczasz sztangę łapiesz wdech, jak wyciskasz wypuszczasz tylko rób to "żwawo" a poczujesz różnicę, kumpel też tak miał nieraz po seri na ławeczce, wstawał, blady się robił bania go bolała, i sęk w tym był, że to nie ciśnienie, a sposób oddychania PS tak było z kumplem z tobą może być inaczej
bylem u lekarza , badal mi cisnienie przed wysilkiem i po wysilku , oczywiscie po wysilku bylo wieksze (wiadomo) , ale nie mam nadcisnienia , bardziej niedocisnienie , jeszcze zobaczymy co Neurolog mi powie. korzystalem z wyszukiwarki i nie tylko ja taki problem mialem , lecz nie znalazlem przyczyny , dlatego jeszcze napisze co mi powie specjalista
Ja nawet pominę efekt spadków, po cyklu, IMHO to nie jest najistotniejsze, natomiast meta i winstrol to saa toksyczne , wątroba lipidy, ciśnienie ogólnie układ pokarmowy, robiąc taki cykl uzyskasz całą masę minusów, a plus to krótkotrwały efekt okupiony , skutkami ubocznymi. Baw się treningiem układaj dietę dobre białko i kreatyna rekreacyjny , [...]
np black mamba, jedna tabletka rano naczczo i pierwszy posilek zjesz kolo 14 tylko przy tym jakis termline ultra hard to jest ultra-komedia, uwaga na serducho i cisnienie to nie kawa z mlekiem Zmieniony przez - duckland w dniu 2017-01-24 19:41:17
cynk i magnez bierz tyle ile pisze na opakowaniu....jak masz dobra diete to i tak w zupełnosci z niej dostarczysz minerały, ciśnienie może być spowodowane np. piciem kawy ja pije kiedy mi się chce...organizm sam powinien domagać się wody...ja w czasie treningu wypijam nawet około 1.5 litra wody....za dnia pije herbaty zielone , miętowe , owocowe [...]
SW Ci akurat mocniej podbiją ciśnienie, niż siłownia, także to też bym skonsultował. Na SW schudniesz bardzo mocno, jeśli nie ćwiczyłeś, to mięśnie też CI wpadną. Co do diety: dział odżywianie, ale na początku wystarczy po prostu jeść zdrowo, to jest wyrzucić cukry i przetworzoną żywność.
apok, dobrze gadasz.. to wynika z kinetyki poszczegolnych estrow.. omen jest na okropnie dlugich przez co posiada wlasciwosci mega KUMULACJI.. to jest po prostu roz****ziel jak nie wiem, zawalu bez kitu mozna dostac.. znam kolesia co chyba 9 omek wbil w 3tyg do tego metanu pojadl i tak mu cisnienie uderzylo, ze myslal, ze kopnie w kalendarz IMO [...]
Ja mam zdiagnozowane nadciśnienie i trenuję. Dostałem leki, pije wody o niskiej zawartości sodu, wykluczyłem z diety sól i generalnie wszystko co słone. Średnie takie ciśnienie u mnie to 135-90.
Czosnek, cebula Kiedy badano dietę stulatków, okazało się, że bardzo często pojawiał się w niej czosnek i cebula. Trudno się dziwić, kiedyś traktowano je jako jeden z najlepszych środków bakteriobójczych i przeciwzapalnych. Zresztą to zostało już dawno potwierdzone. Czosnek zapobiega chorobom wirusowym, grzybicznym i bakteryjnym. Obniża ciśnienie [...]
Szpinak i brokuły, czyli zielone warzywa Duża zawartość chlorofilu, witaminy C, potasu i żelaza. Tym wyróżniają się najzdrowsze zielone warzywa, czyli szpinak i brokuły. Szczególnie w liściach szpinaku znajduje się dużo łatwo przyswajalnego żelaza, które odgrywa bardzo ważna rolę w produkcji czerwonych krwinek (2,8 mg w 100 g - dzienne [...]