4 miarki

chlopaki pomozcie co mam zrobic zeby jakos zminimalizowac smak tego shitu. mam pierwsza wersje XS i dzis pilem 1/3 miarki myslalem ze jak rozrobie w duzej ilosci wody to bedzie dobrze ale nic to nie dalo ten okrutny smak mnie poprostu odraza i odrazu na wymioty mi sie zbiera. jakie macie sposoby zeby ten smak byl troche lepszy, jadlem duzo [...]

[...] system protein 80. Jak to brać? W opisie jest napisane że "1-3 porcji dz. - szczególnie przed snem i po przebudzeniu, a także pomiędzy posiłkami i po treningu. 1 porcję (35g - 90 jednostek miarki Olimp lub 6 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w 100ml wody." A z tego co czytalem na forum, ludzie piszom ze wg. braków w diecie . No więc jak ?

witam, mam do sprzedania Gainera 'Universal Gain FAST o smaku pinacolada. ( duże wiadro 4.55 kg ) niestety jest otwarty, wziąłem z niego 2,5+2,5 miarki. poniżej fotki: http://img577.imageshack.us/i/zdjcie217.jpg/ http://img402.imageshack.us/i/zdjcie218i.jpg/ http://img88.imageshack.us/i/zdjcie219.jpg/ http://img263.imageshack.us/i/zdjcie220o.jpg/ [...]

WITAM POSIADAM 2700G WPC OSTROWI 3000G GAINBOLICA OLIMPA 1300G MONOHYDRATU OLIMPA 150KAPS AAKG EXTREME OLIMPA 150KAPS TAURYNY OLIMPA MOJE PYTANIE KIEDY I W JAKICH ILOSCIACH DAWKOWAC??? byl bym wdzieczny za nie usuniecie tematu, jesli robie cos nie tak to prosze powiedzcie co to sie poprawie;] prosze o wyrozumialosc.... i pytanko odnosnie [...]

czy ktos moze mnie poprawic jesli zle to łykam; Cwicze 5/7 dni waga 78 od dwuch miesiecy sapdlo mi 8 kg i taki byl zamiar przed treningiem biore x panda(dwie miarki) po treningu mono3g a zamiast kolacji biłako( to co na zdjeciu dodanym do postu) troche mam tego i do konca nie wiem jak mam to rozkminic i dawkowac. mysle nad jakims spalaczem [...]

[...] które może się wam wydać głupie, ale jest dla mnie bardzo ważne. Kupiłem kreatynę, a raczej dostałem, ale to nie ma znaczenia, chodzi mi o to, że nie mam w domu żadnej miarki, ani nic takiego, a nie mam pojęcia ile to jest od 1,5 do 3 gram kreatyny...3 gramy to niecała łyżeczka od herbaty, czy jak?? Szukałem tego na forum, ale nie [...]

Sprawa wygląda następująco - zacząłem pierwszy cykl na Cell Pumpie, nie do końca wiedziałem jak dawkować i robiłem porcje po 4 płaskie miarki. Jak się okazało za duże, bo zamiast na 35 dni duża pucha starczyła mi na 21... przez tydzień nie brałem kreatyny, chciałem dokupić ale nie miałem do tego głowy, nieważne. Kwestia że zastanawiam się teraz [...]

[...] bcaa dzienie. i moje pytanie teraz: Ile mam brac bcaa xplode dzienie skoro biore go z UP Your Mass które też zawiera aminokwasy? Up Your Mass przyjmuje jedna porcje(4 miarki) dziennie po treningu. ponieżej składy Xplode i Up your Mass /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d56faa4b5d1143c7af9de8c0868ae41e.png [...]

Witam , krótko i na temat Jestem na cyklu kreatyna i no-xplode. Problem w tym ze xplode na mnie WOGOLE nie dziala zero sily pompy NULL 0. Bralem nawet 3 miarki przed treningiem i nic . Troche mi tego zostalo wiec postanowilem sprzedac i szybko kupic cos nowgo. Co polecacie , co nie jest na podbnej "bazie" jak xplode ( jezeli tak moge sie [...]

Witam ;) Czy moglbym miec do kogos prosbe kto dysponuje waga jubilerska czy tam odmierzajaca male porcje, aby nasypal mono do miarki po CP (tej plaskiej, jak do syropu), sciagnal nozem na plasko i powiedzial mi ile to wazy ... Prosba dosyc nietypowa, ale mam taka miarka nieuzywana i pomyslalem sobie ze bedzie latwiej odmierzac towar tym niz na [...]

Mam puszkę 250g. oczywiście w środku nie było miarki a nie mam gramowej wagi, ile to będzie 4g. tego produktu? płaska łyżeczka stołowa, pół łyżeczki? Mam jeszcze pytanie odnośnie składników aktywnych. Chlorowodorek kreatyny 3200 mg w tym kreatyna 2160 mg, to czym jest te 2160 mg. inną formą kreatyny czy też chlorkowodorem?

Witam Wszystkich, zakupiłem ostatnio puchę no xplode 1025g ale niestety mam miażdżące rewolucje żołądkowe po tym suplemencie :( Z całej puszki zużyłem 2,5 miarki czyli około 50g. Sprzedam za około 80 dyszek bądź mogę się zamienić na cell pumpa Biogenixa. Wymiana polegałaby na tym, że ja wysyłam Tobie moją puchę, a Ty mi kaskę na konto bądź [...]

[...] w polowie ma kreske. Na puszcze jest napisane 2 lyzeczki. Tylko nie wiem czy dla nich lyzeczka to, to co jest w pudelku czy normalna. Pierwsza porcje wrzucilem dwie plaskie miarki z pudla ale nie do kreski tylko pelne. Moze Olimp napisze? Czy tak trudno dla nich zrobic miarka kora by wypelniona odpowiadala jedej porcji? Tyczy sie wszytkich [...]

[...] biorę pełną miarkę kreatyny normal plus (ta miarka ma chyba 5 g) firmy trec nutrition (30 min przed posiłkiem) i później 30 min przed treningiem biorę 10 g nitrobolona (2 miarki). W dni nietreningowe robię tak samo. Dodam, że nie zalecam się do poleceń jakie są napisane na opakowaniach tylko właśnie robię tak jak napisałem. Czy to dobrze?? i [...]

[...] i suplementacja robi robotę :) zastanawiam sie co by pasowało zeby w miarę delikatnie przejść z powrotem na ciemna stronę mocy. Prop solo? Epistane? Mieszkam w UK wiec mam pełen dostęp do wszelkich prohormonow. Ale czy to dobra opcja? Myslalem o 1-8 prop 100mg e2d PS. Wybaczcie brak wymiarów w ankiecie, nie mam miarki :( uzupełnię niedługo

witam. Jak dawkować tego gainera? chodzi mi o łyżki takie od zupy. niema w środku miarki i niewiem, a w internecie tez niemoge znaleźć. ile łyżek to 50g?

[...] że uczęszcza do szkoły musi jeść śniadanie o godz około 6.30. gainer byłby doskonały na drugie śniadanie w szkole, ale przez względy praktyczne zostaje tylko: Słoik 350 mil, dwie miarki + woda, mieszamy i wkładamy do plecaka. Piję go około godziny 11.30. PYTANIE: Czy gainer może być tak długo rozpuszczony w wodzie i czy wpływa to na jego jakość?

Siemanko Krótko i na temat, ostatnio zakupiłem kreatynke mono z ACTIVLAB i nie ma tam miarki a wszystkie ostatnio powyzucałem i problem xD Czy łyżeczka do cherbaty to 5g kreatyny? (płaska czubata czy moze cos pomiędzy?) Dodam ze zakupiłem wagę do żywnośći ktora waży co do 1g lecz jak nasypuje całą dużą łyżke jest dopiero 5g wiec nwm oco chodzi... [...]

witam moje sniadanie wyglada tak, ze do blendera wrzucam 100g owsianych uprzednio zmiekczonych wrzatkiem, i do tego 2 miarki białka. obecnie jest to białko Whey Complex z Olimpa, ale juz sie konczy wiec musze kupic jakis zamiennik bo Olimpa jest niestety zbyt drogie. Olimp ma delikatny smak i bardzo rzadka konsystencje wiec smakuje to ok. czy [...]

tak jak w temacie, kupiony w ubieglym tygodniu (paragon), z puszki wziete byly 3 miarki, sprzedaje bo zle na mnie dziala, podwyzszone cisnienie, bol glowy, jak dla mnie masakra, ale wiem ze na innych dziala, po prostu stack nie dla mnie, a szkoda :/ Zainteresowanym wysylam fotki na maila. Preferuje odbior osobisty w Olsztynie(warm-maz), wtedy [...]