SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

152

  • [...] w stanach. ;] Jak by ktos chcial to polecam. http://maps.google.pl/maps?f=q&source=s_q&hl=pl&geocode=&q=universal+nutrition&sll=40.692614,-73.981247&sspn=4.223046,9.876709&ie=UTF8&ll=40.473502,-74.486264&spn=0,359.986278&t=h&z=17&layer=c&cbll=40.473439,-74.486327&panoid=XeBjeZrh-4GiAGm_GmdOVQ&cbp=12,152.27398390712983,,0,3.3808500516627342

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-05-04 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Doping

    Cześć Panowie. Mam szybkie pytanie. Jestem na cyklu susta solo. Od miesiąca leci tego 200mg e3d. Zrobiłem badania i wygląda to tak : Testosteron 29,53 Estradiol 152, 10 . Przed cyklem było tak : Testosteron : 5 Estradiol : 27 E2 jest wywalone w kosmos ale stosunek testa do E2 podobny do tego przed wejściem na bombę. Pytanie moje jest takie czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2021-02-09 10:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem z podjęciem decyzji odnośnie spalaczy tłuszczu. Zastanawiam się między ×USA LABS CUTTING EDGE × BURN4ALL WIEK 19lat Waga 51-52 Wzrost 152 Cel: lepsza sylwetka oraz waga ze względu na uprawiany sport (boks) /SFD/2020/2/2/40a305ee57194cab8b78869ba85d694c.jpg /SFD/2020/2/2/f57cc0cf09f24353b29def78176c3c9a.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2020-02-02 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy mam wolny czas dodatkowo ćwiczę w domu bądź na siłowni. Moim celem jest zagubienie zbędnego tłuszczu oraz poprawa sylwetki. Płeć: Kobieta Wiek: 18 Waga : 51 Wzrost :152 Czy gdy będę trzymała się diety przy tym brała białko moja waga pójdzie w górę czy przy spalaniu tłuszczu w dół? Bo raczej w przemianie tłuszczu w mięśnie pomoże? Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-12-27 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się poradzić co kupić aby wspomóc odchudzanie. Wcześniej byłem na clenburexin od trec-a ale wolałbym przejść na coś mocniejszego bo ten już przestaje pomagać. 1) 23lata 2) 152 kg / 199cm 3) 2 miesiąc siłownia 4) redukcja tkanki tłuszczowej 5) clenburexin 6) stały nadzór dietetyka 7)300zł

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2017-02-13 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 13 lat (rocznikowo 14, urodziny 29.12). Jestem najmłodszy z klasy, mam 164 cm wzrostu i ważę 51 kg (10 lat - 148,5 cm, 12 lat - 160 cm). Mój ojciec ma 167-170 cm, a matka ze 152 cm. Siostra ma 158 cm. Patrząc na posty z tej strony (http://forumarchiwum.gry-online.pl/S043archiwum.asp?ID=9157221), niektórzy mający 160 cm, urośli nawet do 185 cm. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-02-09 13:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 16 latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chcalabym sie dowiedziec jak powinnam sie odzywiac , prosze o plan diety jaki powinna miec 16 latka i opisanie w nim mniej wiecej jak maja wygladac posilki w tygodniu . Waze 48.5 kg Wzrost:152-153 wiek:16 lat chcalabym sie zdrowo dozywiac i mam nadzieje ze beda mogli mi panstwo pomuc:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2011-01-26 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka budowa?

    Temat
    Ladies SFD

    Chciałabym, zebyście oceniły czy jestem ekto, endo a moze mezomorficzka? Moje wymiary : wzrost 152 waga 47kg. Nie bylo duzej roznicy w wadze nawet kiedy opychalam sie byle czym. Łydka:31 Udo-50 Biodra-87,5 Talia:66 Pas:74,5 Klatka:77 Biceps:26 Szerokosc ramion:97,5(nie wiem czy dobrze zmierzylam- przylozylam miarke ponad piersiami i zmierzylam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2015-06-21 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudny wybór

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Który gryf polecacie kupić chodzi o gryf prosty a dokładniej o jego długość 152 czy 182cm? Gryf miałby być głównie do ćwiczeń nóg i klaty z tym że ten 152cm ma część chwytną 95cm a ten 182cm część chwytną 105cm więc który? Proszę o fachowe wypowiedzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2008-07-29 22:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,czy moja diete moge oprzeć na mięsie(pierś z kurczaka),zrezygnować z ryżu bo już mam go dość,mała ilość kaszy gryczanej.Wstępny zarys wychodzi mi tak: kalorie 2495 białko 388 tłuszcz 33 węgle 152 wiek 30 lat wzrost 178 waga 90 Cel:redukcja,kaloryfer Cwicze 2 lata Nie chce stosować żadnej chemii(spalacze ,bialka) Dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-02-08 09:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PDW i RDW-CV

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam podwyższone wyniki PDW i WRD-CV i jestem ciekawa co one oznaczają - jaka chorobę?Robiłam wyniki na podwyższony cholesterol. No i trójglicerydy mam podwyższone. Na 150 mg/dl mam 152,26 czy ten stan oznacza ,że mam się bać czy skakać z radości do nieba

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2010-11-20 10:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z siłownią. Szukam sprzętu do rozbudowy domowej siłowni. Na chwilę obecną potrzebowałbym: ławeczki (dobrze, gdyby miała skos) ze stojakami (zespolone lub osobne) Szukam też gryfu prostego ok 180 cm, ponieważ obawiam się, że mój 152 będzie za mały. Jeśli ktoś z Bydgoszczy posiada takie cuda na sprzedaż, to proszę o PW lub mail: [email protected]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-07-15 18:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić wygląd wychudzonej sylwetki?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Po redukcji zeszłam do niedowagi, a nawet wychodzenia. Ważę około 38 kg przy wzroście 152 i wieku 17 lat. Mój poziom tkanki tłuszczowej na wadze z analozatorem wynosił 14/15%. Chciałabym przytyc, ale nie zalać się tłuszczem tylko nabrać ładnych kształtów. Co powinnam zrobić, od czego zacząć? Dodam, że przestałam miesiączkowac. Odżywiam się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2017-02-13 19:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam Wyliczylem sobie zapotrzebowanie ktore wynioslo 2963kcal. 2,2g na kg waze 69 = 152 wiedzac ze 1g - 4 kcal = 4x152=607kcal - BIALKO i mam problem z policzeniem weglowodanow i tluszczy węglowodany 6g razy masa tak? :) potem odejmuje od zapotrzebowania bialko weglowodany i to co zostanie to tluszcz? :) dzieki za pomoc wiek 17 waga: 68-69 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-01-06 18:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,sprzedam DESKE K2 JIBPAN 2009 (152) w ubiegłym sezonie kosztowała 1500zł,deska jest freestylowa,stan bardzo dobry,jezdizlem na nie około połowe sezonu, extra sie na niej jezdzi na parku oraz daje rade na trasie.CENA DO UZGODNIENIA, zainteresowancyh prosze o kontakt na gg:6805892 zdjecia na gg.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2010-09-13 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość i jakość białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] spożywanego białka. Od września zapisuję się na siłownię i chciałbym spytać, czy jeśli w ciągu dnia będę jadł jaja, kurczaka, indyka, mintaja, porcję wołowiny, jogurt wysokobiałkowy od bakoma i tuńczyka i wyjdzie mi 152 g białka, czy przy wadze 64 kg wystarczy do rozbudowy mięśni i czy jest to wystarczające zróżnicowanie rodzajów białek ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2016-08-28 14:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odchudzaniem - pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rok temu bylem w nature house pani wypisała mi dietę na 2000kcal wtedy mój wiek 28 wzrost 190 waga 144 po miesiącu poddałem się teraz chciałem spróbować od nowa bo ważę 152 kg zaczęły się problemy ze zdrowiem jestem 3 tydzień na diecie 2 tys kalorii jem o wyznaczonych godzinach czasami schodzę do 1500 kcal po 3 tyg zleciał mi niecały kg co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2022-10-24 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela wagi i wzrostu nastolatek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam prawie 13 lat . Jestem dziewczyną. Mierzę 152 cm , i ważę 39.8kg. Czy ta waga jest prawidłowa?Czy nie jest za wysoka ? Z chęcią schudłabym kilka kilo, lecz nie wiem czy mogę. Czy mogę sobie pozwolić na jakąś dietę?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2011-07-16 21:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedno szybkie pytanie - gryf

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema mam pytanie kumpel chce mi sprzedac gryf nie widzialem go wiem tylko ze ma długość 152 cm da sie tym pocwiczyc klate czy niebardzo?? nie bedzie za krotki? z gory dzieki :) Zmieniony przez - CiEmNoTeQ w dniu 2007-05-12 21:20:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2007-05-12 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolega na uphill sniezka w tym roku, chetnie z kims sie dogadamy, aby pojechac wspolnym transportem. moze ktos ma mozliowsc zoorganizowania auta dorzucim koszty paliwa. ewentualnie zawsze lepiej jechac w grupie, prawda? jestesmy z wroclawia i szukamy osob chcacych wystartowac w tym wyscigu zainteresowanych zapraszam do kontaktu 664 939 152 marcin

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-07-18 09:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)