CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

ja tak jadlem, tzn po 1,25g 8 razy dziennie.
efekt taki sam.

1) cel: MASA
2a) nazwa produktu/produktów*:
-MUSCLE-TECH Cell-Tech Hardcore 2000 gram,
-TREC KREATYNA MICRONI. 900g
obydwa MONO
3) staż:
-ponad 2 lata
4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:
-spora bo chyba ponad 1,5 roku
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
-DYMATIZE ale nie pamietam co to było dokładnie za dawno to było:P
6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:

Ondośnie tych 2 produktów w MUSCLE TECH dawka jest podana jako 2 miarki 100 gram a w trecu jest to 2 miarki dziennie 6,5 g. Od czego te dawki zależą? bo pomiędzy 6,5 g a 100 jest spora różnica. Jest to zależne od tego że muscle to pucha 2 kg i te porcje sa inaczej ułożone czy w czym tkwi sęk ? sugerować się tym co pisze producent na etykietce ?
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)
- żadne

Zmieniony przez - AsesinO w dniu 2010-08-30 09:46:53

Zmieniony przez - AsesinO w dniu 2010-08-30 09:56:02

w tym, ze sa to wdra rozne produkty
mono to kreatyna w pojedynczej formie.
a cell tech to po treningowy suplement zawierajacy inne dodatki w tym kreatyne.

1) cel
wzrost suchej masy, bez złapania niepotrzebnego sadła, jako ze jestem po dluuugo upragnionej redukcji, i nie chce juz nigdy wrocic do poprzedniego stanu :D
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:
Myślalem o Clout, lub Horse power, slyszalem tez dobre opinie o FITNESS AUTHORITY NAPALM, ale oczywiscie zdam sie na Wasze podpowiedzi.
3) staż
Ćwicze mniej lub bardziej intensywnie okolo 3lata, ale od ponad pół roku regularnie, i tak planuje juz dluzszy czas.
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
Potrzebuje suplementu ktory pomoze mi w budowie suchej masy i mnie od niego nie "zaleje" (np. mono). Dodam ze nie potrzebuje specjalnego "dopalacza" przed treningowego, bo mam motywacje do treningow.
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Nigdy nie brałem kreatyny
6) możliwości finansowe:
brak ograniczen w miare rozsadku.

Dzieki za pomoc! :)

Zmieniony przez - endrjuu w dniu 2010-08-30 11:38:43

jak nie stosowales nigdy kreatyny, to moze na poczatekpojedyncza forma np cm3? skoro i tak nie chcesz dopalacza

https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=cm3 

kiedys bralem jakies mono, lecz nie przywiazalem do tego szczegolnej uwagi i ucieklo mi to z pamieci - moj blad.

mysle, ze smialo mozesz zrobic cykl na samym cm3

hmm ok, dzieki wielkie, przyjrze sie temu produktowi :)

a co powiesz o tych wymienionych powyzej przezemnie ?

TomQ-MAG

ok dzięki wtopa nie zła to już teraz wiem w czym tkwi ta różnica :]



Zmieniony przez - AsesinO w dniu 2010-08-30 12:20:47

endrjuu
bardzo dobre sa
tylko jak wybierzesz jednego z nich to tez trzeba polaczyc z pojedyncza forma chociaz, by zrobic na tym pelny cyklon