CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH

1) cel- wzrost masy miesniowej i siły
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Mesomorph + Clout ( to tylko moja sugestia, którą jestem skłonny zmienić )
3) staż: 4 lata
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie:
Czy brać ten zestaw czy może inny?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:
Monohydrat, TCM,MAsacra ( masakryczne bardziewie, miałem po tym tylko biegunke) Xplode + Storm ( po tym cyklu siła na spory plus tylko, że Xplode po miesiącu juz na mnie przestał działac jak biore nawet 1,5-2 dawki)
6) możliwości finansowe: 500zł
7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)
Nie brałem żadnych saa, a od ostatniego cyklu na kreatynie minęły juz ponad 4 miesiące

jak dla mnie polaczenie KOZAK!
smialo szamaj i nie zmieniaj.

Mam pytanko czy Clout wystarczy raz dziennie ?
DzT: przed tren meso, a po treningu clout
DzNT: Clout na czczo
No i co do tego dorzucić, bo myślałem nad białkiem, BCAA, flexit no i jakis komplet witamin olimpu

wystarczy.
to efekty beda za***iste jak diety nie masz.

TomQ-MAG tu mowisz ze jak diety niema to i tak bezie zaje....??

to jest ironia.
bo jak ktos sie zastanawia, nad tym czy bialko jest mu potrzebne, to jak moze miec diete?

tosie tyczy mnie

a kto powiedział że sie zastanawiam czy białko jest mi potrzebne? Pytałem czy coś jeszcze dorzucic do tego co wypisałem żeby zwiększyć efektywność, dieta jest spokojnie. Nie wydawałbym tyle kasy żeby to tylko zjeść i g*wno po tym mieć

tak to wygladalo.
to co chcesz dorzucic w zupelnosci wystarczy

...niemam wiecej pytan.bo i tak dalej niczego sie niedowiem