poza tym kto pisal ze dodatni...? deficyt 600 kcal
i 2 opcje
-zostajemy na takim -600 b-2.5 t-1, ww,1-8(przed i po treningu)
-czy dokladamy 300 i dodajemy aero....
nadzieja jest zatapialna
Ilość wyświetleń tematu: 181202
nadzieja jest zatapialna
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
nadzieja jest zatapialna
nadzieja jest zatapialna
nadzieja jest zatapialna
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły