SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 294467

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
Ja nie mam, tylko takie p.i.er.do.lenie już męczy, doszukiwania się wszystkiego żeby znaleźć ALE , wszyscy byli podobnego wzrostu i tyle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 3108 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38536
Dokładnie ale to jest forum i zawsze znajdzie się jakiś upierdliwiec
co doszuka się jakiegoś błędu.
Pamiętam jak Molder robił testy i jak wspomniał o debiutach to 5 stron spamu było
że się nie nadaje itp. Chciałbym zobaczyć teraz miny tych którzy mieli wtedy najwięcej do powiedzenia.Jak się ma dobry charakter to można wszystko osiągnąć.
Dla mnie sylwetka super , klatka piersiowa najbardziej się zmieniła , reszta też
na duży plus.
Super tak trzymaj

Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-07-29 17:10:51
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756
Ja jestem też niski i dlatego jestem taki zayebisty , więc nie ma co się prężyć, bo niżsi to Bogowie Seksu.

Jak nie wierzycie, to spytajcie dziewczyny adzika

Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2010-07-29 17:31:37

Iron Horse Series Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
obejrzałam filmik i zdjęcia
niezła forma fajna sylwetka

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
Dzieki jeszcze raz wszystkim. Wyniki jak zawsze są kontrowersyjne ale tak wybrało jury i tyle.

Skoro nie zapominacie o mnie to tutaj na wstęp coś:

Nogi 3 dni po konkursie:













Cały trening mam nagrany, także bedzie co oglądać myśle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29707 Napisanych postów 63061 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903091
solidne kopyta ale foty tez umiejetnie zrobione
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
fotki robione telefonem, zrobilem jakies 6 pod rząd i tyle bo sie za dużo osób patrzyło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
zayebiste kopyta

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 29707 Napisanych postów 63061 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903091
waga skoczyla od konkursu?

ja jeszcze walcze jutro i w sobote foty. pozniej tydzien luzu ciekawe ile dojdzie kg.

a pozniej identyczny plan jak Ty bo gen bardzo podobny spokojna delikatna i ostrozna masa zeby sie nie zalac zbytnio.

Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-07-29 23:12:20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 5229 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55031
vena - dzieki

Mumin - waga może minimalnie na + napewno mam wiecej wody, bo wiecje cukru, soli i wody w diecie

czekam na Twoje fotki, daj znać jak już dasz!
ja bym na Twoim miejscu luzu nie robił, stopniowo przestawaj bo nie wyjdzie to na dobre jak odrazu zrobisz luz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena planu na mase.

Następny temat

Siłownia hamuje wzrost?

WHEY premium